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「戒酒」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「戒酒」的資料

什麼是代謝症候群?5指標符合3種就算

… 除了吃，還能做什麼改善？掉不良的生活習慣，像是戒菸、戒酒，並培養早睡早起、多喝水的好習慣，這都是可以開始執行的部分。運動也是改善代謝症候群的一個好方式，每週三次、每次 30…
http://www.top1health.cn/Article/101/90119
台灣髖骨骨折發生率亞洲第一！防骨質疏鬆症補鈣、維生素D、運動不可少

…跌倒、避免骨折。非藥物治療方面應確切改善日常生活行為，戒菸、戒酒、減少含咖啡因飲品與避免攝取過多鹽分，去除危險因子，攝取適量之鈣和維他命D，從事荷重運動、肌力增強運動和平衡訓練等，…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812
肥胖、飲酒，恐脂肪肝上身！掌握4大護肝要訣，喝薑黃茶助排毒

…臟感到疲憊，而且人體內徹底分解一瓶燒酒，必須耗時約10小時。戒酒是最佳辦法，可是如果戒不掉，至少間隔2~3天再喝。 **本文選自大是文化《吃一口薑黃，打開身體自癒力（破萬更新…
http://www.top1health.cn/Article/377/89591
爸爸肥胖、糖尿病、高血壓，小心代謝症候群中鏢！「腹輕節」守護他的健康

…當的運動心率。 **3.減少不良的生活習慣：** 戒菸、戒酒，適當的紓壓、不熬夜。 **4.定期健康檢查：** **【抽血檢查】**三酸甘油酯、高密度膽固醇及血糖檢測，檢查…
http://www.top1health.cn/Article/33/89644
夏日好發腸胃脹氣、急性腸胃炎！腸胃疾病保健這樣做

…防就是避免過量飲酒，曾經有因為喝酒導致的胰臟炎發作過後更是要戒酒，不然再次發作或是變成常常發作跑醫院的慢性胰臟炎都有可能。另外常見兩種原因的急性胰臟炎，三酸甘油脂過高的要控制三酸甘…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600
胃食道逆流，恐害食道癌6大併發症！名醫教你12招快速自救

…**長期抽菸，容易使食道括約肌鬆弛，產生胃酸逆流。 **●戒酒：**有喝酒習慣，容易使食道括約肌鬆弛，產生胃酸逆流。 **●不要太緊張：**放鬆心情，減少胃酸分泌。 **●不…
http://www.top1health.cn/Article/248/89243
藝人蔡頭肝癌不幸離世！醫曝：小於3公分肝癌能根除，攔截肝癌3點關鍵

…一顆藥，可以大幅降低肝癌發生的風險；當然，如果有酒精性肝炎，戒酒是遠離肝癌的唯一方法。 **三、定期篩檢肝癌，持之以恆：** 許秉毅醫師提醒，在臨床上最有效偵測肝癌的工具是…
http://www.top1health.cn/Article/319/88070
防疫期間飲酒難受控制？如何評斷自己有酒癮？一張表自我檢測快速掌握

…精戒斷症狀群，會出現三種不同階段之症狀：當酗酒的病患有心戒酒，卻往往會產生酒精戒斷症狀群，隨著間隔停酒的時間愈長，則會出現不同階段之症狀： **第一階段：**停酒12小時內…
http://www.top1health.cn/Article/248/87554
兄弟象「萬人迷」王光輝驚傳肝癌病逝！醫籲：注意這些危險因子

…及酒精性肝病，這些危險因子可以藉由定期追蹤、藥物控制及治療、戒酒等來改善，進而預防肝硬化及肝癌的形成。 **每年因慢性肝病、肝硬化及肝癌死亡約13,000人** 台灣的肝癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/86650
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…暢通；並且盡量勞動有度、不過度操勞，保持充足的睡眠，同時戒菸戒酒，都有利維持血壓正常。 **守則2／調整飲食：**「養生之道，莫先於食」，飲食是人體營養的直接來源，維持著人體…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
疫情焦慮壓力大，白髮瘋狂長不停？營養師：蛋白質、維生素B群6營養素養髮

…、黃豆因富含礦物質銅，亦是生成的重要原料。 **戒菸、戒酒能減少體內自由基生成，有助養髮** 想要有效養髮，除了平時攝取以上6大類營養素之外，由於長期抽菸、喝酒的人，易…
http://www.top1health.cn/Article/248/86077
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調

…活動的習慣，讓身體適時且適當的休息一下。 **❻戒菸、戒酒** 抽菸、酗酒都是導致自律神經失調的危險因子之一，容易引起交感神經過度興奮，戒除時又會產生抑制交感神經的戒斷…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744
【影音版】高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…、豆芽、芹菜，各種綠葉蔬菜、柑桔、山楂等水果。 6.戒菸、戒酒。 7.維持理想體重，有肥胖、高血壓、高血脂等現象時，一定要接受減重及治療。 8.保持大小便順暢、預防便祕；在食…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162
酒精成癮恐害肝病變、糖尿病，甚至罹患癌症！無酒癮才能贏得健康

…並照會臨床心理師給予酒癮團體治療，歷經2年的治療，黃先生終於戒酒成功，迄今已近5年不曾飲酒。 **5月9日是台灣無酒日！酒精成癮恐害肝病變、糖尿病，甚至罹患癌症** 5月9…
http://www.top1health.cn/Article/248/85157
響應５月９日台灣無酒日　千禧世代變身「清醒世代」

根據勤業眾信（Deloitte）「全球2020年千禧調查」結果，發現千禧世代在疫情爆發之前，每天就已感受到壓力和焦慮。受此影響，他們對健康的關注也在抬頭；尼爾森 (Nielson…
http://www.top1health.cn/Article/318/85116