健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…收縮的作用,可預防氣喘或其他呼吸道不適。 **3.小心泡湯溫度:**許多人喜歡在天冷時泡湯或三溫暖,此時要注意溫度變化,血管遇熱擴張、遇冷收縮,若溫度下降太快或太大,血管適應…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…皮膚裡的水分隨著空氣而蒸發。 再加上天氣一冷,很多人愛泡湯或洗很燙的熱水澡,熱水又容易把表皮的油分給洗掉,原本皮膚上的油脂就是用來避免皮膚水分快速蒸散,一旦油分被洗掉或分泌量…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216氣溫驟降,天氣冷颼颼,門診發現,民眾因泡湯,洗熱水澡,造成皮膚乾癢的案例大幅增多。醫師提醒,平日應做好保濕與保暖防護措施,因為除了乾燥性皮膚炎之外,脂漏性皮膚炎,也容易因日夜溫差大…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149…水中取暖、舒緩身心。除了能暖身、驅寒外,更有不少人認為,適度泡湯對於肌膚保濕、美白有一定的助益。不過,溫泉水真有這麼神奇的護膚效果嗎?到底要怎麼泡,才正確呢?且聽專業皮膚科醫師細說…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…溫的環境較適合胚胎成長,媽咪適合泡腳就好;到8、9週後,只要泡湯的時間不要過長,可以適度享受溫泉。但要注意水質是否乾淨,並避免獨自泡湯。 **15、孕期不能使用藥布或痠痛貼布…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923冬天泡湯最幸福!冷冷的天氣,泡進暖暖的溫泉中,馬上從腳底暖到心裡!泡完以後全身暖呼呼,連心情也放鬆了!不過,現在很多民眾都有配戴隱形眼鏡的習慣,泡湯的時候也不例外,而網路上傳言,泡…
http://www.top1health.cn/Article/244/50629…身性的浸泡時間過長,反而容易增加疲勞感,建議民眾如果假日外出泡湯時,千萬要遵守泡湯原則! **3.攝取充足六大類均衡飲食:**均衡食品的攝取,才是主要「能量」的來源,但切記均衡的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317…之後或者至少隔天要記得趕快運動補救囉。 **7.泡澡、泡湯、烤箱、蒸汽浴提升代謝:**若是上健身房,運動完之後可以使用烤箱、蒸汽浴,加速代謝及排除水分,但是記得適量補充水分。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…*【健康小叮嚀】** 周宗翰中醫師提醒,冬天有不少人愛泡湯、洗熱水澡,這會增加把皮膚油脂洗掉的機會,因此皮膚有狀況的人最好避免。塗抹乳液時,建議使用保濕作用好的百分百油脂,例…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…跳加快,對心臟血管形成負擔,因此患有心血管疾病的患者並不建議泡湯,若真想泡湯最好先諮詢醫師,以減少心血管疾病發作的風險。 ![][209987] 衛生福利部南投醫院心臟內科…
http://www.top1health.cn/Article/80/46776… **第2招/適度保濕** 由於氣溫轉涼後,民眾洗熱水澡、泡湯的機會大幅提升。在此情況下,也增加了把皮膚表皮上具有保護作用的油質洗掉的機會;長期下來,就容易使皮膚變得乾燥、敏感。…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016…活性,快速熟成(Fast Aging)的溫度為50℃左右(比泡湯的溫度略高),酵素活性增加,使食材快速變軟。 快速熟成最常用在旗魚料理。旗魚無刺,是家中經常料理的深海…
http://www.top1health.cn/Article/248/38832…角質層厚的皮膚,其實不容易長「菜花」。上公眾場所如洗三溫暖、泡湯、游泳、上化妝室,或打電腦,是不會被傳染「菜花」的,因手掌腳蹠角質很厚,「菜花病毒」不易突破這道防線,除非與他人共用…
http://www.top1health.cn/Article/4/38132…免待在炎熱的環境,並勿從事會讓身體過於溫暖的活動跟飲食,像是泡湯、烤三溫暖、喝酒、吃麻辣鍋等等。這是因為身體一熱,血管自然會擴張,易加劇身體的癢感。衣著不宜太緊繃,減少衣物對皮膚的…
http://www.top1health.cn/Article/242/37743…天路跑的健康計劃,實在不想讓計畫因為每個月報到一次的好朋友而泡湯,那麼不妨將生理期也融合成妳的運動計畫其中一部分吧! 剛開始或許會有點不習慣,出現頭暈、擔心「漏血」問題等所引…
http://www.top1health.cn/Article/324/37371