…MI)等資料,分析結果發現和駕駛汽車的通勤族相比,通勤方式為走路、騎腳踏車或搭乘大眾運輸交通工具的組別,其平均體脂肪較少且身體質量指數較低。 其中差異最顯著的方式為騎腳踏車,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37413…是返家後疼痛狀況一直沒好轉,最愛的騎馬、園藝活動全部暫停,連走路散步都成問題。 不過,Evelyn心想美國醫師都說沒問題,加上生活也很忙碌,因此遲遲未去複診,左腳會痛就盡量不…
http://www.top1health.cn/Article/163/37361…診時,常會有「下面鬆了……有辦法回到婚前的緊緻程度嗎?」、「走路摩擦都感覺私處有疼痛感……陰唇整形能完全改善這個問題嗎?」、「產後胸部消風又下垂,如果想做到D罩杯,能達到觸感自然、…
http://www.top1health.cn/Article/43/37350…要插口袋裡** 冬季外出要戴上手套,不要將雙手插進口袋裡,走路時自然甩動雙臂,便可以活動手臂肌肉, 改善雙臂及雙手的血液循環,使身體生熱,更利於保暖。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338…週邊動脈阻塞的危機,初期只要使用藥物控制即可,但是若已經出現走路會酸麻、疼痛等狀況,而又輕忽延宕治療,最後恐只有開刀截肢一途了。 <!--more--> **動脈狹窄硬化 血管…
http://www.top1health.cn/Article/307/37322…**緩和運動即可,忌太過激烈的運動** 除此之外,平常勤於走路,也能達到類似的效果。基本上,慢跑或在室內進行體操、武術、瑜珈、有氧舞蹈等較緩和的運動,都能對增強免疫能力,有助改善…
http://www.top1health.cn/Article/306/37290…觸地板;戶外活動也應該穿戴手套、圍巾、口罩等。 2.多走路、規律運動:平常坐著也可以多活動腳趾,而步行、運動時,心臟的血液輸出量增加,此時末梢的血液循環也會加快,雙腳自然會發…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230你家的寶寶不但早就會走路,還喜歡到處趴趴走,讓你追著跑嗎?從爬行、走路到小跑步,孩子的活動力越來越強,如何替寶貝選擇適合的尿布,顯得特別重要。小兒科醫師建議,挑選輕鬆穿脫的褲型尿布…
http://www.top1health.cn/Article/248/37174…、洗刷廚房、聽音樂、寫東西、window shopping、走路、看窗外、護髮、整理發票、看書、看周星馳的電影....,只要妳感到愉悅,不傷害別人,就是享受快樂的好方法。祝福妳! …
http://www.top1health.cn/Article/324/37201新北市1名72歲的李先生是個老菸槍,幾年前走路、爬樓梯開始越來越喘,診斷是慢性阻塞性肺病(俗稱肺氣腫)。今年1月進一步檢查發現,肺部有2.1公分的腫瘤,由於肺功能太差不適合開刀,醫…
http://www.top1health.cn/Article/29/37172…了,但對於體重超出常人的孕婦而言,其心臟的負擔更是龐大。不僅走路會氣喘吁吁,對這些孕婦來說,呼吸更是喘促,腰背痠痛的程度往往也更勝常人。 再者,下肢肌肉必須給予孕婦身體更多的…
http://www.top1health.cn/Article/17/37110…動空間,腳趾若無法自由活動,除了會怕腳趾摩擦破皮,也會影響到走路平衡能力的發展。 她補充,要吸引孩子願意穿鞋練習走路,除了可挑選讓寶寶感興趣的顏色、圖案,若鞋子會發出聲音,相…
http://www.top1health.cn/Article/200/37091…節內。而患者也於術後,表示原先的疼痛腫脹情況有明顯改善,不但走路不再一跛一跛,膝蓋也可以順暢彎曲。 **【醫師小叮嚀】:** 林政宜醫師提醒,一旦發現自身關節出現莫名腫脹疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/37057莫名雙下肢麻痺、走路不穩?恐是頸椎後縱韌帶骨化釀禍!45歲的陳先生,近2年來開始出現漸進式雙下肢感覺麻痺、行走不穩等症狀,但由於症狀時好時壞,而始終未前往就醫。 ![莫名雙下…
http://www.top1health.cn/Article/38/36953…都有過經痛的經驗,症狀輕則小腹悶痛,嚴重的甚至臉色蒼白、無法走路需掛急診。痛經是指月經來潮或經期前後出現下腹疼痛為主要症狀。 ![ ][97285] 一般多是月經前一、…
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