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「影音」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「影音」的資料-
腿部水腫血循差 一把空椅雕秀腿
…不妨跟著瑜珈老師優雅地「動次動次」，簡單3招也能輕鬆瘦腿！（影音／攝影記者賴羿舟） ![許多女性在冬天怕冷又懶得動，不知不覺累積脂肪和毒素，形成腿部水腫或大象腿。][48589]…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093 -
魷魚絲太濕摻糖水 蓬鬆乾爽最新鮮
…醒民眾，魷魚絲手感如果太過潮濕，要小心有可能是添加了糖水。（影音／洪毓琪） ![美味的魷魚絲常讓人一口接一口吃，建議民眾挑選蓬鬆乾爽的魷魚絲才是最新鮮。（攝影／洪毓琪）][487…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077 -
拒絕大臀女！骨盆瑜珈雕塑火辣翹臀
…議女性「骨盆動起來」，只要簡單2招就能打造性感的微笑翹臀。（影音／攝影記者賴羿舟） ![做貓式骨盆畫圓操時，膝蓋需與骨盆腔盡量保持平行的高度。（攝影／賴羿舟）][48527] …
http://www.top1health.cn/Article/46/17079 -
竹笙一壓就扁別挑！冷水沖掉漂白劑
…一壓竹笙就變得乾癟，就要小心買到的竹笙可能含有超標漂白劑。（影音／洪毓琪） ![像雪一樣白的竹笙看似漂亮，卻暗藏了漂白劑的危險。（圖片／取材自美國維基百科）][48528] …
http://www.top1health.cn/Article/248/17075 -
甩掉腰腹贅肉 瑜珈「深呼吸」搞定
…過正確的呼吸方式促進身體代謝力和排毒力，簡單甩掉腰腹贅肉。（影音／攝影記者賴羿舟） ![瑜珈老師唐幼馨表示，只要透過簡單的腹式呼吸，就能按摩腹部臟腑，提高代謝能力。（攝影／賴羿舟…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078 -
肉乾色紅潤好貨？恐加致癌亞硝酸鹽
…面上也常有豬肉乾混充牛肉乾的情形，民眾可要睜大眼仔細挑選！（影音／洪毓琪） ![肉乾添加亞硝酸鹽可以防止腐敗，抑制肉毒桿菌生長。（攝影／洪毓琪）][48472] 根據了解，…
http://www.top1health.cn/Article/138/17071 -
亮橘色金針別買！口感有酸味喊卡
…或是買回來的金針吃起來略帶酸味，就要小心金針暗藏健康危機！（影音／洪毓琪） ![購買金針時可直接摸摸看，未加二氧化硫的花瓣摸起來呈乾澀感。（攝影／洪毓琪）][48805] …
http://www.top1health.cn/Article/248/17073 -
豬排「耍炸」怕胖 做低卡香煎豬排
一到日式餐廳，不管是丼飯還是定食，點菜率前三名一定會出現「炸豬排」三個字，由此可見炸豬排深受國人喜愛。但是一塊炸豬排熱量往往高達280大卡，若是點個套餐，熱量更是直逼500大卡，營…
http://www.top1health.cn/Article/138/17005 -
低卡年菜！清蒸水煮3招好料理
…為主，調味料應取材食物原味，像是使用蛤蠣湯的鹹味取代食鹽。（影音／攝影記者劉郁伶） ![採用天然調味所烹調的年菜，不僅熱量低又美味，享受美食不卡油。（攝影／劉郁伶）][47776…
http://www.top1health.cn/Article/248/16908 -
中年男蔬果攝取不足 氧化壓力過高
…身體的氧化壓力升高，進而出現自由基生成、防禦力失衡的現象。（影音／攝影記者賴羿舟） ![中年男性三餐經常外食，容易有蔬果量攝取不足的問題，進而導致體內氧化壓力過高、疾病叢生。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/16832 -
邱淑媞：大家聰明上網、健康加分
…報導瀏覽流量衝破千萬，高品質的資訊服務，獲得大家一致肯定。（影音／攝影記者賴羿舟） ![邱淑媞署長對於【華人健康網】高品質的資訊服務，讚譽有加。（攝影／賴羿舟）][47375] …
http://www.top1health.cn/Article/138/16816 -
冬潤肺解躁 吃白木耳燉西洋梨就對
…及膳食纖維，更有潤肺解躁效果，適合「三高族群」與全家食用。（影音／攝影記者賴羿舟） 台北市聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸營養師指出，冬天是心血管疾病好發季節，平日應重視均衡…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762 -
吃夠植物營養素 救270萬人性命
…量，每天吃夠植物營養素，每年可以挽回多達270萬人的生命。（影音／攝影記者賴羿舟） ![世界衛生組織表示，每天只要攝取足夠的植物營養素，每年就能多挽回270萬人的生命。][470…
http://www.top1health.cn/Article/248/16737 -
曾敏傑：華人健康網是罕病之友
**財團法人罕見疾病基金會董事長曾敏傑祝賀：** 我首先代表財團法人罕見疾病基金會，恭喜【華人健康網】的瀏覽量已經創造該站歷史上的紀錄。那我們很高興有更多台灣的民眾，如此關心…
http://www.top1health.cn/Article/135/16704 -
賴弘明：感謝華人健康網的貢獻
**臺灣牙科健康照護協會籌備會主任委員賴弘明醫師祝賀：** 恭喜【華人健康網】瀏覽量破千萬！不容易！短短的一年就破千萬！我們也很感激【華人健康網】對社會的貢獻。因為，健康資訊…
http://www.top1health.cn/Article/135/16706
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