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「丟掉」搜尋結果

總共找到 218 筆符合關鍵字「丟掉」的資料

三餐剩菜都是她在吃〜釀成肥胖竟害乳癌找上門！

…時最喜歡為家人準備豐盛的三餐，也因為看家裡飯菜常常剩一兩口，丟掉太浪費，所以，她都會自己將剩菜吃掉，吃久了都吃到身上去了。於是，沈彥君主任醫師提醒她需注意體重的控制，因為B…
http://www.top1health.cn/Article/319/82009
【圖解】陳時中開課：全國PCR普篩找出無症狀感染者，需花690億元，不符效益！

…表你以後不會感染！如果我們要靠全面普篩，導致大家檢驗陰性、就丟掉口罩、不保持社交距離、高興的隨意出入人潮擁擠場所、接觸到病毒，其實也有可能第二天就感染也不一定。所以指揮中心…
http://www.top1health.cn/Article/29/81568
留下什麼，決定你成為什麼樣的人！讓留下的東西，帶你去想要的未來

…兩年，背後的拉鍊因為使用頻繁，破了個洞。最後我決定縫補，而非丟掉它。其實我是一個覺得縫衣服很麻煩的人，但當我在縫洋裝時就一邊思考，為什麼我會願意為了這件衣服做自己覺得麻煩的事？…
http://www.top1health.cn/Article/318/80711
情緒或物品清空都需要練習！你丟不了的可能不是東西，而是對那段感情的執著

…習的** 「整理的開始就是丟棄」這句話，應該很常聽到。光是丟掉不需要的物品或是長時間未使用的物品，就可以讓家中煥然一新。不過「會不會哪天派上用場」或「這東西包含了很多回憶」這種想…
http://www.top1health.cn/Article/294/80475
幫衣櫥「瘦身」！達人公開斷捨離技巧，整理出5個該淘汰衣服特色

…細檢視丟棄的物品，就能更清楚自己的選物條件。 **思考丟掉的理由** 我把全部衣服拍照建檔在電腦裡面，還為已經丟掉的衣物設置專用資料夾，從中找出丟掉的五大理由： **…
http://www.top1health.cn/Article/398/80855
你的孩子不是別人的孩子　面對正義魔人、熱心親戚意見一籮筐你可以這樣做

…熱心的親戚和正義魔人會一直出現，把好的善意留著、不適合的建議丟掉，就照著歌手黃小琥唱的，「別人說的話，隨便聽一聽，自己做決定」吧！ **※原文刊載於2019年11月號《媽媽寶…
http://www.top1health.cn/Article/201/80433
家裡總是亂糟糟？善用一日一整理計畫，你也可以成為收納高手

…地整理乾淨。 **第三：**要清掉的物品應該盡快拿到外面去丟掉。想著「之後要捐出去、要送給誰」先堆放在一邊，就會沒有進展、妨礙整理工作。 **第四：**不要想太久，愈想就愈會留…
http://www.top1health.cn/Article/318/80492
黃瑽寧：關於武漢肺炎，帶你看懂2019新型冠狀病毒（資訊更新中）

…進展和突破。我的責任是努力幫大家讀書，把一些艱深的訊息排除，丟掉那些網上亂傳的謠言，整理並定期更新在這篇文章中。目前看起來，這隻病毒介於第一類型（死亡率低、傳染力高）和…
http://www.top1health.cn/Article/236/80762
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

…開始垮下來，容易疲憊；半年以上不運動，身體開始變胖，力量幾乎丟掉，基本體型已經開始走樣。「鼠」，印象中就是直覺力強，反應快，有很強的環境適應力和應變能力。俗話說，「龍生…
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
每天整理，廚房還是雜亂無比？跟著專家動手做，掌握收納技巧廚房煥然一新

…理。請參考以下標準，試著從收納開始，在丟棄清單上的物品要全部丟掉，才能正式開始整理。  ![][187626] **要丟的東西** **●**…
http://www.top1health.cn/Article/294/80569
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…倍。所以程涵宇營養師呼籲，民眾處理白蘿蔔時，千萬不要把蘿蔔葉丟掉。 **營養師教你做！2款DIY白蘿蔔料理，營養好吃又簡單** 程涵宇營養師特別設計了2款白蘿蔔料理，其中一…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
每次整理好家，沒多久又亂掉？五秒規則＋六成收納規則改善

…不用說，東西當然不能就這樣永遠放在那裡，一天清點一次，看是要丟掉、送人，還是找個適合的位置，放到該放的地方。這個空間每天都要恢復空無一物的狀態，因此才叫空無一物區。空無一物…
http://www.top1health.cn/Article/318/77957
傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…**建議：** - 已發霉的食物要全部丟棄，再好吃再貴都要丟掉（不可只切除發霉部分剩下的繼續吃），以免汙染到其他食物。 - 易腐敗的食物快點放冰箱。如生肉、牛奶、豆腐等，以免食…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

… 小時後，等壓力自然釋放即可。高湯煮好後過篩，骨頭和蔬菜丟掉，只留湯汁和肉（可將骨頭冷藏或冷凍，再燉1 次）。高湯放涼後加蓋冷藏，冷藏過後應該會結凍。冷藏可保存5 天，冷凍可保…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身

…物的慾望。一般人吃酪梨都是切開以後把籽挖出來丟掉，只吃周圍滑順的黃色果肉。其實，這種吃法太浪費了！英國《每日郵報》Daily Mail曾經報導，美國紐約營養專家夏培…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681