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「春天」搜尋結果

總共找到 615 筆符合關鍵字「春天」的資料

春遊賞花　防蚊蟲叮咬誘皮膚過敏

…個月之久，建議穿薄長袖長褲出門、視需要噴防蚊液蚊蟲，以免這個春天很難過。 ![趁著天氣轉好，許多家庭會到戶外走春賞花，醫師提醒，花開的季節，許多蚊蟲也紛紛跑出來，有些人的體質對於…
http://www.top1health.cn/Article/49/11732
老人防支氣管炎　先鍛鍊耐寒體質

冬天快到盡頭，春天花季也即將降臨，許多人都受過敏所苦，甚至嚴重一點還會引發慢性支氣管炎，在老年人與兒童身上更是特別明顯；而老年人的慢性支氣管炎多半是因為一般感冒而引起的，因此想要拒…
http://www.top1health.cn/Article/263/11724
輕食美肌保濕　吃番茄湯麵就對了

春天溫度和濕度不穩定，許多女性的肌膚開始出現發癢、泛紅、脫皮、起小疹子等敏感症狀，營養師表示，若要改善換季時的皮膚問題，除了塗抹保養品加強保濕以外，也能藉由當季水果製成輕食，提升身…
http://www.top1health.cn/Article/249/11696
春天養肝少辛辣　喝五味子粥益氣

中醫認為，人體五臟之中肝屬木，春天同屬木正是養肝時節；加上春氣溫，禁食熱物，建議飲食上要少吃過於辛溫燥辣且不易消化的食物，可吃紅棗、糙米、五味子等，性味甘平、補中益氣、健脾生津。做…
http://www.top1health.cn/Article/258/11693
春季養生法　茶飲穴位助養肝

春天養肝顧脾胃，中醫師指出，人體五臟之中肝屬木，四時之中春也屬木，因此醫師建議利用此季節養肝為最好時機，更能減少感冒及達到養生目的。除了穴道按摩、甘溫食物改善外，平時應注意情緒的調…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
春天騎單車重保暖　防心血管病發作

…春夏秋冬，皆熱此不疲。其實，對單車運動愛好者而言，暖風徐徐的春天正是騎車的好季節，不用忍受寒風刺骨的冬天，也無需忍受夏季高溫所帶來的黏膩，更能享受御風而行的快感。不過，春天早晚溫差…
http://www.top1health.cn/Article/248/11632
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

…，就是多喝水、以及利用中藥材養生。中醫師肯定她的做法，並指出春天防水腫是保養皮膚的重點，最近門診中因水腫而求診案例，明顯增多3成，可透過茶飲及按摩穴道，讓皮膚遠離水腫、恢復水噹噹。…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633
春天潮濕　防類風濕關節炎有撇步

乍暖還寒的春天天氣經常陰雨綿綿，空氣濕度高又逢氣溫變化大，是類風濕性關節炎容易發作的季節，患者容易出現關節腫脹、冷痛的情況。中醫師表示，若要預防類風濕性關節炎發作，可透過中藥、針灸…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566
春天養肝排毒　防脂漏性皮膚炎

時序步入百花盛開的春天，氣溫逐漸轉熱，前些時間又正逢歲末和春節的聚餐旺季，許多民眾的皮膚出油情況明顯，尤其是脂漏性皮膚炎患者因飲食不潔、生活作息不正常，臉上T字部位和頭皮發生出油、…
http://www.top1health.cn/Article/258/11538
舒肝解鬱有妙方　中醫保肝4穴位　

肝是沉默器官，中醫辯證認為春天是「養肝」最好時機，主要因為春季是萬物回春的季節，在五行當中屬｢木｣，與五臟中的｢肝｣是相對應，尤其對付肝病這個「國病」，中醫師建議，平日可自我多按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

春天到，正是「養肝」的好時節。中醫認為，「肝屬木，與春相應，主升發」，特別是「肝藏血」、「肝主疏泄」，若肝失所養、肝氣鬱滯不疏，就容易影響到情緒、氣色面青、焦燥不安。因此，中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
五色食物養生術　春天多吃青色蔬果

…腎」。此外，更依照春夏秋冬四季的變化來做季節調理，如春天新葉長，因此，就用萌芽的青色食物來幫助體內生長、以紅色溫熱夏季的體內之血、黃色食物則用以調解長夏之脾胃、秋天則以白色…
http://www.top1health.cn/Article/80/11462
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

春天是肝病的好發季節，而酒精已被證實，的確是對肝細胞會直接造成傷害的主要物質之一。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗提醒，對於已經有慢性肝炎症狀的患者來說，飲酒是必須絕對禁止的行為與…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…就容易出現眼睛痠澀、眼花，女性生理期發生紊亂等情形，因此，在春天的時候，除了養肝之外，補血也是養生的一大重點。 **多吃青色、酸味食物** 春天對應中醫五色中的「青」色…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
藝人燒燙傷知多少　人為疏失居多

…10年10月跨足戲劇，和大陸演員俞灝明在上海拍攝電視劇《我和春天有個約會》時，因爆破師操作失誤，加上現場易燃物太多、安全防護工作不善，造成2人被火藥焚身，全身大面積灼傷。林…
http://www.top1health.cn/Article/242/10400

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