…的,然而看似簡單觀念的斷食法,如果沒有正確執行,成效也是會打折扣。營養師提醒,要開始實行斷食法之前,不妨先來了解斷食法的5大風險,才能有助減重效果。 ![][213308] …
http://www.top1health.cn/Article/101/89148…到眼內,在手術過程中,對移植物造成的損傷,也會使手術效果大打折扣,然而自2006年荷蘭創新眼科手術中心(Netherlands Institute for Innovative O…
http://www.top1health.cn/Article/67/89201…體重減或摸到腎臟附近腫塊、腎痛時,已屬中晚期,五年存活率大打折扣約10~40%,因此定期的健康檢查相當重要有助於早期發現初期的腎臟癌。 **發現可疑病灶,可進一步安排電腦斷層…
http://www.top1health.cn/Article/240/89172…能大為減弱,然而大部分藥物都經由胃來消化吸收,如此藥效不但打折扣,也加重胃腸負擔。 **為什麼盡量避免刺激性與五味偏重的食物?** 不斷累積同類的食物或環境的影響,便會造成…
http://www.top1health.cn/Article/30/89096…加劇,如果又拖延治療,不但會影響生活,也會讓課業和工作表現打折扣,還可能有罹患其他共病症的風險,依據近年來的一些大數據的研究,慢性鼻竇炎可能跟睡眠障礙、睡眠呼吸中止症、憂鬱焦慮、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/89051…佳,看到豬蹄、豬皮往往嫌油膩,也無法大量攝取,以致效果會大打折扣。 **懷孕補充膠原蛋白需要謹慎小心,不是補充越多越好** 除了從食物補充膠原蛋白之外,還有什麼補充方式?膠…
http://www.top1health.cn/Article/320/88921…的發生率,甚至加速失能、臥床,形成惡性循環,不僅生活品質大打折扣,也會提升死亡率。 **吞嚥功能退化、嗆咳,恐造成吸入性肺炎** 自105年起至今,肺炎蟬聯十大死因第三位,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728…血脂或高血壓等慢性疾病問題,往往是填飽了肚子,身體健康卻大打折扣。 營養師陳芷嫺表示,為了讓民眾到院後能夠享用到健康又美味的餐點,與美食廣場店家合作推出三款「健康餐盒」,讓不…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713…若發覺對方講話常常會「誇大其詞」,那就要對這個人說的話「打點折扣」,不要照單全收;尤其是跟工作有關的事情,更需要再三印證。 **檢測法⑵:**從細節說明判斷出真相 林萃…
http://www.top1health.cn/Article/277/88656…遲、甚至自行中斷停止治療時,之前所有的治療防護努力,將會大打折扣,回復原點,甚至更差。 相信在有效的醫療建議及良好的個人健康管理之下,即使處在新冠肺炎疫情之時,對於骨鬆、肌少…
http://www.top1health.cn/Article/238/88109…是優質蛋白質來源,相較炸臭豆腐,熱量減少4成以上,但美味不打折扣,皆是低卡減醣的好選擇。 **少加糖:** 你也是逛夜市必點一杯手搖飲或餐後來碗甜湯嗎?然而柯曉彤提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/87998…響性事表現,許多男性更會因此影響情緒、自信,甚至工作表現大打折扣。 **「1111夠硬日」別因網路偽藥受騙,避免無效又傷身** 台灣男性學醫學會特別訂定「1111夠硬日」今…
http://www.top1health.cn/Article/248/87452…肌肉流失,使身體基礎代謝率下降,讓原先預期的運動減脂效果大打折扣! 更重要的是,空腹時間過長、運動前沒有吃點東西,還可能因此導致低血糖、頭暈目眩,甚至暈倒的情形發生,嚴重性不…
http://www.top1health.cn/Article/140/86271…結論是說,打莫德納保護效果雖然面臨Delta(兩劑)保護有打折扣,但是還是優於打BNT(兩劑)。研究團隊的解釋是打莫德納產生的保護抗體力價比較高,可能對於Delta變異株侵襲的時候…
http://www.top1health.cn/Article/248/86407…花,稍微煮滾一下即可。注意花類中藥材不可以久煮,效果才不會打折扣。 **作用說明:**薄荷和菊花的清香可以讓煩悶的心情一掃而空,石菖蒲則有提振精神、解除腦筋遲鈍和提不起勁症狀的作…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418