「潤滑」搜尋結果
總共找到 593 筆符合關鍵字「潤滑」的資料-
夏天怕曬黑，吃出白嫩肌！10大營養蔬菜非吃不可
…，無膽固醇。][220450] **絲瓜** 絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。 **豆芽** 豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。 **蘆筍** 蘆筍富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/91992 -
「人未老，關節先老」！5大壞習慣加速關節老化！
…膝關節有一定保護作用。另外，在運動時，關節滑膜會產生比較多的潤滑液，等於是天然的玻尿酸，也不失為良好又簡單的關節保養法。 至於選擇什麼運動？最重要的是量力而為。膝關節退化的患者必…
http://www.top1health.cn/Article/248/91615 -
聰明喝水，消暑有解
…消化系統及養分的輸送** ** 過濾系統** ** 潤滑系統：**水是關節和肌肉間各種潤滑劑之主要成分，減少身體活動部位間的摩擦 ** 維持體溫** ** 調節酸鹼…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989 -
眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！趙順榮藥師：6要訣保養防乾眼症
…程度的乾眼症，臨床會分別建議點不含防腐劑的人工淚液、睡前使用潤滑藥膏、眼周熱敷按摩、出門戴擋風或保濕眼鏡、增加室內濕度等治療方式，中重度乾眼症患者甚至需進行淚小管栓塞或電燒、眼球覆…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864 -
黑豆助減肥瘦身，竟藏3大秘密武器！必收4款黑豆減肥食譜
…好選擇全麥或者燕麥麵包，熱量較低，而且適當地食用粗糧，有助於潤滑腸道。 **★黑豆南瓜湯** **材料：**黑豆 220g，南瓜 150g，冰糖適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91871 -
月經來潮能愛愛「碧血劍」嗎？蔡鋒博醫師揭：浴血奮戰有2大意外好處
…蒙的變化造成的。 除此之外，經血可能會幫助女性變得更加潤滑，這也可以增加快感。有些研究甚至顯示，月經期間發生性行為，可以減緩經痛和經前症候群。如果發生性行為後，發現經血呈現暗…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742 -
刮痧防中暑，這3種人不適合！林慶鐘中醫師：刮痧3大禁忌非知不可
…方不要刮，而且不能過度造成破皮；刮痧過程當中，皮膚表面要塗上潤滑劑，米酒、凡士林、按摩油、面霜，甚至乾淨的水，都可以有潤滑作用，千萬不要直接在乾燥的皮膚上刮，避免刮傷，還有刮痧板要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91717 -
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」
…。 - 組合2：檸檬+蘋果+小黃瓜+少許冰糖。可延緩衰老，潤滑皮膚，保持苗條身材。 - 組合3：檸檬+蘆筍+A菜菜心+草莓。有助於清潔血液，利尿，降血脂，保護血管。
http://www.top1health.cn/Article/101/91699 -
中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間
…正確的中暑刮痧法是先在皮膚上塗抹嬰兒油或萬金油，做為刮痧時的潤滑劑，避免皮膚受傷。刮痧時可以刮痧板，沿著頸後部由上往下輕刮至大椎、由內往外刮至肩膀，局部3至5分鐘為限，全身不可超過…
http://www.top1health.cn/Article/258/91655 -
經期可以吃冰、拔牙、進行性生活嗎？8大常見禁忌一次破解
…淋浴，不能洗陰道內部，更不要使用任何治療陰道感染的藥劑，或者潤滑劑等，因為這樣會把不正常分泌物和一些可能透過切片檢驗到的潛在癌細胞洗掉或掩蓋，影響醫生正確診斷。 **禁忌6／…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638 -
吃米飯也能減肥？掌握這些方法不挨餓又健康
…芋等含有豐富膠質的食物。植物中的膠質具有抑制脂肪吸收、營養和潤滑腸道、幫助排便的作用。把富含膳食纖維的黑米、糙米、筍丁、蕨菜等與米飯混合煮食，既能延緩碳水化合物的消化速度，又能提高…
http://www.top1health.cn/Article/320/91555 -
便祕卡卡，腸道在求救！日本腸道權威醫師：必吃2種增加排便力食物
…多能達到改善。若還是無法找回消失的便意，則可以透過食用對腸道潤滑、增加蠕動有幫助的食物來改善。以下為松生恒夫醫師所提供的促進便意的2種食物： 
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