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…鮮有米糠漬魚;連麵包其實也是發酵食品的一種。比較奇特的還有用椰子水發酵而成的椰果、以及茶葉發酵而成的紅茶及烏龍茶等。有機會的話,大家可以嚐試看看! **本文摘自,方舟文化出版…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867…苣等不含澱粉的蔬菜,另有杏仁、椰子、橄欖油等。飲料類包含水、椰子水、草本茶等。 以上清單看下來,或許不少人會心想「限制好多,我恐怕做不到」。值得注意的是,有些營養素畢竟只有從…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189…感,而番茄過去也有日本研究指出對解酒有效用。 **3. 喝椰子水:**喝椰子水也是近來新興的解酒良藥,椰子水中含有跟人類血液完全相同的5種電解質,因此比運動飲料還能加速促進人體代…
http://www.top1health.cn/Article/31/14795…滴蘇打飲料,沒有可樂或氣泡飲料,而且她非常的喜愛喝水,尤其是椰子水,對她來說,是最可口的飲料。 **3. 靠瑜珈維持身材曲線:**吉賽兒邦臣Gisele Bundchen都會…
http://www.top1health.cn/Article/115/13808…中醫茶飲和放血可幫助退燒之外,家長也可以讓孩子多喝水、果汁或椰子水,幫助利尿和排尿,讓體內的熱能外散;善用冰枕或體表擦拭酒精水,幫助散熱。不過,若孩子發燒超過39℃,仍建議到醫院做…
http://www.top1health.cn/Article/258/11383…能讓酒精快速代謝掉的食物,就可以減輕不適症狀。 - 喝椰子水也是近來新興的解酒良藥,椰子水中含有跟人類血液完全相同的5種電解質,因此比運動飲料還能加速促進人體代謝速度。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10552秋冬是進補的黃金季節,從中醫理論上看,秋冬是食用藥膳進補的最佳季節。但食用藥膳不應盲目,注意因人而異。中醫將藥膳分為溫補、平補、清補(涼補)3種:體質虛寒則溫補,不虛則平補,燥熱則…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219