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你如何定義「有趣的生活」?對很多人而言,照顧三餐、養活一家人都來不及,那還有閒暇念及個人的吃喝玩樂?積習已久,大大人好不容易可以喘口氣,關於什麼叫「為自己而活」? 根本就沒想很多―…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438訊息無國界天涯若比鄰的世代,一指神功發個mail 加個好友,老同學老朋友就連系上了。關心、問好、祝福的美意,卻可能因一時不察擦槍走火甚或招致不必要的情傷,大大朋友不可不慎。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/57338…,如何不諱疾忌醫?建立正確的看病觀念最重要,才能享有銀髮族的樂齡生活。 ![][134061] 早上8點不到,很多老人家已經在診間外等候。年長者多半因為罹患多種慢性病症…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237…、找到生活樂趣,需要長期經營與挑選合得來的朋友。 **樂齡生活,中年開始及早規劃!** 此外,范樂群醫師也建議民眾,從中年開始及早規劃老年生活,包含財務規劃、身體照顧、…
http://www.top1health.cn/Article/263/54374…松年大學不斷學習、幫同學量血壓,開心享受「活到老、學到老」的樂齡生活,不僅心情愉快,身體也健康。 **老爸老媽真的老了?3衰弱指標在家測** 不過,並非所有人的老年生活…
http://www.top1health.cn/Article/263/42799![根據美國骨科醫師協會(AAOS)的一項調查發現,65歲的樂齡族群中,每三個人當中即有一人有足部問題。][92589] **關心樂齡族的足下大小事** 一般大眾所稱「樂齡…
http://www.top1health.cn/Article/253/34287…,都能預防眩暈症的反覆發作。 ![林欣瑩中醫師表示,眩暈非樂齡族的專利,經常受此病症困擾的人,可先諮詢中醫師配合適當的中藥調理體質,有助預防眩暈。(圖片提供/中國附醫)][860…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508…的活動以充實生活,盡量維持自主性生活,無憂無慮,再創造第二個樂齡生活。
http://www.top1health.cn/Article/110/26543…眾對於疾病及治療的認知。此部衛教微電影也將在遊覽車上,或全台樂齡等單位播放或發送。 ** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…,是可補充蔬菜類缺乏的營養素。 **本文出自大塊文化[樂齡好滋味—楊玲玲的幸福餐飲](https://www.facebook.com/locuspublish)**
http://www.top1health.cn/Article/80/19065夏季氣候燥熱,補的原則以「熱者涼之,燥者清之」為主,清燥解熱乃夏季養生的訴求。 盛夏烈日高溫蒸灼,令人感到困倦、煩躁和悶熱不安,如何讓頭腦清靜,心平氣和是養生的首要目標。正因…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…是老年一族,未來都會是其中一員。老年該如何過得優雅?真正享受樂齡的生活?相信有健康的身體,才能做到。 本期《大家健康》雜誌,教讀者認識老年時可能遇到的健康威脅,對年輕讀者來說…
http://www.top1health.cn/Article/279/15557…市政府衛生局整理年長者最常需要的6大類醫療服務,推出e化的「樂齡資訊行動導航」系統,阿公阿嬤只要「手指動一動」,上網就能找到充分的醫療院所資訊,還能自行透過地圖導航規劃前往路線。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/15010