…。為提升愛滋感染者的就醫和服藥意願,國內首創健康管理APP,提醒愛滋病人規律用藥和回診。 ![疾管署表示經就醫紀錄追蹤和愛滋感染者,已輔導部分感染者規律回診和服藥,未來透過APP…
http://www.top1health.cn/Article/88/18060… **成人吃止痛藥 每天不能超過6顆** 食品藥物管理署提醒,民眾於就醫或自行購買止痛藥品時,應告知醫師或藥師正在使用的藥物,遵照醫囑使用,且服藥時不應飲酒或併服含酒精之飲料,…
http://www.top1health.cn/Article/240/17542…財物年年有剩餘,每到農曆春節,家家戶戶一定準備魚料理,但醫師提醒吃魚時需仔細挑掉魚刺,別因興奮聊天而疏忽導致魚刺下肚,嚴重時甚至可能刺穿腸胃道引發併發症。一旦不慎誤食魚刺,應把握急…
http://www.top1health.cn/Article/30/17447…朝外,5指向下,左手抓住右手5指,大拇指推向手心。 **小提醒:**保持挺胸姿勢,不聳肩,持左右肩膀高度一致。 ![step2:左手抓住右手5指,拇指推向手背。(示範:Sisi…
http://www.top1health.cn/Article/263/17491…底聚會增加,不少準媽媽也開始為年節返鄉做起準備。婦產科專家們提醒,為了過個開開心心的新年,準媽媽們要加倍小心、節制當先,飲食、玩樂和出行都要格外注意。 ![婦產科專家們提醒準媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/17468…氣冷颼颼,流感、諾羅疫情雙雙拉警報,小心合併肺炎鏈球菌。醫師提醒民眾,疫情高峰期,要勤洗手,有呼吸道症狀應戴口罩,若無口罩,又得與他人交談,最好距離1公尺以上,避免感染;另飲食方面…
http://www.top1health.cn/Article/132/17333…量,會增加身體代謝的負擔,導致肥胖、腎臟病等慢性疾病。營養師提醒,民眾年節吃零食和點心的熱量,每日平均不可超過200大卡,相當於2根蛋捲或11顆小泡芙。 ![蛋捲、小泡芙、巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…重要的。(圖片/本站資料畫面)][46923] 另外,提醒民眾在秋冬之際皮膚的保養,最重要就是保濕,適當保濕對皮膚健康的保養是非常重要的。除了注重皮膚保濕外,我們希望民眾能夠…
http://www.top1health.cn/Article/135/16705…氣溫可望下探至10度以下低溫,面對氣溫的巨大變化,國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心5招」,遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/16718…,任何水果都喜歡吃,甚至還把水果當飯吃。 **【營養師提醒】:** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,乳酪應選擇低脂肪,因為高脂肪乳酪的飽和脂肪酸過高,可能會導致心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…視力與腦力最簡單的方法。運動眼睛沒有任何繁複規則,唯有一個小提醒:請保持臉部不動,只讓眼球東張西望。 ![][46219] 想在忙碌的生活中提醒自己多動眼睛的話,建議大家可利用…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540…halasia)」。不過,食不下嚥也可能是食道癌的警訊,醫師提醒民眾,若經常有類似情況,應及早就醫,以免錯失黃金治療時機。 ![嚴重的「食道弛緩不能症」患者,可能連喝個水都覺得難…
http://www.top1health.cn/Article/240/16483…醫師表示,這是典型的猛爆型齲齒個案,與口腔清潔習慣不佳有關,提醒家長在孩子寶寶還未長牙前,就應協助做牙床的口腔清潔。 ![食物在口腔分解成變形鏈球菌後,容易從外而內侵蝕牙齒結構,…
http://www.top1health.cn/Article/237/16446…患者比夏天多了2至3成,而過度進補就是其中一個主要原因。醫師提醒,乾癬復發惡化與免疫力太強有關,平時應避免過度進補,或服用人參、靈芝、冬蟲夏草、巴西蘑菇等成分的藥膳或保健食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…上公會官網查詢。 <!--more--> ![陳天定醫師提醒,按摩時要謹記穴位位置,善用指腹別太用力。(攝影/黃子倫)][44435] **【穴位按摩小叮嚀】** 陳天…
http://www.top1health.cn/Article/248/16118