…崑教授也提醒,如果發現自身出現上述疑似中暑的症狀,除了應馬上離開高溫環境,至通風涼爽處為身體降溫、大量補充水分及鹽分外,若已出現38度以上發燒症狀或意識混亂、昏厥的情況,則應儘速前…
http://www.top1health.cn/Article/248/28136…彎曲及伸直時,髕骨可以順利的滑行。一旦平衡被打破,髕骨滑行時離開軌道,就容易出現摩擦。 最常出問題的組織,就是髕骨外側的髂脛束及內側的股內斜肌。一般是髂脛束過度緊繃,這樣的患…
http://www.top1health.cn/Article/167/28114…「揮之不去的壓力」。 對於大草原的野生動物而言,當敵人離開後,壓力的成因消失了,自然就能紓緩緊張,進而回到原本的放鬆狀態。因為不可能有任何一種野生動物,永遠都被猛獸緊盯不放,…
http://www.top1health.cn/Article/318/28107…手菸,以減少發生膀胱癌的風險。 2.在汙染環境工作應改善或離開汙染源,同時要避免常常接觸染劑、化學原料。 3.患者在接受治療後需定期接受追蹤檢查,觀察是否復發。 4.除了遠離…
http://www.top1health.cn/Article/319/28030…愛,家屬有了奉獻;也因為愛,家屬有了私心。很多時候,不願放手離開的人並非病人本身,而是深愛病人的家屬。大姐立即用攻擊性的語氣說:「你瘋了!」 大哥也不甘示弱:「我不忍心看到妹…
http://www.top1health.cn/Article/359/27808…**【強化肩外旋肌肉群】:**將手肘緊靠身體,手肘盡可能地不離開身體。手肘繼續緊貼身體,再將手往外展開,將肩關節外旋。重複以上動作10至20次。若手中有負重,例如拿啞鈴,請改成側臥…
http://www.top1health.cn/Article/18/27830…,消磨時間。四年後,她再次被送進慈懷病院,住院一個禮拜後,她離開人間。當初肚子腫脹、皮膚發黃的過程,她被迫再經歷一次。 她笑說:「老天爺跟我開玩笑,居然要我死兩次。」 她去世後…
http://www.top1health.cn/Article/245/27769…了什麼事?」 他想要把我罵走,我卻堅持要知道來龍去脈才願意離開。我說:「你的生氣是我關心的,發生了什麼事?」 他滿口粗言地叱駡整個醫療系統,我在一旁傾聽,嘗試瞭解他怒氣的來源。…
http://www.top1health.cn/Article/145/27754…待的日子──我出院了。 我一直一直都好想回家,好想趕緊離開這充滿藥水味的醫院,離開這每天都在搶救脆弱生命的加護病房。事實上,等我回到家,才知道一切並不如我想像中的美好。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/26668…地上,將兩手臂伸直貼近身體兩側。 2.下巴靠近鎖骨,後腦勺離開地面,用兩肘撐地面使背部離地,然後抬高下巴讓頭部後仰並讓頭頂靠地。 3.保持兩手及肘關節靠近身體並緊貼地面。上半身…
http://www.top1health.cn/Article/306/26592…於安全威脅。曾經有爸媽將1歲的孩子放在家中浴室的水盆中並暫時離開,以為水淺不至於對孩子造成威脅,沒想到還是發生孩子溺水的意外。另外,許多爸媽常將孩子獨自放在床上或椅子上,就離開現場…
http://www.top1health.cn/Article/22/26590…也都是中暑的高危險群,要提高警覺。當出現熱衰竭症狀時,應馬上離開高溫環境,至通風涼爽處為身體降溫、大量補充水分及鹽分,若已出現38度以上發燒症狀或意識混亂,要儘快就醫治療。
http://www.top1health.cn/Article/240/26589…5. **時間安排:**年長者在退休後多出了許多空閒的時間,離開職場後,生活頓時失去重心,可能造成精神上的空虛及與家人之間互動的壓力等;若又無法安排活動填補空閒時間,生活品質可能會…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543…,讓自己有較平穩的心情。 3. **學習壓力放鬆技巧:**離開壓力源的現場外出走走,去逛街或看場電影、聽聽音樂、做自己想做的事情等都是常見的紓壓作法。此外,透過全身肌肉的放鬆法、…
http://www.top1health.cn/Article/245/26517…發器官衰竭宣告不治,所以未能器捐遺愛。醫師並不捨的說:「希望離開也是一種解脫,不再感到痛苦了。」 ![台北慈濟醫院院長趙有誠表示,黃小軒燒燙傷面積太大,引發器官衰竭,所以未能器捐…
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