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「Big 5」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「Big 5」的資料

打造事業線不求人　按摩豐胸5穴位

對女性來說，展露「事業線」是種性感的象徵，讓身材曲線更完美，但面對各式各樣的豐胸偏方，每個人還是希望透過健康的方法讓罩杯升級，中醫師建議，胸部不夠豐滿的女性，可試著按摩乳房對應穴位…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877
鬆餅也中標？ 5樣加速老化食物

「自己的身體，是自己吃出來的」大家多少都有聽過這樣的說法吧？在有機栽培、慢食慢餐等養生概念普及的同時，對身體有害的食物問題也逐一浮現。今天要為各位介紹，讓身體提早老化的NG食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/15861
糖尿病不能吃巧克力？破解5大迷思

糖尿病是國人常見疾病，單看彰化地區的糖尿病患就約有8萬5千多人，但醫師卻發現，這些糖友對糖尿病治療與平日保健常存有迷思，比如注射胰島素會導致失明嗎？糖友能吃巧克力嗎？這些問題讓糖友…
http://www.top1health.cn/Article/132/15826
糖友花萬元吃曙光藥　胰島素5迷思

國內糖尿病患已經突破170萬，由於存在用藥觀念迷思，以致控制不佳，患病人數仍然持續成長。1名40歲的糖尿病友順子，在28歲剛確診時，曾因為恐懼打胰島素而遍尋密醫偏方，從土芭樂、尿療…
http://www.top1health.cn/Article/240/15811
涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

青草只能拿來煮青草茶？錯！國內青草種類超過300種，妥善利用可煮成解暑的清涼茶飲，秋冬進補之際也能入菜，化身為燉補祛寒的最佳伙伴。若不瞭解如何利用青草來個涼秋進補，不妨跟著以下食譜…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781
老菸槍防肺疾纏身　5招練肺活力

了解菸的危害後，許多老菸槍開始為了家庭與健康戒菸，知名導演蔡岳勳也是在目睹孩子因自己抽菸影響，一出生就有心臟問題，全身插滿管子治療後，痛下決心成功戒菸，但彰化基督教醫院指出，研究發…
http://www.top1health.cn/Article/29/15779
隱形眼鏡族太懶散　5大常犯壞習慣

台灣近視人口高居不下，隱形眼鏡產品也因此擁有廣大市場，不少年輕男女為了美觀與方便性著想，都會選擇配戴隱形眼鏡。不過，對於這薄薄的鏡片，有許多安全衛生知識不得不注意，美國《赫芬頓郵報…
http://www.top1health.cn/Article/244/15754
5個壞習慣　青春痘總長在同個地方

長痘痘讓人憂鬱。臉上一有痘痘，就沒有自信和人近距離對話……應該有不少人有這類煩惱。然後，最棘手莫過於以為已經痊癒的痘痘，沒過多久又再長在同個部位。今天，要為大家介紹什麼原因讓青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/15750
麥牽拖！揭露全民5大不運動理由

你還在為不運動找藉口嗎？據教育部體育署調查指出，近7成13歲以上國人無規律運動習慣，僅3成民眾達標。調查發現，不運動的5大原因依序是沒有時間、工作太累、懶得運動、身體不堪運動、沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/15752
秋季瘦身美食　教你5道薏仁料理

秋分剛過，秋意越來越濃，天氣一涼爽，食慾就容易大增，“秋膘”可別帖太厚哦。下面編輯教你自製5款薏米減肥食譜，既美味營養，又能有效幫助瘦身，是秋季減肥養生的絕佳選擇，趕緊學著做吧，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738
過飽宿便頻脹氣　5個小方法解決

吃太飽、暴飲暴食、便祕宿便塞滿肚常讓「肚子鼓鼓胃嘟嘟」，醫師指出，門診中觀察有3成以上的患者主訴腹脹症狀，且又以女性居多，排除器官性腫脹疾病如腫瘤、腹水，多屬飲食生活習慣、壓力引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/15731
怎麼陪孩子寫作業？教你打破5僵局

小孩寫作業，你比他還心急？認為孩子有去補習，一定都要拿滿分？當心不合理的期待，讓孩子壓力愈來愈大，親子關係愈來愈疏離。 ![][42139] 陪小孩寫作業總讓你很苦惱？好不…
http://www.top1health.cn/Article/87/15607
燃脂抗發炎　酪梨扮演5大狠角色

酪梨是一種美味的水果，且你一定萬萬想不到它身兼著5個重要角色，對促進身體健康大大加分！據國外健康網站報導，酪梨豐富的單元不飽和脂肪酸、維他命E、纖維質等高達20種營養素，讓它具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/101/15618
連假開車低血糖　立吞3至5顆方糖

中秋假期出遊，最怕開車塞在高速公路上，駕駛與車上乘客不但上廁所成問題，如果有糖尿病史的人，更要小心，恐因錯過進食時間加上藥物的作用，而出現無力、手顫、冒冷汗、頭昏，以及辨別能力下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614
莫輕忽！男人的5項自我健康檢查

男人一到40歲，不該只剩一張嘴！男性隨著年紀增大，體力、身體狀況逐漸衰退，箇中原因除了老化以外，就是長期對健康的輕忽，據國外網站報導，美國家庭醫學會指出，中年男性有半數以上，會跳過…
http://www.top1health.cn/Article/88/15590

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