我必須承認,我總會難以克制地注意眼前每個人的肌膚狀況:從服務生、藥房收銀員、地鐵乘客、公園裡與我比肩而坐的陌生人,到瑜伽課的學員以及市場等著結帳的人龍,都逃不過我的眼睛。糟糕的是,…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696…也可以辦到,美麗新娘的身體鍛鍊法以及美習慣。 **肌膚光澤UP!飲食生活篇** 即使花大錢上沙龍,要擁有從裡透出光澤的肌膚幾乎可以說是不可能。就算表面膚質很好,若是沒有…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668肌膚是反映身體內在健康的窗口,當你看見肌膚上出現肝斑或褐色的老人斑,這些斑塊的大小與多寡並非如多數人所誤解,僅只是過度曝曬於日光下的指標,它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675…果的抗氧化功效更卓著,可以有效清除體內自由基,預防衰老、增強肌膚免疫力。 ![][74197] 春季到來,溫度逐步上升,氣候卻依舊如冬日般乾燥。一盤新鮮的水果餐,大大的滿足…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613忙碌的生活讓你的肌膚「乾巴巴」,缺乏彈性、表情紋爬滿臉嗎?現代人工作壓力大、作息不正常,導致許多人明明才20歲出頭,肌膚卻「未老先衰」,呈現初老現象。其實,想要擁有水嫩肌膚、避免老…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597…。如果使用了,為了清洗,就又必須再使用卸妝劑或是洗臉,反而給肌膚增加額外的負擔。 此外,直接在什麼都沒有擦的肌膚上進行指壓,無論如何都會摩擦到皮膚,所以如果是在浴室以外的地方…
http://www.top1health.cn/Article/249/23529…已經相當充分,但眼尖的妳是否也發現了其中的大漏洞?沒錯,眼周肌膚也需要專屬防護! ![][73990] 女性不做眼周保養的常見理由不外乎是,覺得眼周保養是30歲後的工作、又…
http://www.top1health.cn/Article/249/23511**大家每天都是怎樣保養肌膚呢?** 晚上洗完臉後先擦化妝水,使用精華液滋潤後,再擦上乳液或者面霜。早上也是在進行過同樣過程的保養後,再抹上各式各樣的化妝品來妝扮。應該都是這種方…
http://www.top1health.cn/Article/242/23508…」模樣?美魔女當道,讓原本就比男性更重視外表的女性,更加重視肌膚老化的問題,一窩蜂地尋求美容醫學科技的幫助,渴望拉住青春的尾巴。不過,醫師提醒,醫美抗老的方式多元,使用前應與醫師充…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449…而改吃苦茶油料理,或多食用性平、具滋陰效果的白木耳,幫助改善肌膚的過敏狀況與便祕。 **亮白加強個別保養.防護不遺漏** **肌膚** 孕期荷爾蒙的作用讓孕媽咪的…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429懷孕期間容易出現各種肌膚問題,孕媽咪可別忘了多花一點時間呵護肌膚,不過在選擇清潔用品及保養品時務必更加謹慎,避免影響寶寶健康。 ![][73545] **細數妊娠期4大肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/17/23242…鬆鬆甩痘痘呢? ![卡麥蓉.迪亞茲說,有氧護膚療程拯救了她肌膚上的痘痘問題。(圖片/取材自維基百科)][73492] **卡麥蓉.迪亞茲(Cameron Diaz)** …
http://www.top1health.cn/Article/249/23218血液循環不好、空氣乾燥等,冬天對肌膚是一個非常容易受傷的季節。若是每天累積這個傷害,再貴的精華液也不會出現效果。雖然這樣說,也無法放著肌膚不管。對於忙碌的女性,在不容易保養的冬天更…
http://www.top1health.cn/Article/145/23178…原料,因此如果每日飲食中蛋白質含量不足、品質不佳,很容易導致肌膚品質下降,皮膚濕潤度降低。實際上,在一項針對皮膚好的人和皮膚差的人對比調查中發現,有皮膚問題的人氨基酸攝入明顯不如皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/23100…加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的步伐,如何不讓肌膚加速老化呢?從飲食入手是個好方法。 **【把握逆齡3種美食】** **美容果:櫻桃** 櫻桃自古以來就…
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