健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…以準備一本記事本,在有頭痛的時候趕快紀錄下來,他說:「在頭痛日記本留下記錄,可以了解到自己是在什麼情況下感受到什麼樣的疼痛感,而且醫師也能藉此獲得患者頭痛的詳盡資訊,請大家一定要試…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030…中心昨21日說明,第十三輪疫苗可能提供部分AZ混打BNT,今日記者會上有媒體詢問,目前會準備多少量去轉為混打,又是如何去分流?目前疫苗平台並未開放第一劑AZ的人去選擇BNT,後續會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87265…--more--> ![][207369] **❸寫日記** 每一天的最後,在你的日記上寫下3個產生聯結的瞬間,再用下列5項標準來檢視這3個瞬間帶來的感受,每項標準的分數…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955…內心的平靜:(1)減少新聞訊息、(2)專注可控事物、(3)寫日記抒發內心感受、(4)維持生活動能,不要太閒、(5)檢視自我情緒,避免無故發怒或沈默不語。 **七、疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085…,一天至少做80次。 楊聰財建議,每天睡前可以寫下心情日記、感恩日記或快樂日記,能放鬆緊張壓力,讓心情更正面。對人感恩,不僅利人也能利己,還能增加腦部血清素的分泌,讓人睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835…載、頭皮發硬、甚至青筋浮起──像是記錄了你身體的遭遇和心情的日記。 ![][207109] **第三式:活絡頭皮二—深層放鬆頭皮緊繃,有效減少掉髮、白髮,強化記憶力、增強反…
http://www.top1health.cn/Article/248/86877…如果出現身體有狀况,是否檢疫會不一樣?中央疫情指揮中心今13日記者會上,有媒體詢問:「帛琉旅客如果出現身體狀況,指揮中心有沒有相關指引可以協助呢?另外,疫苗打完以後可能會出現一些發…
http://www.top1health.cn/Article/407/86453…合自己的治療方式,無疑是偏頭痛患者的福音。 **「頭痛日記」醫病溝通好幫手** 對抗偏頭痛,從了解誘發因子開始,如何正確記錄「頭痛日記」更是關鍵!陳韋達理事長指出,「頭痛日…
http://www.top1health.cn/Article/248/86451自購52.4萬劑AZ疫苗今12日到貨,今日記者會中有媒體詢問,今天來的52萬劑AZ疫苗,有可能趕上第6輪開放施打嗎?是否有預計要給哪一些族群?是要給未施打第一劑的民眾,還是給要準備…
http://www.top1health.cn/Article/407/86441…情指揮中心)][204755] 中央疫情指揮中心今11日記者會,行政院唐鳳政務委員表示,呼籲50歲以上、18歲以上第9類為意願登記對象,意願登記將在7月12日下午5:00進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/85989…,安全性引起外界質疑部份。昨天指揮官陳時中已經有說明,今31日記者會上更出示手板更詳進一步補充說明,希望外界釋疑。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][203271] 指…
http://www.top1health.cn/Article/248/85558…度入菜,怡情養性,也吃出健康。 **[許書華醫師陪妳寫日記臉書](https://www.facebook.com/crazysophiaHsu)**
http://www.top1health.cn/Article/320/85540…疫情控管很好,但工作單位還是每天看台灣指揮中心(CDC)的每日記者會,所以其實在急診室中,大家都有心理及專業的凖備。 她表示,多年來的職業訓練,也讓大家能夠在專業上保持冷靜。…
http://www.top1health.cn/Article/407/85470…今(22)日中央流行疫情指揮中心澄清,副指揮官陳宗彥是於21日記者會中回答媒體,呼籲在戶外用餐的民眾盡量回家用餐,減少被感染可能性,卻被有心人刻意扭曲語意,指揮中心呼籲民眾勿轉傳假…
http://www.top1health.cn/Article/248/85434…8465人。 ![][201519] 有媒體在今日記者會提問,AZ疫苗如果快到期打不完,是否會展延?對此,中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,主動權在疫苗藥廠,要看藥…
http://www.top1health.cn/Article/407/84999