精力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「精力」搜尋結果

總共找到 610 筆符合關鍵字「精力」的資料

男性更年期不適　傍晚後易發作

…也不用太鐵齒，可與醫師討論如何降低不舒服的感覺，重拾生命中的精力，迎向人生下一個階段的開始。 **【延伸閱讀】3招改善男性更年期** 壓力、酗酒、情緒等問題或控制不好的三高…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748
靠意志力戒菸　小心越抽越多！

…每晚臨睡前使用，不要太早貼，免得影響睡意。剛戒菸時，精力會消耗得比較快，之前欠下的睡眠債，也須償還，常常會精神不振、打呵欠、想睡覺，建議能睡就睡，把睡眠債還清。通常戒菸一至…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666
更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…錢、玉竹3錢、紅棗5顆、黑棗5顆做為基本處方，滋陰補腎，增加精力和活力，改善睡不好等症狀。  ![女性步入45歲後，雌激素開始減少，逐漸出現身體機能老化，…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
攝護腺肥大有解　每天一杯南瓜汁

…，這些食物也能改善體力不佳的問題。 **南瓜營養高　補精力、補體力** 特別的是，多加食用南瓜類食物，南瓜中的植化素、維生素B12，能夠達到補精力、補體力，增強新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/4/16439
性趣缺缺？別忘雙效：補鋅補B群

…E、B群）和礦物質（鎂、銅、錳、硒），對於男性朋友補充體力、精力有不錯的效果，以下提供一道「奇異果堅果飲」食譜，大家可以輕鬆在家動手做，即能擁有好體力。  …
http://www.top1health.cn/Article/235/16438
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

…需胺基酸及微量元素。][45502] **男性補體力補精力　補充海藻類食物** 建議男性朋友在飲食上可以增加深海魚類、蚌類、蚵類、牛奶、海藻的攝取，對於改善更年期都有很…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
紅蘿蔔有強效　讓男性「精」力充沛

一直以來，紅蘿蔔都認為是「顧目睭」的極品。如今，最新的實驗指出，它們還可以能提升男性精子的數量與品質，讓精子頭好壯壯，有助受孕。 ![紅蘿蔔除了顧眼睛，最新研究還發現可以讓精子頭…
http://www.top1health.cn/Article/235/16304
運動後速燃脂秘訣　補充蛋白質營養

…補充」的重要性，尤其在中高強度的有氧運動後，身體非常需要恢復精力與修補肌肉的來源。超過5成比例民眾以為運動後補充一些熱量低的蔬果，或是運動飲料就可以了，但是忍住飢餓感，除了讓耗損的…
http://www.top1health.cn/Article/250/16280
吃飯「用喝的」！新研發能量精力湯

…為厭倦花錢花時間做飯，自行利用多種營養品調製出一種飲料(類似精力湯)，稱為「索能」(Soylent)。他聲稱這杯顏色如男性精液的飲品，內含有均衡菜單裡的全部營養：如碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/172/16133
8旬嬤生飲過濾水　細菌感染險喪命

…亡。近來愈來愈多民眾主張生食、生飲，尤其是生機飲食，精力湯與生菜等，但生食對一般人可能不會出問題，至多出現腹瀉情況，只是免疫力低的老人，或有肝腎疾病、癌症病患，便不建議採行…
http://www.top1health.cn/Article/240/15916
解運動疲勞！來杯蜂蜜南瓜能量飲

…蜂蜜、少許鹽與水一同打勻製成能量飲，能有效幫助消除疲勞，恢復精力。 ![南瓜富含微量元素、胡蘿蔔素與維生素，幫助打擊運動疲勞。（華人健康網資料照片）][43543] **蜂…
http://www.top1health.cn/Article/80/15911
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷

…可，每日仍要補充足夠水分。 **3.每天一杯小麥草汁或精力湯，可排毒？** 小麥草汁或精力湯受到生機飲食帶動，成為健康飲品的代名詞，但喝下之後除了補充維生素等營養，還可以排…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716
竹籤插雞蛋？男性恐懼結紮4迷思

…結紮手術，以免未來還想生育想接回輸精管，需要花費更多的時間、精力，進行輸精管接通顯微手術，費用上不但比當初結紮昂貴，手術上也較困難，不能保證完全恢復原先功能。 ##[★《綁蝴…
http://www.top1health.cn/Article/6/15505
破除菜eat零！調理機蔬果喝得到

…，經FDA及SGS認證不含環境荷爾蒙「雙酚A」及塑化劑，準備精力湯或美顏果汁等養生飲品時不會一併將毒素吃下肚，安全無虞。2公升大容量，一次調理足夠全家人食用。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…方面訓練體能，一方面抒解連日來累積的壓力，為接下來的工作儲備精力和專注力，但杜憲閎中醫師提醒運動時不要邊看手機或想事情，需要「專心放空」、不思考，才能避免運動吸入的氧氣被大腦消耗，…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444