…心裡覺得實在太不可思議了。為什麼小智看起來這麼勇敢。明明忘記帶便當卻還能笑得出來,實在是太厲害了。 由美決定效法小智也笑笑地度過這一天,忘記帶的便當就當晚餐吧!果然,當由美開…
http://www.top1health.cn/Article/297/17081…害,甚至引發癌症。 營養師趙函穎也提到,有些上班族喜歡帶便當中午微波來吃,但其實這是不鼓勵的作法,因為隔夜菜放在冰箱冷藏除了會產生亞硝酸鹽外,經微波加熱,不僅無法去除有害物質…
http://www.top1health.cn/Article/233/16674…活周遭防毒。關於吃,他非常謹慎,幾乎不外食,由老婆下廚,每天帶便當上班。林杰樑曾告訴民眾,「我們家只吃當令食物。」絲瓜、高麗菜等,都是林家餐桌上常見的好菜。因為當季盛產的蔬果,價格…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829…約開始接踵而至,運氣好得不得了!他笑說:「每個孩子都會自己『帶便當』出生,俗語說:『娶某前,生子後』真的一點都沒錯!」而在小名「黃太後」的女兒媗媗出生後,夫妻倆心疼媗媗太過孤單想替…
http://www.top1health.cn/Article/87/14442**外帶的便當-尤其應注意油炸食物** 街坊上的便當店,都是接到客人點餐後才開始作,就這一點來說,確實可以吃到現作的料理。但如果是以連鎖店型態經營的便當店,因為會一次製作大量的飯…
http://www.top1health.cn/Article/172/13961餐餐當老外不忌口,當心腸道健康出問題,連帶身體跟著發福。想要帶便當嫌麻煩,找女朋友幫你準備,卻只換來白眼嗎?其實只要保持良好的習慣,慎選有品質的商家,外食族也能吃得健康,幫助自己維…
http://www.top1health.cn/Article/101/13971文/吳莎拉(特教老師、人氣部落客) 我的孩子是班上唯一帶便當的,許多同學喜歡跟他分便當的食物,「那顆滷蛋可以分我嗎?」「貢丸給我一顆好嗎?」說實話聽孩子講這些,我還蠻有成就感…
http://www.top1health.cn/Article/251/12855…在節目上所學,應用在健康飲食當中,堅持「不外食」、「自己煮飯帶便當」,從了解食材開始,一步步學習烹飪食材的順序與技巧,將食材發揮到最大值,就能讓身體吸收到最高品質的營養,他分享5招…
http://www.top1health.cn/Article/248/12211…合跌倒、牙齒間有菜渣、突然打嗝、在車子在紅綠燈前熄火、臉上「帶便當」等。 其他最常見的尷尬時刻還有記錯別人名字、吃東西時被食物或液體濺灑到身上、向對方招手卻沒被看見、遲到、迷…
http://www.top1health.cn/Article/7802…合食品衛生安全標準,是家庭主婦的生活良伴,也是上班族或學生族帶便當的好幫手,或是外食族的好夥伴。
http://www.top1health.cn/Article/7057三餐老是在外的「外食族」,不僅每月外食伙食花費比自帶便當的人平均多出1千多元,在健康方面尤其身體質量指數BMI也比帶便當者來得高,以及明顯浪費食材。根據台北醫學大學附設醫院一項「2…
http://www.top1health.cn/Article/6718…次為娛樂費(26%)、治裝費(25%),許多上班族都考慮自己帶便當或和同事搭伙,並減少與同事出遊聚餐,甚至買東西都要貨比三家或團購,認為能省則省,希望用健康的理財觀念來度過這辛苦時…
http://www.top1health.cn/Article/6167…外」的「老外族」,面對物價上漲的威脅,有4成5的人已經選擇自帶便當。民眾益發重視食品及器皿的安全性,玻璃保鮮盒成了自備便當的理想烹調、復熱器皿。雖然大眾已漸漸改以玻璃器皿當作食品容…
http://www.top1health.cn/Article/4497許多上班族為了省錢開始自帶便當,日前有一位李小姐購買了一只「強化玻璃」材質的器皿,放進微波爐煮食,結果竟然不耐高溫碎裂,引發一場驚恐。最近中國消費者協會發表的一份研究報告指出,強化…
http://www.top1health.cn/Article/4244…響起,許多民眾無非勒緊褲帶撐下去,除了以大眾交通工具代步、自帶便當、減少各項開支外,更有8成8上班族因為擔心生活因此受影響,決心選擇利用自身專長、把握機會,兼差打工賺外快,來因應當…
http://www.top1health.cn/Article/4213