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「低頭」搜尋結果
總共找到 638 筆符合關鍵字「低頭」的資料-
青光眼年輕化 輕食好眠控眼壓
…單車等；淺水區的游泳對眼壓影響也不大。青光眼患者只要避免需要低頭彎腰、用力過猛的運動，像舉重、仰臥起坐都不適合；已喪失較多視野的患者則要注意球類運動時被球擊中的危險、視神經損耗較嚴…
http://www.top1health.cn/Article/248/11926 -
低頭族手麻痛 7招減緩腕隧道症
…群好發於經常使用手掌與手腕的人，如作業員、使用電腦的上班族、低頭族、常做家事的婦女。腕隧道症候群是指手腕的正中神經，穿過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」時，因肌腱長期重複使用而發炎，或…
http://www.top1health.cn/Article/167/11770 -
放大片非高透氧 常戴眼睛易乾澀
… **資料來源：[時報文化出版社【救救孩子的惡視力－小小低頭族的護眼之道】](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defau…
http://www.top1health.cn/Article/172/11688 -
預防乾眼症 隱形眼鏡挑硬少挑軟
… **資料來源：[時報文化出版社【救救孩子的惡視力－小小低頭族的護眼之道】](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defau…
http://www.top1health.cn/Article/172/11686 -
低頭族慢性頭痛 治療要找對激痛點
現在3C智慧型產品盛行，許多人長期當「低頭族」，不僅容易頸肩痠痛，尤其會產生難以治癒的慢性頭痛，醫師表示，不當姿勢導致頸後的斜方肌被過度使用，這邊的激痛點會反應成頭痛，這樣的病症稱…
http://www.top1health.cn/Article/240/11727 -
眨眼次數太少 眼睛乾澀易損視力
… **資料來源：[時報文化出版社【救救孩子的惡視力－小小低頭族的護眼之道】](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defau…
http://www.top1health.cn/Article/67/11680 -
眼睛乾澀 9成和使用螢幕相關
…悄找上了還算年輕的你我，越來越多的年輕族群—電腦族、掛網族、低頭族都成了乾眼症發生的可能對象。 二○一二年波特羅（Portello）助理教授在紐約州立大學視光學院所做的研究發…
http://www.top1health.cn/Article/67/11678 -
白內障不會傳染 要防兩眼視差過大
現代人樂當低頭族，無形中增加早發性白內障病變的機率，有些人擔心白內障病變會傳染，從單眼變成雙眼白內障？眼科醫師表示，早發性白內障不像病毒具有傳染性，但患者若出現單眼白內障且雙眼視差…
http://www.top1health.cn/Article/70/11627 -
低頭族遠離肩頸痛 4穴位保健
長期久坐不動注視電腦螢幕，或是低頭操作手機，容易造成肩頸痠痛。中醫師表示，肩頸痠痛屬中醫「痺症」範圍，由於長時間低頭工作，或低頭看電腦螢幕太久，易因痠痛合併頭、頸、肩部僵硬、手指麻…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598 -
低頭族早發白內障 老花散光可兼治
智慧型3C產品盛行，卻使得愈來愈多年輕族群，白內障提早發生。醫師表示，因應現代人不希望術後仍戴眼鏡的需求，市面上出現首款可同時治療的老花與散光的全能人工水晶體，不過提醒若散光度數超…
http://www.top1health.cn/Article/70/11573 -
要活就要動！保養關節趁早開始
… 3. 電腦螢幕與眼睛平行，肩頸關節才得以舒緩不僵硬；低頭族對肩頸關節的傷害頗大，不要長時間低頭玩手機。使用滑鼠及鍵盤時也要適度休息，轉轉手腕關節，使其放鬆，可避免腕隧道症候…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353 -
睡覺起來脖子卡卡 防落枕復發
…不適，側臥時枕頭過低或過硬，體質虛弱或過度勞累的人；三是經常低頭的人，因頸項部的肌肉尤以胸鎖乳 突肌、斜方肌、肩胛提肌等長時間被牽張而導致勞損。 
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