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…**長期抽菸,容易使食道括約肌鬆弛,產生胃酸逆流。 **●戒酒:**有喝酒習慣,容易使食道括約肌鬆弛,產生胃酸逆流。 **●不要太緊張:**放鬆心情,減少胃酸分泌。 **●不…
http://www.top1health.cn/Article/248/89243…一顆藥,可以大幅降低肝癌發生的風險;當然,如果有酒精性肝炎,戒酒是遠離肝癌的唯一方法。 **三、定期篩檢肝癌,持之以恆:** 許秉毅醫師提醒,在臨床上最有效偵測肝癌的工具是…
http://www.top1health.cn/Article/319/88070…精戒斷症狀群,會出現三種不同階段之症狀: 當酗酒的病患有心戒酒,卻往往會產生酒精戒斷症狀群,隨著間隔停酒的時間愈長,則會出現不同階段之症狀: **第一階段:**停酒12小時內…
http://www.top1health.cn/Article/248/87554…及酒精性肝病,這些危險因子可以藉由定期追蹤、藥物控制及治療、戒酒等來改善,進而預防肝硬化及肝癌的形成。 **每年因慢性肝病、肝硬化及肝癌死亡約13,000人** 台灣的肝癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/86650…暢通;並且盡量勞動有度、不過度操勞,保持充足的睡眠,同時戒菸戒酒,都有利維持血壓正常。 **守則2/調整飲食:**「養生之道,莫先於食」,飲食是人體營養的直接來源,維持著人體…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893…、黃豆因富含礦物質銅,亦是生成的重要原料。 **戒菸、戒酒能減少體內自由基生成,有助養髮** 想要有效養髮,除了平時攝取以上6大類營養素之外,由於長期抽菸、喝酒的人,易…
http://www.top1health.cn/Article/248/86077…活動的習慣,讓身體適時且適當的休息一下。 **❻戒菸、戒酒** 抽菸、酗酒都是導致自律神經失調的危險因子之一,容易引起交感神經過度興奮,戒除時又會產生抑制交感神經的戒斷…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744…、豆芽、芹菜,各種綠葉蔬菜、柑桔、山楂等水果。 6.戒菸、戒酒。 7.維持理想體重,有肥胖、高血壓、高血脂等現象時,一定要接受減重及治療。 8.保持大小便順暢、預防便祕;在食…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162…並照會臨床心理師給予酒癮團體治療,歷經2年的治療,黃先生終於戒酒成功,迄今已近5年不曾飲酒。 **5月9日是台灣無酒日!酒精成癮恐害肝病變、糖尿病,甚至罹患癌症** 5月9…
http://www.top1health.cn/Article/248/85157根據勤業眾信(Deloitte)「全球2020年千禧調查」 結果,發現千禧世代在疫情爆發之前,每天就已感受到壓力和焦慮。受此影響,他們對健康的關注也在抬頭;尼爾森 (Nielson…
http://www.top1health.cn/Article/318/85116…式,減重太快反而會加重脂肪肝或肝纖維化。 **要訣四/戒酒篇:** 因酗酒引起脂肪肝就必需戒酒。男生每天勿逾30克、女生勿逾20克。喝酒過量可能導致酒精性的肝病,酒精性的肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438…議,調整生活習慣,作息規律,避免熬夜,飲食避免高油高鹽,戒菸戒酒,必要時配合醫師指示採行積極藥物治療,才能降低心血管疾病的危機。 最後提醒,心血管疾病發生年齡逐漸年輕化,青壯…
http://www.top1health.cn/Article/248/84148…後約半年,林先生可以臉不紅、氣不喘連續跑8公里,也慢慢戒菸、戒酒,珍惜得來不易的健康。 ![鍾先生心導管影像,紅圈處為阻塞處。(圖片/亞大醫院提供)][198424] …
http://www.top1health.cn/Article/36/83901… **嚴重酗酒會產生酒精戒斷症狀群** 當酗酒的病患有心戒酒,卻會產生酒精戒斷症狀群,例如出現暫時性的幻覺、心跳加快、全身出冷汗、手抖、坐立不安、失眠、嘔吐、腸胃不適、頭痛、食…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867…吃大量的全穀類纖維食物、避免攝取過多的加工肉與紅肉、戒菸以及戒酒等,都可能幫助降低腸癌發險生的風險。
http://www.top1health.cn/Article/310/83826