有研究指出,秋季是最好的減肥季節,不僅宜人的天氣能讓你有想要運動的衝動,最重要的是,要以更好的形態迎接冬天,要知道冬天減肥可不容易。所以,冬天來臨前的秋天就是理想的減肥季節。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21643…持健康狀態,免受病邪的侵襲。平和體質之人可根據每日飲食指南、季節養生的飲食原則選擇食藥。 對因為陰陽失調所導致的亞健康狀態,也可利用食藥進行調節。例如:如果出現消化不良的…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…治療,幸好保住一命。醫師提醒,秋冬是主動脈剝離急性發作的好發季節,若未及時治療,兩天後死亡率超過5成,民眾千萬別輕忽突然胸痛和背痛的警訊。 ![主動脈剝離不是老年人的專利,青壯年…
http://www.top1health.cn/Article/36/21634秋冬季節是小兒氣喘好發高峰期,醫師指出,氣喘的黃金治療期是學齡兒童到青少年的這段期間,運用中醫調理肺、脾、腎三臟,必要時再配合西醫吸入性類固醇療法,可以改善小兒氣喘的症狀,降低氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/22/21612季節交替,小心水痘肆虐引起交互感染!1名10月大男嬰,因身上陸續出現多處小水泡、體溫微高而就醫,檢查發現罹患水痘。3天後回診,水痘竟然到處都是,有些開始結痂,也開始出現結膜炎,2個…
http://www.top1health.cn/Article/22/21598…。 <!--more--> ![吳宗憲醫師(如圖)指出,季節交替容易會因高血壓,造成腦動脈瘤破裂。(圖片提供/大林慈濟醫院)][67324] **不定時炸彈 易致死亡風險**…
http://www.top1health.cn/Article/38/21595…指出,絕大多數的過敏兒與天生體質的有關,台灣雖屬海島,但秋冬季節多變,日夜溫差變化比較大,通常在清晨的時候最冷,中午的時候暖和,到了傍晚又開始變冷,因此預防過敏反覆發作,要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/25/21553…基金會調查,去年全台約209萬名成人有憂鬱情緒,目前秋季正是季節性憂鬱症好發的季節,就在此時,1位曾經二度憂鬱症發作的知名家醫科林青穀醫師,分享自身經驗,以3年時間與醫師密切合作,…
http://www.top1health.cn/Article/74/21420…備吃遍全台藥膳名店,不過,中醫師提醒,秋冬是好發心血管疾病的季節,有高血脂症狀或傾向的人,不宜溫補或過度進補,以免吃掉健康,誘發腦中風或心肌梗塞等急症。此外,平常也可多攝取燕麥、大…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443慢性鼻炎主要見於青壯年,男女均可發病,秋冬季節發病最多。治療不及或治療不當,可繼發鼻竇炎或咽炎等,症狀多為長期流涕、鼻塞和記憶力減退,若不妥善治療,易影響日常工作和學習。 慢…
http://www.top1health.cn/Article/157/20354…,會造成病情惡化,嚴重會影響發育,導致關節變形。 ![進補季節開始,但醫師提醒確診為幼年型自發性關節炎者,應避免人參或靈芝等藥材,以免加重發炎症狀。][66436] **幼…
http://www.top1health.cn/Article/22/21371季節性過敏老是讓你哈啾個不停、好煩心?其實,食物中含有應對過敏的天然抗炎物質,有助於減少身體產生的組胺,預防和緩解過敏症狀。美國《活躍時報》邀請美國醫學保健專家尼古拉•杜查米博士,…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456台灣四面環海,每當季節交替,很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的症狀,也有些抵抗力較弱者容易患感冒。根據英國《每日郵報》建議,可利用生活中10個簡單小妙招,改善及預防上述症狀,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/20299回頭想想,文旦真是季節感十足的水果。一旦出現在水果攤,就代表秋日的來臨,從市場水果蔬食的更迭,主婦們就能知曉四季。文旦和月餅是中秋節必備,文旦外型渾圓,象徵團圓,也因為與「佑」同音…
http://www.top1health.cn/Article/277/20275…合時節改變照護身體的方法。此外,骨盆是女性健康的關鍵,會根據季節等因素開關,若是無法順利開關就會產生各式各樣的身體不適。為了避免不適產生,從平時就要注意矯正身形歪斜。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/277/20217