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「年後」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「年後」的資料-
想好孕看過來！排除5個身體警報
如果不避孕一年後還沒有自然懷孕，那麼就可以開始檢查。但有沒有想過，其實在你準備懷孕前，你的身體就已經給了你一些不孕的信號甚至是警報。只有在先排除了一些基本的警報後，才好備孕，順利的…
http://www.top1health.cn/Article/12/17740 -
這樣做不罹癌！5個生活好習慣
…促進血液和淋巴循環，且人體有70%的肌肉集中在下半身，到了中年後，肌肉量更是逐漸下降，到了70歲甚至會僅剩一半。透過走路或是走樓梯等方式，都可以適度增加一天運動量，如果體力較好者，…
http://www.top1health.cn/Article/261/17731 -
不當紙片人！美國防癌黃金7守則
…n） 負責著手研究，共觀察38萬名民眾的飲食生活習慣長達6年後發現，只要遵守7個守則，包括搭配運動頻率與控制酒精攝取量，在循環系統或呼吸系統疾病、中風、心絞痛致死的比例上，減少了…
http://www.top1health.cn/Article/261/17719 -
卡喀！遙控器用力按 板機指上身
…炎而無法彎曲，長期經傳統復健、按摩、針灸等保守性治療無效，一年後僅花10多分鐘進行手術，切開緊縮的腱鞘，幾天後已能恢復拇指自由彎曲。 童綜合醫院骨科部醫師鄭宇傑表示，這名…
http://www.top1health.cn/Article/164/17713 -
從小吃重鹹！兒少嗜鹽超標2倍
…智力發展、增加慢性病風險** 孩子愈早接觸到鹹甜味，成年後愈容易偏好重口味。《美國臨床營養學期刊》的研究顯示，61名2至6個月大的嬰兒試喝白開水和兩種不同鹹度的鹽水，結果2個…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710 -
陰道緊實術愈小愈好？2指幅寬為宜
…的心。][51202] 1名40歲的羅姓女患者，離婚3年後又認識心儀的男子，但卻因為擔心自己生過3個孩子的陰道太鬆弛，導致男友嫌棄，開始對自己非常沒有自信。於是至醫院美容醫學…
http://www.top1health.cn/Article/262/17674 -
縮短減重期 餐前按摩消脂控食慾
…、便祕，以及高血脂、高血糖等慢性疾病紛紛找上身。中醫師表示，年後減重應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食慾，提升減重成效。 ##
http://www.top1health.cn/Article/245/17533 -
年後便祕纏身？2種食材復活便意
過年和家人圍爐、三五好友相約聚會，免不了大吃大喝。但連續6天下來，腸胃也開始鬧彆扭，出現腹脹、腹痛和便秘等不適症狀。醫師表示，要改善便祕的問題，可以透過多補充橄欖油、寡糖的方式來改…
http://www.top1health.cn/Article/80/17504 -
必學3招年後收心操！通筋又活血
…科主任張哲銘醫師表示，在過年假期結束後，民眾可以透過簡單的「年後收心操」來通筋骨、促進血液循環，恢復身體活力。建議在作操時，能一邊想像美好的事物，讓身心同時充滿正向的能量，這樣做完…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478
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