…涼,為了保護子宮,身體就會容易累積脂肪。 **(2) 女性荷爾蒙的減少** 屬於女性荷爾蒙的雌激素一旦分泌,皮膚就會變得更有光澤,腰部的曲線也會出來,但是,隨著年齡的增長,…
http://www.top1health.cn/Article/306/17010…酮可對抗乳癌。 **舒緩更年期症狀:**異黃酮又有「植物性女性荷爾蒙」之稱,被用於更年期婦女的荷爾蒙補充劑。異黃酮可以幫助鈣質的吸收。 <!--more--> 【防癌營養素6…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037…氣血虛弱易發胖** 中醫師陳玫妃表示,內分泌失調會影響女性荷爾蒙分泌,造成排卵期失常、月經不規則,從正常的「月經」延後變成「季經」甚至「半年經」,導致水分和能量代謝變慢、脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891…置的方式改善。 不過最基本預防的方式就是補充適當劑量的女性荷爾蒙,可以使用凝膠塗抹局部或是用口服藥物的方式,而吃得又會比塗得要來得有效。 <!--more--> ![更年…
http://www.top1health.cn/Article/11/16796…彭福祥表示,子宮內膜是子宮內的一層組織,會隨著月經週期,因受女性荷爾蒙與黃體素刺激而變厚,形成適合受精卵著床的環境。若排卵後遲遲等不到受精卵,女性荷爾蒙與黃體素的分泌會下降,導致原…
http://www.top1health.cn/Article/10/16775…的是因「老化」所導致的男性更年期。男女性更年期最大的不同是,女性荷爾蒙的分泌與卵巢功能的衰退密切相關,且一般是呈急速下滑的趨勢;而男性荷爾蒙中最具代表性的睪固酮,則是在四十歲過後,…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748… 對女性來說,更年期的影響很重要,因為女性卵巢功能衰退,女性荷爾蒙分泌不足會促使身體脂肪重新分布,往腹部堆積,原本只是小腹微凸的,更年期後更膨脹成為中廣身材。 宿便的部分跟水分…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683…至於即將來臨的更年期,唐豪悅醫師表示,也可以從飲食中適度補充女性荷爾蒙,例如山藥、豆漿,延緩肌膚因荷爾蒙流失所出現的老化症狀。
http://www.top1health.cn/Article/115/16553…了以下的說明。〈木酚素與大豆等中所含有的大豆異黃酮等相同,與女性荷爾蒙的雌激素有相同的作用。〉 女性荷爾蒙隨著年齡的增長分泌量也會減少。若是有助女性荷爾蒙的食物,當然想要積極…
http://www.top1health.cn/Article/248/16510…*4:大豆食品補充膠原蛋白** 大豆食品中的大豆異黃酮,和女性荷爾蒙雌激素成分相似,多多攝取便能幫助體內增生膠原蛋白。而且,即使直接口服膠原蛋白,皮膚也無法原封不動地吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/16401…運動都重要** 由於女性骨本發展一般比男性差,且停經後受到女性荷爾蒙急降影響,骨質會加速流失,所以保骨工作刻不容緩,30歲時便要有警覺,平日除了多吃奶製品、深綠色蔬菜,或是豆漿等…
http://www.top1health.cn/Article/165/16164…。 手腳冰冷除了讓血液循環不佳、身體不好以外,還會引發女性荷爾蒙失調,還和皺紋鬆弛等肌膚老化問題、月經不順、生理痛、不孕等有關。雖說如此,如果為了保暖,大熱天在辦公室穿厚重外…
http://www.top1health.cn/Article/248/16038…期壓力累積所引發。 <!--more--> ![女性荷爾蒙缺乏,影響神經傳導物質減少,因此可從根本補充雌激素做起,改善情緒。][43991] 更年期婦女情緒問題原因複…
http://www.top1health.cn/Article/11/16028卵巢是女性重要的生殖器官之一,主要功能是分泌雌激素和產生卵子。中醫師指出,女性要抗衰老,應先從保護卵巢做起,防止卵巢不衰老,除生活中應減少緊張壓力外,更可利用「暖宮養巢」的湧泉穴道…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006…型】:**腎的陽氣較虛,下腹常感覺冷冷的、小便頻繁、體力差,女性荷爾蒙分泌不足,導致陰道乾澀,常心有餘而力不足。 **1.飲品:**菟絲子或者淫羊藿2錢任選1種,50…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843