冬季是腦中風好發的時節,中老年人必須多加留意,尤其是高血壓、糖尿病、高血脂和心臟病的病人更需多加注意。若發現自己有頭暈、走路不穩等症狀,就應該提高警覺,千萬別忽視,一旦中風將輕則導…
http://www.top1health.cn/Article/28/17299…師也進一步說明,二型糖尿病患者通常發生於40~60歲以上的中老年人族群,不過近年根據國衛院的調查也發現,13~17歲青少年罹患二型糖尿病的比例早已高出一型糖尿病大概5倍左右,顯示罹…
http://www.top1health.cn/Article/189/17288…49210] 中醫師陳玫妃表示,就中醫理論來說,造成中老年人出現「流眼油」症狀,多與人體自然老化、腎氣衰退、腎陰不足,氣滯血瘀、氣血不通,以及無法滋養眼睛有關。 要減緩…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211「醫師,我又沒穿高跟鞋、久站,為什麼還會有靜脈曲張?」許多老年人常會有靜脈曲張問題的困擾,卻不知原因為何?中醫師表示,靜脈曲張不只會發生在常穿高跟鞋的年輕女性身上,普遍缺乏運動、下…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206…的比例約占25%,男性是女性的4倍。中壯年男性的高血壓問題比老年人更值得被重視。 台灣高血壓學會秘書長、台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示,中壯年男子多是家中經濟的支柱,若…
http://www.top1health.cn/Article/189/17197台灣邁入高齡化社會,照護老年人的健康刻不容緩,首要之務就是飲食。銀髮族常因消化和咀嚼功能退化、營養不均衡、活力漸失導致病痛連連,甚至會提高罹癌的風險,因此,營養師考量老年人的營養需…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065…眼油」症狀的發生。 ![口語俗稱的「流眼油」指得就是許多中老年人常見的「溢淚」問題。][48431] 中醫師陳潮宗表示,就中醫的角度來看,引起老人流淚,也就是俗稱「流眼油」…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…失,加上活動量減低,加速肌肉量減少,因此罹患「肌少症」所致。老年人應適量補充肌肉生成所需的優質蛋白質,才能避免肌少症提前報到。 銀髮族常因牙齒功能不如往昔,咀嚼食物困難,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834老人最怕冬天的晚上,不是沒有原因,尤其不少老年人夜間睡熟時,突然發生小腿抽筋,以致痛醒,雖然起床活動一下之後,可以緩解症狀,但是,整晚卻不得安寧。中醫師建議,老人預防腿抽筋,可以吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997…括:肺栓塞、肺炎、褥瘡、泌尿道感染等。根據臨床研究報告指出,老年人髖部骨折後,死亡率高達40%;而5年的存活率只有20%。 **全球逾半髖部骨折 將會發生在亞洲** 國際骨…
http://www.top1health.cn/Article/163/16946…樣的哀嚎聲音,甚至有的老人因此跌倒。根據臨床發現,65歲以上老年人,有高達一半的人有腳抽筋不舒服的經驗,尤其是女性多於男性。中醫師表示,平時可以透過按摩幾個穴位,達到緩解的效果,避…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944…有經常搬運重物、久坐的上班族,以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,也都是靜脈曲張的高危險群之一。 ![血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,是靜脈曲張的高危險族群。][47275]…
http://www.top1health.cn/Article/110/16790誰說只有小孩才會流鼻血?有的老年人也經常會流鼻血,可惜的是,卻往往忽略嚴重性,不當一回事,誤以為是上火或者疾病好轉的自然現象症狀,其實這是錯誤的觀念。中醫師建議,預防經常流鼻血,可…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782…在洗澡時發生意外致死的人數達1.4萬人,約9成為65歲以上的老年人。 報導還指出,如果洗澡順序不正確,不僅不利於人體健康,甚至還可能帶來致命危機,由於洗澡前後的溫差會增加血管…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769…,皮膚科醫師表示,雖然,熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。 ![熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。][47073] 熱冷浴顧…
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