溫差 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫差」搜尋結果

總共找到 726 筆符合關鍵字「溫差」的資料

起床號動次！臉部按摩+手腳動捶

過年期間早晚溫差大，老人容易手腳冰冷，尤其在過年期間跟著兒孫出遊，出入要小心防跌倒。瑜珈老師特別示範2招早上醒來尚未下床前的「起床號！保健動作」，重點放在臉部按摩與手腳動捶，避免血…
http://www.top1health.cn/Article/110/17463
春節流感不上身　穴位按摩助循環

… 台北慈濟醫院中醫師吳佩青表示，過年連假期間，因為早晚溫差大，加上飲食作息較不正常，容易因為抵抗力下降受風寒。流感病毒多藉由口鼻傳染，民眾外出要勤洗手、戴口罩，避免出入人潮多…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
銀髮族出遊不NG　保安4要點

…**要點1／注意身體保暖：** 年節時節的天氣往往早晚溫差大，再加上不時有寒流鋒面來襲，如欲前往拜訪親友、走春，一定要注意衣物的保暖，最好採用洋蔥式穿搭法，可以依情況適當的穿…
http://www.top1health.cn/Article/110/17482
傾聽肌膚的心聲！冬季保養3關鍵

…師邱足滿表示，皮膚是身體的第一道防線，但冬天常見許多人因早晚溫差大，皮膚出現蕁麻疹、過敏或皮膚炎；而冬天的洗澡水溫度提高，會加速洗去皮脂，造成皮脂膜受損，容易發癢，或受細菌侵害而導…
http://www.top1health.cn/Article/115/17434
拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…膳食補調整體質，對緩解過敏症狀則有加分效果。 ![近日早晚溫差大，過敏性鼻炎幼童大幅增多，讓家長很傷腦筋。][49852] 中醫師吳明珠指出，過敏體質常見的症狀，包括：鼻子過敏…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
咳嗽超過1個月　別把氣喘誤當感冒

…期接觸職場空氣中的棉絮，呼吸道敏感度提升，又逢季節變換、氣溫溫差大，急性刺激呼吸道收縮所致。 **氣喘徵兆：久咳、半夜咳醒、清晨發作** 氣喘不能用普通的感冒方式治療，…
http://www.top1health.cn/Article/29/17309
4類食物別貪吃　當心引爆頭痛地雷

…免可能誘發頭痛的藥物或食物，預防血管痙攣現象。 4. 注意溫差氣候變化。 5. 保持開朗、樂觀的高EQ態度。
http://www.top1health.cn/Article/80/17295
防猝死4撇步！早晚洋蔥式聰明穿

…：出門洋蔥式保暖穿** 洋蔥式穿法穿脫方便，特別適用於溫差變化大的環境。特別是有心血管疾病、高血壓或曾發生腦中風的病人，要更注意血壓變化與注意保暖，做好保暖後，若血壓依舊不穩…
http://www.top1health.cn/Article/132/17199
鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯

…~30%之間，平均每5個人中就有1人患有鼻過敏。在季節交替、溫差大的時候，更是鼻水噴嚏不停，苦不堪言。鼻過敏難以根除，但可以盡量在居住環境及飲食上做調整，將過敏機率降到最低，例如鳳…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179
中風認知大調查　逾7成似懂非懂

…鐘的運動習慣，都是保護心血管、健身的良方，特別是在冬天室內外溫差大，更要注意自我保暖，遠離中風風險，則是最佳預防策略。 **【醫師提醒】：把握黃金復健期** 知道「中風…
http://www.top1health.cn/Article/28/17168
低溫殺手！搶救中風口訣FAST

…龐大的醫療和經濟負擔。醫師呼籲高風險的心血管疾病患者，冬天的溫差變化大，血壓易上升，誘發中風或心肌梗塞，平日應養成按時量血壓和服藥的習慣，且學習辨識中風徵兆，把握「急救黃金3小時」…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046
氣溫急降糖友防中風　應先控好血脂

連日來低溫、冷熱變化溫差大，根據新北市消防局統計，新北市一天就有十人猝死。氣溫急降，對於許多罹患慢性病的患者來說，是一大考驗！尤其是糖尿病患者容易因為代謝不良，合併高血脂，而引發心…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016
讓頭髮「復活」　換季頭皮保養術

昨天還穿著短袖，今天就颳起刺骨寒風，溫差變化之大，除了肌膚要加強保養外，身體還有許多小細節值得注意，頭皮就是其中之一。 ![][48149] 頭皮健不健康連帶影響頭髮的品質，每…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994
哈啾！感冒初期4個因應方法

現在這個時期早晚特別寒冷加上溫差大，不少人也因此感冒。常聽人說「剛感冒時是關鍵期」，感覺自己好像快要感冒時，隨著處理方式不同結果也大大不同，有可能馬上痊癒，也有可能持續惡化。而且，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16990
泛胃酸消化不良？吃少量生薑緩解

…吃完飯後，泛胃酸的痛苦，而冬天也是胃食道逆流好發的季節，天氣溫差大，連帶影響胃部壓力，造成胃酸逆流而上，會有胸口灼熱感或是吞嚥困難、食慾下降的問題。長期下來，恐怕還有罹患食道腺癌的…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972