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「廚房」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「廚房」的資料

補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

據國民健康署調查，女性更年期後，每4人就有1人面臨骨鬆危機。另有研究顯示，，不僅年紀與骨鬆問題成正比，不運動、每天久坐的辦公族，身體鈣質也會迅速流失。忙碌的上班族坐辦公室一…
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
糖尿病友解嘴饞　巧吃山藥茄泥豆腐

據統計，台灣目前約有150萬糖尿病病人正接受治療，隨著糖尿病盛行率逐年上升，20歲以上民眾高血糖行率已達8%，並且發現有年輕化趨勢。根據美國糖尿病學會建議，最有效維持血糖穩定的方法…
http://www.top1health.cn/Article/80/16102
花生粉調水泥粉　達人破滅鼠偏方

…餘回收，無法馬上丟棄即加蓋，碗盤廚具使用完畢後儘快清洗，保持廚房整潔；盡量減少堆積雜物，天花板、夾壁等建築物盡量避免，庭園定期清除雜草，以免老鼠躲藏與築巢。 **資料來源：E…
http://www.top1health.cn/Article/172/16093
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招

…所以為了不要讓大腦一直專注在想吃東西的事情，盡量遠離家中冰箱廚房、公司的茶水間，或任何擺放著糧食的地方。站起身來動手清掃浴室、或是整理房間等，都可以抑制食慾。 **4.想像自…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002
有飽足感又清爽　就吃馬鈴薯沙拉

…切成2公分寬。 3.用中小火將培根炒5分鐘直到酥脆，然後用廚房紙巾將油吸掉。 4.趁熱將馬鈴薯切半，放在容器裡加入3大匙醬料和1小匙鹽巴攪拌均勻。 5.把蔥、培根、胡椒粉倒入…
http://www.top1health.cn/Article/285/15785
串福廈遊客家　看土樓吃美食

…五層樓高，完全不需鋼筋水泥的土牆也可高達15、16公尺，底層廚房對外不開窗戶，二樓儲存榖物的地方也不開窗戶，3樓以上的臥房只開小窗戶。目前位於福建土樓建築群最集中…
http://www.top1health.cn/Article/120/15763
骨質疏鬆3大NG運動　別踩鵝卵石

…避免提舉、搬運重物的動作，以及日常生活中要注意防跌，像浴室、廚房等地板容易潮濕的位置，應擺放止滑墊，或是穿著有止滑效果的室內鞋，以免滑倒跌跤，造成骨折、脫臼的情況發生。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/165/15705
到府坐月子阿姨正夯　陪伴是良藥

…、宵夜、茶飲)等。 4.簡易家事整理(清洗衣物、地板清潔、廚房及浴廁清理、倒垃圾)等。 **坐月子阿姨的10怕** 1.惡婆婆(這是十怕中的最怕)。 2.產婦有憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/132/15599
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…。 **外食族找宵夜　避沾醬類料理** 對於家中沒有廚房可以煮飯的外食族、或是住宿的學生來說，晚上要出外覓食一不小心就會踩到地雷。第一點要掌握的原則就是避開「沾醬、加工類」…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
奇異果汁+薑片　輕鬆甩油助排便

…問題，可以先將奇異果放在鹽水中浸泡20分鐘，再使用一塊全新的廚房用菜瓜布，將奇異果果皮表面的絨毛刷掉；接著將帶皮奇異果加半杯水倒進果汁機中攪爛，每天早餐以前喝1杯，如果時間夠充裕，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412
身體也要去角質！DIY自己配

…，就可以讓肌膚煥然一新。 **2.粗砂糖：免上SPA，廚房砂糖就可以** 許多SPA護理店都有用草莓或是巧克力口味的粗糖來去角質，主要是因為糖本身顆粒適中，類似磨砂膏的原哩…
http://www.top1health.cn/Article/242/15378
抗骨質疏鬆　「頂天立地」4字訣

…*：有70％的老人跌倒案例都發生在家中，所以家中浴室、樓梯、廚房、走廊等地都應有防滑墊或扶手，也要避免在行走路線上隨意堆放東西；戶外則要避免老人家走凹凸不平、濕滑的路以及過斜的樓梯…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186
北市查人工香料　胖達人涉廣告不實

…宜。此次稽查地點為台北市敦南店，但胖達人總公司和中央廚房皆位於新北市，相關稽查已移請新北市政府衛生局辦理。
http://www.top1health.cn/Article/172/15187
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃

…前，請先來一個瘦身大作戰吧！中醫師表示，俗語說「最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物」，食療瘦身不僅健康，同時安全無副作用，特別是「7日瘦身湯」，可以清腸顧脾胃，對工作緊張繁忙的肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138
孩子亂吃？來學十大FUN飯技巧

…能啟發創造力。 **七、參與改變一切：**帶孩子上市場、進廚房，一起洗菜、包水餃，孩子熟悉後會對食物感興趣，更喜歡吃自己做的菜，並懂得珍惜、重視食物。 **八、明訂遊戲規則：*…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038