…][28677] 活動主題:社區醫療巡迴講座~「中醫養生-穴道按摩自我保健DIY」 活動時間:2/26(二)上午9:00~10:00 活動地點:高雄市大寮區三隆社區發…
http://www.top1health.cn/Article/135/11483… ![長期久坐不動注視電腦螢幕,容易肩頸痠痛,中醫建議按摩穴道,讓肌肉休息、放鬆。][29032] 高醫附設中和醫院中醫部傷科主任林正哲指出,肩頸痠痛在中醫門診中常見,尤其低頭…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598…醫部中醫師陳嘉允介紹一些調整腸胃功能、消食解膩的茶飲以及保健穴道,讓民眾在年節期間,除了吃得好更可以吃得健康。 **【醒胃消脂2茶飲】** **1. 山楂醒胃茶:** …
http://www.top1health.cn/Article/258/11355春節開車旅遊遇到塞車最傷腦筋,尤其長途駕駛容易暈車、憋尿,或是吃太飽意識不清,這些都容易造成駕駛出現危險。中醫師特提出3穴位提神按摩小撇步,同時建議開車族,可在車上放置些梅子、生薑…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425…筋間取穴。右手曲肘,右手掌握住左手腕,以姆指指甲尖掐按於左手穴道上,掐按10秒鐘,休息5秒鐘。 **效果:**有寧心安神、理氣鎮痛功效。主治心臟病、胃病、氣喘、失眠、暈車、暈船。…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470…Y,利用刮痧幾個簡單動作,輕鬆成為「QQ臉」,同時透過茶飲與穴道按摩,活化經絡氣血,透過新陳代謝讓黯沉的臉部肌膚細胞活化,並預防臉部皺紋的產生,以增加皮膚的滋潤度及保水度,達到臉部…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211…。 灸:在頭皮上放薑片或艾草做薰化;將熱能與藥效傳導到穴道上。醫療級紅光LED能促進新陳代謝、增加循環。 【植髮應該要量身訂做 整形外科/詹本立醫師】 **國外…
http://www.top1health.cn/Article/267/11108…健康。 **本文摘自[《我是活血美人:日本女醫親授利用穴道按摩、翹臀體操、活血營養餐,你的明天會比今天更漂亮!》](http://www.books.com.tw/exep/…
http://www.top1health.cn/Article/248/11139…幫助。 **本文摘自[《我是活血美人:日本女醫親授利用穴道按摩、翹臀體操、活血營養餐,你的明天會比今天更漂亮!》](http://www.books.com.tw/exep/…
http://www.top1health.cn/Article/275/11137…成的。就算在辦公室,也可以用雙手摩擦生熱後輕按分布於小腿的各穴道。請參考下圖的方法,隨時摸一摸小腿,每天做一定會有成效。 **本文摘自[《我是活血美人:日本女醫親授利用穴道按…
http://www.top1health.cn/Article/248/11141…][27467] 陳潮宗中醫師表示,針灸豐胸主要是透過刺激穴道,調理乳房腺體和體內荷爾蒙,使腦下垂體釋放激素,促進乳房發育。一般來說下,針灸豐胸後的女性,若想維持理想罩杯,應保持…
http://www.top1health.cn/Article/258/11103過了壯年時期,身體機能也逐漸走下坡,尤其以記憶力與視力最為明顯,由於眼睛睫狀肌調節能力的逐漸減弱,很容易就出現老花眼徵兆,常常覺得看近的東西變得模糊。雖說眼力退化難以完全避免,但也…
http://www.top1health.cn/Article/263/11031… **1. 防頸寒:戴圍巾穿高領** 頸椎是人體許多重要穴道的位置,如大椎穴、風池穴,以及延伸到肩膀的肩井穴等,可說是人體極重要的部位,穿領子較高的衣服或是高領毛衣,可以幫助抵…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931…況,可用木香正氣丸,幫助消除脹氣、通便的作用。 **【穴道按摩助腸胃消化】:** ![足三里:可以幫助消化,調理腸胃。(攝影/黃志文)][26811] 1.足三里:…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889天氣冷颼颼,許多有失眠困擾的人,不願服用安眠藥,而尋求中醫按摩幫助睡眠。中醫師表示,若有失眠困擾的民眾,除針灸「內關穴」外,也多可按摩「耳神門穴」、「神門穴」,或在睡前泡腳,多按腳…
http://www.top1health.cn/Article/258/10688