氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣色」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「氣色」的資料

過敏臉黑黑　兩穴位打造亮白肌

…師提到，想要改善過敏引起的臉色暗沉，並且促進臉部血液循環，使氣色紅潤、黑斑不進犯，平常晚上洗完臉，可在擦美白淡斑乳液的同時，搭配顴髎穴與迎香穴兩個穴位的按摩。按摩時以中指或食指指腹…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650
減重別放棄　教妳熬過運動倦怠期

…運動的好處及樂趣的人。所以，多想想運動的好處，例如體重減輕、氣色好、穿衣服更好看、睡得更好、健康檢查正常、看起來更年輕、認識新朋友等，常提醒自己運動帶來的收穫會讓人更有動力持續下去…
http://www.top1health.cn/Article/250/13538
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…防鬆弛變皺；深色蔬果則含有豐富的鐵質，可以養血潤膚，增添紅潤氣色。張文馨醫師也提到，自己平常除了力行防曬工作，更熱衷食補讓肌膚更亮麗，只要吃的正確，大家也能早日當個白皙美人…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
1分鐘保養術　前胸按摩活化代謝

…吧！ ![冰冷的身體容易照成血液循環不良，藉由按摩來喚回好氣色。][34698] 首先要推薦的是前胸保養。我們的前胸是專門支撐我們頭步的重要部位、每天承受我們頭部的重量與壓迫、…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432
裘莉切乳民眾仿效　寶媽斥不良示範

…節，心情既開心又不捨，她透露，Ma媽目前無法再接受任何治療，氣色雖良好，但臉呈現水腫狀態。近來愛情事業兩得意的寶媽和汪建民感情穩定，兩人日前才赴京都慶祝交往1周年，接到汪的電話語氣…
http://www.top1health.cn/Article/13/13398
小心肝疲勞！養肝8訣竅遠離肝火大

…：睡足8小時仍覺得累、眼眶黑暗或眼睛乾澀、皮膚易過敏整天疲勞氣色差，甚至有女生痘痘長不停，這些都是肝疲勞的表現；尤其年輕人仗勢著自己體力好，晚上常不睡覺去泡夜店，或玩線上遊戲，都很…
http://www.top1health.cn/Article/30/13259
補血超級水果　葡萄抗氧化有氣色

補血不一定要靠豬肝湯，常見的蔬菜水果也可以幫助補血、恢復好元氣，除了像南瓜、紅棗、蜂蜜、黑芝麻等能幫助補氣養血，水果中當屬葡萄為對貧血的人最有幫助，它從葡萄皮、果肉，甚至葡萄籽，都…
http://www.top1health.cn/Article/80/13265
生理期非補血氣不可　吃玫瑰紅棗粥

…為女性補血聖品已經不是秘密，當生理期來報到時，正是女性每個月氣色最差、又最容易不舒服的日子，紅棗雖屬於中藥材，但事實上並不難取得，平時泡個熱紅棗茶，或是有貧血症狀的人，適量吃一點紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241
頭昏眼花犯貧血　吃南瓜補回好氣色

…效果。 ![南瓜湯有豐富營養價值，還可以幫助貧血者補回紅潤氣色。（圖片／民眾提供）][34035] **「鈷」幫忙製造紅血球** 富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、鋅、鐵、鈷、…
http://www.top1health.cn/Article/240/13177
荷爾蒙正常嗎？月經告訴妳

…衰退，荷爾蒙分泌也已不足。另外，也可從女性的外貌，如氣色、體態等地方，看出雌激素分泌的旺盛與否。郭安妮表示，一旦雌激素分泌過低，體內的新陳代謝就會下降，不但氣色變差，體態也…
http://www.top1health.cn/Article/234/13111
Olivia骨盆歪斜　整骨痛想再來

…來整骨，但我開始深深著迷，因為除了可以消除疲勞，還可以讓整個氣色變更好！」首支同名主打歌《等等》邀請到黃中平導演掌鏡，為了增加畫面的生動，導演買了兩隻藍色鸚鵡跟著Oliv…
http://www.top1health.cn/Article/238/13158
火龍果超級火紅　美白又能防便祕

…體內不好的物質，有效預防老年病變，抗衰老。 - 美白潤氣色火龍果也是榜上有名的高維生素C水果，想要美白的人可以選擇多吃，且維生素C也有助於膚質改善，淡化臉上黑斑等。而它也…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121
羽柔：不愛瓶瓶罐罐保養　就愛簡單

…，搭配平常多喝水、多吃蔬菜水果的好習慣，不用特別保養也能有好氣色、好膚質。以前常常在醫院值夜班，那時候很明顯感覺到皮膚出現問題，像是暗沉還有黑眼圈，讓我覺得熬夜會讓皮膚老化…
http://www.top1health.cn/Article/134/12814
吃素可瘦身？烹調方式才是重點

… 所以為什麼很多人瘦身最常出現的身狀況就是－上圍乾巴巴、氣色愈來愈憔悴，但想瘦的下半身、大屁股、卻依然存在！乖乖聽話均衡飲食外，深度運動不蝕本。 **有人瘦身吃素，殊不知…
http://www.top1health.cn/Article/250/12734
蕭淑慎拒油脂澱粉　過激減肥恐腹胖

…養師提到，食物的油脂不等於身上的肥油，若飲食少了油脂，恐會讓氣色變差、皮膚乾燥、頭髮沒有光澤、氣色不佳等，嚴重地話還會引起內分泌失調、失眠頭痛等。攝取足量的好油，如亞麻仁油、苦茶油…
http://www.top1health.cn/Article/101/12743