健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…顏值爆表的正妹們,大多都是以年輕外貌取勝,如果想要讓你的肌膚凍齡在18歲、提升你的SQ,就必須先知道維持肌膚彈性的秘密是什麼? ![你的SQ可以得幾分?][87142] **…
http://www.top1health.cn/Article/249/29967超過30歲之後,肌膚老化逐漸加速中,近年也有不少保養品提出「凍齡」訴求,可見許多人都希望能夠青春常駐。但是要真正做到抗老化,光是外在擦的保養品還不夠,吃進口中的更是要注意,別讓糖份…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932…向擁有小孩的夢想前進。 只不過歲月催人老,即便外表可以凍齡,但是生育力卻殘酷地且現實地活生生表現出來。這次取到卵子的數量只有之前的一半---4顆卵子而已,還好能形成2顆好囊胚…
http://www.top1health.cn/Article/12/29070古書紀載,慈禧太后非常愛美,也保養得很好。據傳,29歲的外國軍官曾戀上已年近7旬的慈禧,可見其駐顏有方,絲毫沒有老態。到底慈禧太后是怎麼辦到的? ![][83538] 年紀…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569「凍齡」女星令人稱羨,無論是台灣的徐若瑄、林心如,或是好萊塢女星凱特哈德森、麗芙泰勒等,在她們的臉上似乎都沒有留下皺紋的痕跡。臉部老化的紋路是最不容易掩飾的,如果被讚美凍齡,那一定…
http://www.top1health.cn/Article/242/28495**【核心提示】:**紅棗最為人所知的就是其美容補血的功效,民間有「天天吃紅棗,一生不顯老」之說。現在進入秋季,正是需要進補的時候,對女性來說,紅棗自然少不了。然而紅棗熱量並不低,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454在女生的世界裡「抗氧化」決對是一個重要的關鍵詞,因抗氧化物質能減少自由基對細胞的破壞及減緩老化之源,因此現今的許多保養品都強調著抗氧化的成份及功效。要達到全方面的抗氧化就應該內外兼…
http://www.top1health.cn/Article/324/2815220歲世代的女性比較容易有的錯誤觀念,是採取輕率的減肥方式,以不吃或嚴格控制卡路里達到「瘦巴巴」的體型。 ![][81934] **20世代開始防老化,要美不要瘦乾巴*…
http://www.top1health.cn/Article/292/28062…正確的營養品效果優於吃大量水果。][81394] 我要凍齡有活力►補維生素C、E、蝦紅素 肌膚最怕老化,抗老化最重要的就是保護細胞不要受到自由基傷害,平時多補充含抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/140/27896現代人追求「凍齡」美肌,希望臉蛋永保年輕美麗,不過,別忘了同時保養大腦,否則衰弱的腦力正好透露你的年齡!國外研究發現,沙丁魚、菠菜、草莓、杏仁、紅酒等食物,都有減緩腦細胞老化的功用…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201近年來,出現「凍齡」、「美魔女」等名詞,抗老防衰逐漸成現代人的養生保健要點。中醫師表示,老化問題與陽氣不足有關,而陽氣發源在腎,腎是人體一身陽氣之本。因此,想要有效抗衰、防老化,適…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148…易導致真皮內膠原蛋白,及彈力纖維的變性和斷裂,因此想要肌膚「凍齡」,就必須先適度補充一些抗氧化物質,不僅能讓肌膚水噹噹,更可降低心血管疾病的發生。 **抗氧化成份 降低心血…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056愛美是女人的天性,為了維持Q彈、細嫩的「凍齡」美肌,於是狂啃雞腳、大啖豬皮等膠質含量豐富食物,以便增加膠原蛋白的攝取,小心,恐將大量的膽固醇、油脂一起吃下肚,不但無法達到美肌效果,…
http://www.top1health.cn/Article/249/24760…著名港星關詠荷購物近照流出,不少網友感慨,50歲的關詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的步伐,如何不讓肌膚加速老化呢…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065幾乎沒有女人不想讓自己成為凍齡美女的。因此,許多女人花了大把的金錢去買昂貴的保養品,就是要讓自己青春永駐。而其實要留住青春、對抗衰老有一個很大的關鍵,那就是吃「抗氧化食物」。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/21910