通便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「通便」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「通便」的資料

生理期臉很臭！排水飯消水腫好氣色

…硒)，以及纖維素，比一般白米更有飽足感，其所含的高纖維素具有通便功效，是體內環保好幫手。 **【甜心恩綺、妃妃的悄悄話】** 每次生理期來的時候總覺得臉色不…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835
拒當「乾」媽咪　玉竹吃出水嫩肌

…口乾、便祕的體質，偶爾喝些生地雞湯，除了可以滋養陰血，還具有通便的功效。  **玉竹潤膚甜湯** 材料：玉竹15g、乾白木耳1碗、冰糖適量、水1,0…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783
高血脂型肥胖　就喝荷葉烏龍茶

…溫平、味辛，無毒，入心、肝、脾經，有清熱解暑、除濕祛淤、利尿通便的作用。荷葉中所含生物鹼有降血脂作用，且服用荷葉之後，會在人體腸壁上會形成一層脂肪隔離膜，有效阻止人體對脂肪的吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777
黑斑吻上臉　分區美白祛斑對對碰

…若是便祕型黑斑，建議每天可吃1至2匙黑芝麻，藉著油脂達到潤腸通便的效果，且多吃流質食物、新鮮蔬果，補充維他命C和E，增進預防黑色素沈澱和淡化斑點。若是因卵巢或子宮疾病所造成…
http://www.top1health.cn/Article/81/15713
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…*功效：**何首烏補肝腎、益精血；麻子仁潤燥滑腸；柏子仁滑腸通便；黨參益氣，。 **★注意：★**喝茶飲後若大便1日超過2次，則需減量為1天300-350㏄。因產後婦女大都屬於「…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕

… 基本上，未經加熱的生果膠可軟化腸胃糞便，與膳食纖維共同起到通便作用；而煮過的果膠，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。因此，建議腹瀉的嬰幼童，不妨多吃一些新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627
緩解腹瀉！BRATS飲食避免惡化

… **1.Banana：香蕉。**要吃青色香蕉，黃色香蕉能通便，反而會加劇腹瀉程度。 **2.Rice Soup：稀飯。**稀飯加點鹽巴或海苔醬，能增加口感，又能提供身體所需的…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609
便便不通？吃木耳、花生助改善

…血、暈眩，能消除各種女性生理不適症狀。 **花生：整腸通便** 含有能增加腸內好菌的寡醣與膳食纖維，可幫助整腸。花生還含有豐富的維生素E可以促進血液循環；維生素B1則能消除…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450
趙薇瘦身食譜　最愛消脂蔬果汁

…多量的維他命B1，B2，磷，鉀，補充體內的纖維質及礦物質，對通便有效，另對食慾不振，虛冷症也有效果。 **3.青椒：**可整腸、利尿、鎮靜與消腫，並含有維他命Ｃ、維他命Ａ、鉀、維…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357
腦瘤有救！當歸萃取物縮小惡性腦瘤

…中醫典籍把當歸列為無毒的藥用使用，能補血活血、調經止痛、潤腸通便，對於腦瘤治療有臨床抑制效果。在動物實驗中，證實利用當歸中的z-BP物質，經過萃取醇化後，用標靶方式，鎖定N…
http://www.top1health.cn/Article/38/15348
便祕滿肚子宿便　早上快來杯杏仁茶

…的杏仁本身即富含油脂，中醫認為其味甘性平、潤肺止咳，還能潤腸通便，添加水分泡成飲品是相當有效的解便祕利器，相比咖啡、茶等含咖啡因的飲料更溫和，早上來一杯不僅營養，也能刺激便意幫助排…
http://www.top1health.cn/Article/258/15303
外科手術殺手　預防腸沾黏一貼OK

1名50歲的陳太太在進行腹腔鏡手術後，發現腹部出現些微悶痛、脹氣的現象，後來才知道是因為術後出現腸沾黏，後來還意外造成腸子不通、便秘的腸阻塞症狀，醫師只好為她再次開刀治療，經歷兩次…
http://www.top1health.cn/Article/241/14964
芹菜洋蔥抗癌？「防癌神仙湯」誇大

…都是常見的蔬菜，各具營養價值，例如芹菜富含纖維素，有助於清腸通便，洋蔥有抗菌的作用，但將幾樣蔬菜加在一起就能夠防癌，實在太誇大。田炳如強調，預防癌症最好的方法還是改善生活習…
http://www.top1health.cn/Article/261/14863
吳哥窟壯麗　背包客愛洋人街

…飯店分布於城區外，歐美背包客喜歡住的小旅館、客棧，則多半在交通便捷的市區內，也因此在市區形成一塊最熱鬧的洋人街區，入夜之後，震耳欲聾的音樂聲響起，就跟東南亞最熱的城市一般，讓人忘了…
http://www.top1health.cn/Article/252/14804
老人這樣吃蛋　3食譜能降膽固醇

…**番茄中更有大量維他命及礦物質、番茄紅素，能幫助脂解、清腸通便、降膽固醇且熱量又低，不會造成身體負擔，如果覺得天然的番茄味道夠了，也可以不用加番茄醬。 ![營養師趙函穎建議可多…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771