…師第一次遇到高壓氧戒菸成功的實例。據瞭解,68年次的鄭先生,高中時期開始抽菸,菸癮將近20年,一天抽2包菸是家常便飯,5年前跟朋友去爬山,感覺喘到快呼吸不過來,首度嘗試戒菸卻出現「…
http://www.top1health.cn/Article/240/23394…望兒子能成為他們研究的追蹤對象。 昨晚,我去觀看地區性高中聯盟游泳競賽。在五十碼自由式個人賽程裡,看見高大英挺十六歲的小福,調好泳鏡,信心十足的站上跳板。我的記憶,把我帶回六…
http://www.top1health.cn/Article/212/23192…以環境因素的影響較大。 ![青少年飲酒的情形日益普遍,國內高中生在短短3間飲酒率從13.51%上升到26.08%。][73282] 青少年飲酒的情形日益普遍,在台灣,200…
http://www.top1health.cn/Article/236/23147…要是肺泡數量的生長及呼吸道的發育。第二階段則是在青春期的國、高中生,肺部會隨胸廓成長變大,肺功能會一路增加到二十、三十歲左右,之後就逐漸降低。這段期間,減少接觸過敏原、病菌引起的發…
http://www.top1health.cn/Article/288/22977…子,絕不止於幼兒園或國小;坦白講,縱使是國中十五、六歲了,或高中十七、八歲,還是有許多孩子是心不甘、情不願地背起書包上學的。到了大學、研究所,反正「翅膀」已夠硬;只因昨夜「轟趴」玩…
http://www.top1health.cn/Article/305/22956你知道嗎?一條全新的抹布在家中使用一周後,細菌數量高達22億!快過年了,有關食品安全卻常陷入7大迷思!例如:「桌面清潔只要用抹布擦拭即可?」「油質看起來清澈,就是乾淨?」「水煮沸即…
http://www.top1health.cn/Article/302/22959…公斤的胖哥。 ![][72642] 我其實不是從小就胖。高中以前,我一直都是運動健將,但高一柔道比賽摔斷左腳韌帶,之後就很少運動。畢業後,更是只吃不動,加上作息混亂,就開始不斷…
http://www.top1health.cn/Article/145/22864吃藥別忘了至少配水200c.c.!1名男高中生睡前服用治療青春痘的藥物時,僅喝2口水就直接睡覺,沒想到半夜突然感覺胸悶,一早醒來吃早餐時更是痛得吃不下飯, 連喝水都覺得很痛,就醫才…
http://www.top1health.cn/Article/22/22828懷孕小心壞牙!大部分懷孕婦女患有輕重程度不一的牙周疾病,但擔心X光檢查和藥物治療會影響寶寶健康,寧願忍受口腔不適,導致口腔疾病更嚴重,甚至會增加孕婦早產或流產、新生兒易齲齒的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/17/22815瑜珈動作「金雞獨立」,不僅考驗平衡感,其實,讓老人單腳站立,還能預測未來罹患中風和癡呆症的機率。根據日本一項研究發現,中老年人若無法單腳站立超過20秒,未來罹患中風和癡呆症的機率,…
http://www.top1health.cn/Article/232/22433年底尾牙、應酬多的上班族,餐餐大魚大肉,高鹽高脂高糖的飲食吃多了也會怕血管油膩膩,贅肉肥滋滋,因此紛紛祭出各樣養生法寶,暗自希望可以不讓三高問題找上身。「飯後一杯茶,去油脂解膩」是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381人一老,關節也跟著退化,嚴重甚至需要置換關節。初期會膝部酸痛無力,嚴重時則導致關節劇烈疼痛、關節變形且活動有摩擦聲、膝蓋屈曲攣縮無法完全伸直。為了解決退化性膝關節炎不良於行的困擾,…
http://www.top1health.cn/Article/164/22335…色變,但對腸癌篩檢仍有許多錯誤迷思。新北市1名居住板橋的退休高中男老師,糞便潛血檢查為陽性,但堅持是吃麻辣鴨血所造成,拒絕大腸鏡篩檢,後檢查發現竟有9顆腸瘜肉,其中,3顆較大的瘜肉…
http://www.top1health.cn/Article/233/22070…和成年所做的「國民營養健康狀況變遷調查」,結果發現,國小和國高中生的鈣質攝取近100%未達建議量,而成年人的鈣質攝取不足率也高達8成以上,顯示國人普遍「少鈣了」。 根據國人膳食營…
http://www.top1health.cn/Article/80/21968…壽盃Teeball全國樂樂棒球錦標賽、台灣兒童高爾夫四大賽與高中籃球聯賽等各類賽事的舉辦與支持,並連續3年承接全國學保業務,守護學童健康。今年希望更上層樓,用「三樂小子養成計劃」同…
http://www.top1health.cn/Article/236/21807