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「生冷」搜尋結果

總共找到 685 筆符合關鍵字「生冷」的資料

小孩少吃零食　健康不吃胖5訣竅

…患有營養性貧血，可選擇含鐵餅乾。 - 低糖、低脂肪、忌生冷零食：太甜或太油膩的糕點、糖果、水果罐頭和巧克力，不適合作為孩子平日常吃的零食，因為不僅熱量高、油脂多不易消化，還有…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測

…的腸胃。中醫古書《濟生方》也指出：「過餐五味，魚腥乳酪，強食生冷果菜停蓄胃脘……久則積結為症瘕。」從古人的經驗看，飲食過量就會使腸胃功能失調，時間久了，生病得癌也無法避免。臨床中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…容易顯現在腰腹部。脾，是人體代謝水分的重要器官，常吃生冷或甜膩性食物都會造成脾氣虛弱，破壞水分代謝的效率。中醫師提醒，脾虛型的水腫型肥胖者，平常應避免吃生魚片、生菜沙拉等冰…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…生素和易於消化的食物，並注意多吃些新鮮的蔬果，但不要吃黏膩或生冷食物，以免傷害脾胃的陽氣。 **3.藥膳不宜過鹹：**鹹能入腎，但鹹多傷腎，不妨多食苦味。因為冬季為腎經旺…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸

…等功能失調相關，除了透過中醫改善體質外，平時就應盡量減少食用生冷或冰品等食物，才能避免白帶反覆復發。 ##( http://www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
不可不知！10個服用中藥的禁忌

…使病情加劇，不可不慎。 1.服藥時，宜少食豆類、肉類、生冷及不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響病人恢復健康，尤其脾胃虛的患者，更應少食。 2.熱性疾病患者，應該禁…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841
過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃

…就是近年大家熟知的腸胃型感冒，而造成的胃部不適。 **生冷食物要節制　胃部保健基本功** 胃若不健康，營養無法吸收，身體就會缺乏免疫力，黃醫師進一步指出，平日的調理很重要，…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836
呵護虛寒型過敏兒　6方法面面俱到

…不適用此方法。 **3. 飲食** 虛寒型體質者忌吃生冷類的蔬菜水果，例如生吃小番茄、柑橘類水果、生菜沙拉、諾麗果、山竺果、綠色果肉的奇異果等，這類蔬果容易造成虛寒型體質者…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
那幾天好虛弱　靠玫瑰紅棗粥補氣

…期間好好溫補一下身體，就能改善面無血色的問題。玫瑰雖然是屬性生冷不宜多吃，但少量的玫瑰能夠安撫情緒、緩解女性在月經前或月經期間常會出現情緒上的煩躁。尤其，玫瑰也是美白聖品，女性們不…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437
為2條線欣喜若狂　針灸有好「孕」

…仍持續針灸至懷孕滿3個月，期間須注意起居有常、飲食有節、不食生冷、適度活動、保持心情愉悅。至於還在苦等懷孕機會的婦女，中醫師表示除透過針灸調節免疫之外，還需培養運動習慣，每…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433
誇張！搖晃嬰打嗝　醫：恐肩頸挫傷

…不同於成年人的「飽嗝」，新生兒有時如肚子吹到風受寒，或是吃到生冷食物等，造成刺激而出現打嗝症狀；其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病，如肺炎有關，或對藥物的不良反應等都有可能。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16360
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…食物，如酒、咖啡、牛奶及乳製品、海鮮類等食物。 4.應避免生冷水果，如西瓜、水梨、奇異果等。另外，蔬菜需煮熟或者炒過再吃。 5.每晚泡腳，腳有很多穴位，每晚泡腳可促進血液迴圈、…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…位，對原發性痛經可有效改善。但須搭配飲食、作息的改變，如忌吃生冷寒涼食物，例如冰品、西瓜、水梨等，經期可多喝些溫水、熱湯，以減輕下腹不適。另外，經痛時可用熱水袋敷下腹部，能讓肌肉放…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
冬季養生飲食　少吃鹹多吃苦

…可以多吃一些苦味的食物，以助心陽。 **4、少食黏硬、生冷食物** 冬季吃黏硬和生冷食物，容易導致脾胃之陽氣受損。 **5、做好疾病預防** 冬季是很多疾病復發的一…
http://www.top1health.cn/Article/80/16228
寒性體質養生　飲食注意3要點

…性體質或者寒性病症體質的人來說，飲食上是不宜吃寒性食物。比如生冷的瓜果、竹筍、萵苣、綠豆芽、白蘿蔔等蔬菜及清涼的飲料。 **3、不宜用飲酒禦寒** 寒性體質的人冬季手腳比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222

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