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「方法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「方法」的資料

修飾腹部曲線！快學「金魚瘦身操」

…舉沉重的啞鈴或上健身房。接下來介紹的是在家中就能辦到的超簡單方法。首先，讓身體直挺挺地坐在椅子上，雙膝併攏後，做抬起放下的動作。就只是這樣，兩手抓住椅面，重複10組上下動作。接著換…
http://www.top1health.cn/Article/306/25008
【查症狀】會陰疝

…起骨盆腔壓力增高等因素誘發。手術修補是唯一有效的治療方法，手術方法包括傳統經會陰、經腹及兩者結合途徑的修補手術，以及腹腔鏡會陰疝修補手術。應根據患者年齡、健康狀況、性活動要…
http://www.top1health.cn/Article/158/24794
【查症狀】小腿痠痛

…神經系統引起疼痛。在治療上，應視原因而採取不同的治療方法，在雙腿痠痛且無力時，建議暫時不要用腿，以免腿部肌肉過勞；在症狀發生時，少做運動或休息為較佳的處理方式，否則會造成小…
http://www.top1health.cn/Article/158/24877
【查症狀】消瘦

…所導致。消瘦屬於亞健康的一種，長期恐會影響健康。改善方法除了透過生活和飲食習慣的調整，使體重控制在標準值之內，更重要的是找出消瘦的病理性原因，積極治療才能促進營養吸收和維持…
http://www.top1health.cn/Article/158/24899
咖啡渣不要丟！回收KO橘皮組織

…re2」就告訴大家用剩下的咖啡渣變成去除橘皮組織的強力美容液方法。 **【4步驟自製咖啡美容液】** 只需準備報紙或大塑膠袋、橄欖油、用剩的咖啡渣即可，相當簡單。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/24848
背書要五感並用？邊走邊背效率更好

…可以達到一倍半的功效。如果你還想要追問：除此以外，可有更好的方法嗎？我會建議你：「讀出聲音，邊走邊背」更好！因為兩腿走動本身就是在使用「觸覺」功能，這麼一來，五感當中除了嗅覺以外，…
http://www.top1health.cn/Article/145/24832
喝完茶包可以當眼膜！跟泡泡眼說掰

有時候哭泣也是個紓壓的方法，可是一不小心哭過頭或無法克制的大哭後，隔天早上超腫的眼睛實在很難見人。像這種時後，其實有簡單的技巧可以短時間讓眼睛消腫喔！這次，就是要介紹迅速解決泡泡眼…
http://www.top1health.cn/Article/324/24702
粉撲未定期清洗？恐釀臉部塵蟎滋長

…了。這次我們將告訴大家骯髒的粉撲會造成什麼影響以及粉撲的保養方法。 ![ ][75496] **持續使用髒污粉撲很可能造成「臉部塵蟎」滋長** 粉撲上沾染許多粉底及皮脂，…
http://www.top1health.cn/Article/249/24784
【查症狀】腰骶部酸痛

…降低、肌肉力量降低、韌帶的鬆弛等症狀。腰骶部酸痛治療方法有以下幾點： 1. 避免吸菸。 2. 使用正確抬重物或搬運重物的方法，特別是搬運過重和太大的物體時。 3. 維…
http://www.top1health.cn/Article/158/24814
私處乾澀？試試6點「保濕」法寶

… ![][75371] **第5點／**通過心理調節方法解決陰道乾澀的問題。對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當延長時間，…
http://www.top1health.cn/Article/234/24709
辦公桌下也能進行！3絕招擊退水腫

…吸收還是需要消除血液及淋巴的堵塞。 **有效擊退水腫的方法** **方法1／簡單伸展操** 接下來為大家介紹在辦公桌下也能簡單進行的簡單伸展操。坐在椅子上膝蓋伸直並將腳尖…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738
激素催熟鳳梨？農試所：報導不實

…度(可溶性固形物)與酸度因而下降。 **香蕉催熟有兩種方法　絕無利用催熟藥水** 至於有關目前國內香蕉商業化催熟方法有兩種，其一是使用乙烯發生器讓「酒精」脫水轉變為「乙烯氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765
擠乳方法大NG！疲勞又腰痠背痛

為了讓寶寶增強抵抗力、贏起跑點，媽媽都希望讓寶寶喝母乳，但是，如果碰到奶水不足，可就傷透腦筋。根據一項「媽媽追乳辛苦大調查」發現，將近9成哺乳媽曾有追奶的辛苦經驗，甚至為了追奶而…
http://www.top1health.cn/Article/18/24729
北方餃子熱量高　怎麼吃才營養苗條

…，北方餃子脂肪含量超30%，要控制餃子帶來的熱量，餃子的製作方法、烹調方法及進食都相當講究。 ![][75257] 每逢新春佳節，餃子便成為一種應時不可缺少的佳餚。最普遍的是春…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686
毛孩攻擊其他寵物？2方法小心預防

…5041] **講了那麼多，對於這個事件我有兩個感想與解決方法：** **方法1／牽繩不離手** 還是要宣導牽繩不離手的觀念，戴更基醫師說：「牽繩不是鎖鍊，那是道德和責任，那…
http://www.top1health.cn/Article/246/24607