…。 你的戰或逃反應一次又一次被激發,每次都釋放皮質醇。下視丘中的開關很快就對過多的皮質醇疲乏,並停止反應。結果,壓力反應一直處於開啟狀態,於是你的大腦和身體就持續處於失控的戰…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444…原料不足,導致女性朋友們月經失調;長期的熱量赤字更有可能造成下視丘性停經。這些現象一旦發生,就要花好幾倍的時間來調養恢復,可謂得不償失。 **2、生酮飲食:** …
http://www.top1health.cn/Article/326/85928…時鐘的時段。 透過眼球接受陽光不同時間的光線組成,大腦下視丘就能發出正確的生理時鐘訉號來調整五臟六腑的運作。在夜間身體能分泌足夠的退黑激素,進入深層睡眠,啓動免疫系統修復功能…
http://www.top1health.cn/Article/144/85589…「心」所下號令傳到其他器官,而肝又主疏泄,具有調節情志作用,下視丘是肝這個臟腑在控管的。西醫學認為下視丘主管人的情緒,也會間接調節了神經系統。 恐慌,在中醫來看必定是五臟陰陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/85473…**●原因** 當卵巢的功能隨著年齡增長變差後,就算腦部(下視丘)下達「釋放女性荷爾蒙」的指令,也會無法順利分泌。這樣一來腦部會產生混亂,甚至對自律神經造成影響。這些混亂會引發各…
http://www.top1health.cn/Article/144/85266…自美國的研究新發現,維生素D還能藉由增加血清素分泌,影響大腦下視丘的飽食中樞來提昇我們的飽足感,進而降低造成肥胖的風險,達到幫助減肥的效果。 **維生素B1、B6與B12再搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/85126…激素之生成** 身體中雌性激素來源以卵巢為主,是由腦部下視丘分泌性腺激素釋放素,刺激腦下垂體分泌性腺激素,再刺激卵巢而生成。而腎上腺生成的雄性激素,也可透過存在於肝臟、脂肪、…
http://www.top1health.cn/Article/310/84866…的有效嗎?劉怕恩醫師卻表示,緩慢進食的作用,還是跟末梢胃部和下視丘飽食中樞的時間落差有關,一般研究大約是有30分鐘的延遲時間。因此,緩慢進食可以提早接受到飽足閾值的訊號,而停止繼續…
http://www.top1health.cn/Article/101/84253…自美國的研究新發現,維生素D還能藉由增加血清素分泌,影響大腦下視丘的飽食中樞來提昇我們的飽足感,進而降低造成肥胖的風險,達到幫助減肥的效果! ![][200188] 什…
http://www.top1health.cn/Article/320/84588“多囊卵巢症候群”這個名稱,或許很繞口、很陌生,但卻是每10位女性就可能有1位患有的疾病。1名20歲陳小姐,大學三年級、建築系,159公分、70公斤,常常為了趕報告,必須熬夜畫設計…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099…鍵,來自於身體免疫調節的失常!人體的內分泌是一個軸線,包含:下視丘、腦下垂體、甲狀腺、神經與內分泌系統,彼此間息息相關;只要其中一個環節出了問題,就可能會導致甲狀腺功能低下的狀況出…
http://www.top1health.cn/Article/239/83854…本身有以下疾病的人,精子品質也有可能受到影響而變差: 1.下視丘或腦下垂體分泌荷爾蒙低,像卡門症候群。 2.睪丸生病,如精索靜脈曲張。 3.輸出障礙,比如阻塞型無精。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/83609…先吃蔬菜的觀念是不正確的。 **研究:先吃蛋白質可喚起下視丘的飽足感中樞,產生「停食」的反應** 尤其,依據2004年Timothy提姆等人在《腸胃道及肝臟生理學雜誌》(N…
http://www.top1health.cn/Article/101/83658…因為其他的原因。科學家發現,與食慾相關的調節因子,位於腦部的下視丘,調節的方式和許多激素息息相關,例如與晝夜相關的激素會刺激食慾、荷爾蒙的變化,會影響食慾;而甲狀腺素和血清素等,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630…於營養的充分取得,以及過多環境荷爾蒙的影響,所以在10歲腦部下視丘(hypothalamus)開始釋放啟動腦下垂體和生殖腺的激素時,青春期就開始了,陸續出現第二性徵;青春期會被說到…
http://www.top1health.cn/Article/245/83522