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…日益成长茁壮、静脉回流受到压迫,怀孕后期多数孕妇都会水肿。因末梢循环不佳,不仅是下肢水肿,有些孕妈咪甚至连手指都水肿到发麻。其实许多不同的因素都会影响到水分的代谢, ![]…
http://www.top1health.cn/Article/213/21843…骨盘运动后,所测出双腿及两脚趾的颜色马上变为红色,表示腿部的末梢循环转好,血气一路通到了脚尖。 ![][67765] **睡觉前的动作** 1.入睡躺下来时,双脚打开…
http://www.top1health.cn/Article/295/21685…,常用温水浸泡膝盖以下到脚底,有助于促进新陈代谢,加强体内与末梢循环,进而达到肠胃保健,以避免消化不良、胀气、胃酸过多、胃食道逆流、大肠激躁症、便祕等常见肠胃疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19167…即可。家长习惯摸宝宝的手脚,判断他穿得够不够,不过有些小孩的末梢循环较差,手脚长期是凉凉冷冷的,如果只依手脚温度帮孩子添加衣物,就会让他穿得太多。 ※原文刊载于2014年5月…
http://www.top1health.cn/Article/251/18646…因长时间受压迫,的确容易会疼痛。另外,因为天气变冷了,许多人末梢循环开始变差,因此,一些末梢神经所引发的问题也比较多,例如:有神经麻、神经痛症状的患者数量也增加许多。 **莫…
http://www.top1health.cn/Article/238/16764…中有利于神经系统发育的营养含量就占52%,长期食用海苔能改善末梢循环、增强免疫力、减少心血管病的发病率。 <!--more--> ![酪梨海苔蛋卷简单作好好吃。(摄影/杨伯康)…
http://www.top1health.cn/Article/80/16332…郁、肾虚及血瘀有关,举凡遗传、老化、压力大、营养不良、贫血、末梢循环不良等,都是造成掉发的原因。 头皮属于血液循环的最末梢,当循环不良时,就无法运送足够的养分供给头皮上的…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137…黄瓜、白萝卜、冬瓜、丝瓜。 **气郁体质** 特征:末梢循环不加、脸色黯沉、小便时顺时不顺,且常常心情不好。 **应少吃燥热性食物** 水果:榴槤、杨梅、红毛丹、荔枝。…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…以及腹部。 有些人容易抽筋则跟身体状况有关,比如老年人末梢循环差,血液流不到末梢处也可能抽筋;或是有末梢神经系统障碍,比如糖尿病患或坐骨神经压迫,激烈运动下也容易造成抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/13848…分反应出身体的健康状态。中医认为指甲、指节可以反映人体健康与末梢循环的状况。 如果指甲翻白又有凹陷情况,就有可能跟贫血、营养不良、慢性病有关。不过这都要合并其他症状才能诊断出…
http://www.top1health.cn/Article/258/10479…疾病、高血压、贫血者,或血管硬化,以及糖尿病患,更容易因下肢末梢循环不良,而手脚冰冷,显示出健康出问题。 **【预防脚冰冷3招】** ![香菇属于温热食物,在寒冬中,对于银…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427…冬天天气寒冷时,人体就更容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良所导致的手脚冰冷,甚至寒性胃痛等因气温低而引起的各种不适。 阮膺旭表示,一般人都会选择在睡前泡脚,建议…
http://www.top1health.cn/Article/132/9872…近广告热播的指示药「循利宁」,是一种西药银杏,若民众为了改善末梢循环不良问题而服用,却忘了本来就使用阿斯匹灵,恐怕影响抗凝血作用。(摄影/黄志文)][22639] 曾罹患中风、或…
http://www.top1health.cn/Article/76/9608…的麻辣锅,再配一杯冰可乐,其实是非常危险的,尤其冰的东西会使末梢循环变差。 2. 避免油炸食物和甜食:炸鸡排、盐酥鸡、薯条是很多人的最爱,这类油炸食物会增加心血管疾病风险;此外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9385…顺利排出,容易造成耳鸣,咖啡因会使得血管收缩,进而影响耳朵的末梢循环;酒精已知具神经毒性,影响听神经也会造成耳鸣。因此,避免这两类刺激物,也能缓解部分耳鸣患者的不适。 **方…
http://www.top1health.cn/Article/248/9295