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「油煙」搜尋結果

總共找到 211 筆符合關鍵字「油煙」的資料

中秋「烤」驗腰力！蹲坐膝蓋比屁股高問題多，醫師教你這樣做預防腰痛上身

…一來，還是可以選擇較高的椅子來坐，也順便避免近距離吸入太多的油煙與炭灰。嚴可倫醫師也說，民眾亦可選用可在室內使用的電烤盤，在平時用餐的餐桌上烤肉，也有助避免椅子過低的錯誤坐…
http://www.top1health.cn/Article/238/83008
你家中的空氣乾淨嗎？10大清新室內空氣妙招，帶你遠離空污危害

…，可以幫助去除室內濕氣。 **❺打開排油煙機** 許多室內空氣污染物來自廚房，天然氣燃燒釋放出有害的污染物，包括：一氧化碳、二氧化氮，即使是電磁爐、微波爐等…
http://www.top1health.cn/Article/248/82874
預防孩子過敏有對策？營養師教你從飲食＋環境來防護

…度，就會讓家裡成為塵螨的溫床。居家的空氣汙染也無所不在，炒菜油煙、拜拜、點蚊香、甚至家中有抽菸習慣的家人，都會造成家中空氣污染，長期下來對身體造成影響。 **減少環境汙染源，少不…
http://www.top1health.cn/Article/25/82413
別讓拖延這種病，拖累了你自己！把事情想像得很難，結果就會越想越難

…可是要先做不少功課，準備各種食材不說，還得起個大早，即使開了油煙機，也會煙薰火燎。所以不妨找那些你「羨慕的人」聊一聊，如果無法接受付出辛苦的一面，那就拋除妄想吧！也許你的藉…
http://www.top1health.cn/Article/318/82254
不只室外，小心家裡的隱形危機！如何選對空淨機和除濕機保護居家呼吸健康？

…重要。在環境上，減少室內燃燒如點蠟燭、燒香，煮飯時記得開啟抽油煙機，注意建材的甲醛量。如果要減少居家病毒、細菌、空氣汙染，降低室內溼度的話，就要選擇多台空氣清淨機搭配除溼機來達到有…
http://www.top1health.cn/Article/62/82202
孩子注意力不集中？空污是元兇　除濕＋空氣清淨雙效幫你提升居家防護力

…孕期間飲酒、吸煙，或接觸汽機車廢氣、懸浮微粒PM2.5、廚房油煙、塵蟎、黴菌等空污，孩子出生後罹患注意力缺失過動症的機率會大幅增加。另外，根據2013年由尼古拉斯．紐曼…
http://www.top1health.cn/Article/25/81847
什麼？！吃對油竟能體脂管理　揭密風靡營養師界的戰勝體脂料理關鍵

…脂肪酸的料理用油也能幫助戰勝體脂。楊承樺營養也貼心提醒，廚房油煙是健康的隱形殺手，因此料理這類熱炒食物時，記得選擇耐高溫、發煙點較高的油品也是關鍵。 **善用中鏈脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919
十大癌症之首肺癌死亡率首度下降！醫師揭：影響肺癌死亡率3大關鍵

…防包括：戒菸、避免二手菸害、避免空氣中的PM2.5、遠離廚房油煙、遠離環境中的煙塵危害，以及多攝取蔬果彩虹579。另外，定期篩檢早期發現則可以透過低劑量電腦斷層(國健署已進行國家型…
http://www.top1health.cn/Article/233/81570
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

…劣化的溫度，在使用氣炸鍋時，就得注意溫度調整，同時也要使用抽油煙機才正確。陳詩婷建議，可以選擇可多段控溫的鍋子，並將調理的溫度控制在150℃內，當然，若調理的食物是澱粉類，儘量不要…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…特別注意：**橄欖油如果經過高溫烹調（如油炸等），較容易產生油煙與自由基等有害物質，影響健康。 **【遠離5大發炎地雷食物】** 身體痠痛代表發炎，下列食物要嚴格忌口，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

女性不抽菸、不下廚，竟然也會得肺癌！原來除了二手菸、油煙、遺傳，空污PM2.5也可能是釀成肺癌的元凶之一。近年知名女性紛紛傳出罹患肺癌，包括資深媒體人陳文茜、藝人寶媽等，肺癌更位居…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
小症狀大問題！老菸槍天天咳，竟是惡性腫瘤塞住肺，差點出人命

…縮小，咳嗽與聲音沙啞皆獲改善。 **抽菸、廚房油煙、空汙，都是肺癌危險因子　出現這些症狀要注意** 亞洲大學附屬醫院胸腔內科主治醫師陳鈴宜表示，肺癌常見症狀包括：持…
http://www.top1health.cn/Article/310/78076
長期油煙暴露，竟罹患肺癌！廚師靠LDCT揪出早期肺癌

…是關鍵原因之一，其他常見危險因子如職業暴露、肺癌家族史及炒菜油煙。1名42歲的廚師張先生平常就很注重健康，不抽菸還有運動習慣，每年都有做健康檢查，經過肺部低劑量電腦斷層影像檢查，竟…
http://www.top1health.cn/Article/310/77995
懷孕初期吃不下、想吐？婦產科醫師教你6招KO孕吐

… **6.遠離不喜歡的味道** 有些孕婦聞到汽機車廢氣、抽油煙等味道，就會有噁心、想吐的感受，也有人在懷孕後，對於周邊的刺激會產生不同的反應。區慶建醫師分享，曾見過孕婦在懷孕前不…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
不用再「挑三揀四」！掌握4祕訣，減醣時什麼都能吃

…的族群能減少身體負擔（但還是要適量喔）。 **❷低量的油煙** 氣炸鍋是向食物借油借水，如果食材的油脂多，可以不加油，如果是蔬菜類，也只需要少量油脂。用的油脂量少，料理時油…
http://www.top1health.cn/Article/101/77987

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