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許瓊月營養師在其Facebook粉絲專頁PO文,宣稱購買的「義美全脂鮮乳速溫殺菌1000毫升」,未到保存期限就出現整瓶結塊的情況。專家指出,鮮乳從生乳蒐集、殺菌加工、包裝運用到賣場…
http://www.top1health.cn/Article/248/25324晚上早點睡吧,不健康的睡眠習慣正侵蝕著你我的骨密度!研究發現,失眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等,都是骨質疏鬆的高危險族群,骨折風險最高可增至2.36倍。醫師提醒,骨鬆是無聲…
http://www.top1health.cn/Article/165/25214…主辦單位沒有其他安排,我都會用等待的時間來走路。另外,我經常出國出差,通常出關後還會有約一個小時的時間。我從來不坐著,而是拎著行李在機場走一個小時,大概可以走完六、七千步,每天萬步…
http://www.top1health.cn/Article/248/25064…碳酸鎂具有乾燥防潮和避免粉末結塊的「賦形劑」作用,但日前卻爆出國內多家藥廠使用工業用碳酸鎂或碳酸鈣做為藥品定型的賦形劑,食用下肚恐增加危害健康。對此,衛福部食藥署分階段對125家西…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841…按時作居家注射。中華民國血友病協會理事長黃朝旭補充說明,若是出國旅遊或洽公,也可依規定申請,最多可帶回3個月的儲備劑量。 黃朝旭理事長表示,許多民眾和病友都認為血友病患者不能…
http://www.top1health.cn/Article/240/24810受到不健康飲食和生活形態的影響,膽囊炎多發生於中年肥胖者,但台中一名12歲女學生卻是罕見的例外!這名就讀國中一年級的陳姓女學生,每次一吃東西就腹痛,誤以為胃痛或生理痛,直到最近才找…
http://www.top1health.cn/Article/30/24778…量,母奶袋比較沒有衛生上的疑慮,一次性使用後即丟,比較適合帶出國,所以也必須準備奶瓶及奶瓶清潔相關的物品。已經開始吃一般食物的小朋友,建議要自備餐具、食物剪刀及食物保溫罐,有時吃不…
http://www.top1health.cn/Article/87/24674…況調查資料顯示,近年來國人的旅遊率均維持在八成五以上,可反映出國人對於休閒生活品質的重視及旅遊需求的提升。且根據美國小兒科學會研究指出,多元的玩耍方式,是孩子健康成長之所需。因此有…
http://www.top1health.cn/Article/236/23810…,羊肉、豬肉與雞肉都很好,卓文萱選擇水煮15分鐘的方式。就連出國工作,也會自備烹調器具,方便水煮肉。 **3.青菜或水果:**每次兩種水果,量不宜多,大約是自己拳頭般大小。 身…
http://www.top1health.cn/Article/101/237721名30歲女子有嚴重的乾癬問題,發作時不但全身長滿紅疹,更出現如雪片般的脫屑狀況,嚴重影響外觀。但在接受生物製劑治療後,皮膚不適症狀消失,原本小姑獨處的她,立刻有追求者,很快地論及…
http://www.top1health.cn/Article/242/23762現代年輕人愛吃燒烤類食物,蔬果攝取量普遍不足,大腸癌風險環伺而不自知。台灣癌症基金會指出,國內有71萬的年輕人恐有大腸瘜肉的風險,而大腸息肉正是大腸癌的前身。多多攝取蔬果是…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719骨質疏鬆被稱為21世紀「無聲無息的流行病」,不僅國人防治觀念不足,更是造成骨折致死的最大元凶。醫師指出,國內除了骨密度檢測嚴重偏低外,補充維生素D3加強骨質密度的觀念仍待加強,建議…
http://www.top1health.cn/Article/165/23649…萬不要自行尋求偏方治療,小分子口服藥提升用藥方便性,對於常有出國探親、長期旅遊需求的病人是一大福音,患者可視自身狀況與醫師討論,選擇適合自己的藥物進行治療,如此才能遠離類風濕性關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/23624… **2.紓解壓力:**壓力會抑制腸道蠕動,導致便秘,有人出國旅遊或是面臨大考時太緊張,常二、三天都沒上廁所,建議這類人可學習紓壓技巧,放鬆情緒,保持心情愉快,就能遠離便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23562坊間盛傳「吃香蕉皮可以降血壓」,但是,可能隱藏中風的危機!曾有1名50歲女性患者,因持續用吃香蕉皮來治療高血壓,長達半年,竟然導致小中風。醫師特別呼籲民眾,切莫聽信網路偏方治療高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/23505