…大就越在意出現白髮、頭髮喪失光澤等頭髮衰老的現象,但不僅是年長者, 近年來因為壓力的因素,也越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位,它位在後腦杓下方、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025…長成條狀像蛇一樣,患者一旦免疫力下降,就會伺機作怪,尤其是年長者、罹患癌症、腎衰竭或免疫力不佳的患者,較容易發生。 **中醫治皮蛇 助活血化瘀** 臨床發現,帶狀皰疹通…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901…康話題,骨質疏鬆症是一大熱門重點。骨質疏鬆症原好發65歲以上長者,但近年發現,女性骨鬆已有年輕化趨勢;除早期發現治療外,中醫師指出,利用中醫藥膳緩解骨質流失,也是不錯的養生新選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948傳統有許多懷孕禁忌與迷思,老一輩長者都會殷殷告誡準備懷孕,或是已經懷孕、正在坐月子的媳婦要牢記,像是「想提高生男孩機率,要多吃鹼性食物」、「懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡,會造成孕婦與…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761…傷口在腹股溝只有1公分,併發率及死亡率相對低,適合年紀較大的長者選擇治療。 **國泰醫院成立「心血管中心」,24小時心臟急救照護** 國泰綜合醫院李發焜院長表示,有鑑於心血…
http://www.top1health.cn/Article/88/51675…也使得退化性關節炎發病年齡不斷向下探,打破「退化性關節炎是年長者專利」的刻板印象。 **引發退化性關節炎的常見原因** 每個人引發退化性關節炎的原因不完全相同,大致可分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358…速,則多偏實證,可採取清熱涼血的方式緩解症狀。 尤其年長者或是過敏體質的人,或糖尿病患以及肝腎功能不佳的患者,都屬皮膚乾癢的高危險族群,建議可用簡單有效的藥膳食療或是茶飲,幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…人葉黃素、玉米黃素的日常食用建議量相關資料,不過有研究指出,長者每天攝取6毫克葉黃素可以降低老年黃斑部退化風險,而一般人則應天天攝取6~10毫克。 【營養師小叮嚀】 1.葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168家中有長者幫忙照顧小孩,對於父母來說是個不小的幫助,更能讓家人有更多相處的時間;而根據《Evolution and Human Behavior》日前刊登瑞士巴塞爾大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/248/50965人口老化,國內正面臨失智海嘯的威脅,在65歲以上長者中,平均每5人就有1人罹患失智症,許多人因此意識到危機,四處蒐集「補腦」的方法,椰子油便是其一。然而,吃椰子油真的能預防失智嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919…炎,且感染後的症狀通常也會較嚴重。研究也指出,65歲以上的年長者以及患有慢性病者,例如腎臟病、肺部疾病(慢性肺阻塞、氣喘)、心臟病、糖尿病、肝臟疾病或是免疫力低下者,以及曾經罹患肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072…度的同半胱胺酸、低濃度的葉酸、低濃度的B12;而75歲以上年長者血清中葉酸、B12濃度較低者,罹患阿茲海默氏症的機率比血清葉酸和B12濃度正常者高出兩倍。 **茄紅素/保護大腦神…
http://www.top1health.cn/Article/232/50899…動時,不應出現任何不適或疼痛,若有疑問應尋求治療師的意見。年長者或肌力不足者,建議執行以下動作時,可將背部或臀部貼著牆面進行: **1.蹲馬步 走路不軟腳** **動作…
http://www.top1health.cn/Article/80/50958…y)的最新發表,研究團隊發現,近年來具有不當飲酒習慣的中高齡長者比例出現顯著增加的情形;作者表示,除了著重年輕人之外,有關當局亦應多花些時間於中高齡世代的飲酒習慣宣導。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/50823…原因,專家提醒,光是接種流感疫苗還不夠,特別是慢性病患者和年長者,更要追加肺炎鏈球菌疫苗強化保護力,以降低肺炎的威脅。 **流感併發肺炎急又快 輕忽恐要人命** 現…
http://www.top1health.cn/Article/29/50916