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總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫師」的資料

擺脫鬆弛蝴蝶袖！中醫師教你3招瘦出緊實優美手臂

**擺脫蝴蝶袖，穿上迷人的無袖背心** 蝴蝶袖可是許多女生的夢魘，尤其夏天想穿上無袖衣服時，看到上手臂兩片軟軟的贅肉，就只能打消清涼一下的念頭。女生們想要瘦手臂，可以從手太陽小腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/58250
額頭狂冒汗、失眠纏身？小心自律神經失調，按對2穴位舒緩

…以及容易憂鬱、緊張焦慮等問題？小心，可能是自律神經失調惹禍！中醫師表示，想要擺脫自律神經失調問題，除了學會放鬆外，適度揉按手足穴位暢通氣血循環，也是不錯的舒緩方法。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/58212
降血脂不必等！丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

…。至於降血脂的中藥材則有「四大金剛」，到底是哪四種？以下來聽中醫師詳解。 ![][204039] 血脂肪包括膽固醇與三酸甘油脂，是合成身體不可或缺的材料，但就如同其…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103
睡眠又被腳抽筋痛醒？中醫師分享2招，跟壓力性抽筋說再見

…給驚醒，那可真是美夢變惡夢了！如何才能不讓抽筋來攪亂睡眠呢？中醫師分享2個好方法！ ![][204037] **不只是缺鈣～「壓力」也是抽筋的常見兇手** 一…
http://www.top1health.cn/Article/80/58019
帽子挑錯就GG！抗熱防中暑，中醫師傳授夏天選帽2大重點

…，目前市場上也有許多特殊造型和使用機能材質製成的帽子，周宗翰中醫師強調，無論是哪一種，預防夏天中暑，最終還是要回到「舒適度」的基礎點。如果戴了一段時間流汗了、感覺頭悶悶的，別忘了要…
http://www.top1health.cn/Article/132/57984
丹參是血管清道夫，還能穩定血糖？中醫師這樣說...

…糖友趨之若鶩。但只是一味丹參，真的就有這麼神奇的效果嗎？且聽中醫師怎麼說！ **別輕忽血糖超標！血糖持續失衡，併發症恐上門** 中國醫藥大學附設醫院中醫內科李艾玲中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945
木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…

…預防癌症、改善消化系統、護肝和解毒等神奇功效。真的是這樣嗎？中醫師有不同的看法！ **生種籽帶有毒性　當藥之前一定要炮製** 周宗翰中醫師表示，中醫確實常常把種子當…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860
四肢不自主抽動～改善錐體外症候群，2味中藥幫幫忙

…上忙，特別是以肌張力障礙為主的患者。 **本文出自中醫師林舜穀的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/57850
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答

…關注。到底誰說的才對？而人又為什麼會不自覺想嘆氣呢？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][201617] **總不自覺想嘆氣？可能原因有這2種** 葉妍廷中醫師表示，在…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…，仙草真的人人適合食用，什麼體質、狀況都能安心大啖、暢飲嗎？中醫師表示，雖然仙草茶清涼解渴，但卻並非人人都適和食用！究竟仙草該怎麼喝，才不會喝出問題呢？且聽專家怎麼說！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
「小妹妹」悶又癢？中醫師推這湯健脾去溼，私密處好清爽

…讓「小妹妹」悶出病，使惱人的陰道感染、私密處搔癢問題找上門！中醫師表示，想要保持私密處清爽、潔淨，除了盡可能穿著寬鬆、通風衣物，善用中醫健脾、清熱食補適度調理，也是不錯的保養方式。…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…腎希望能護腰，結果卻適得其反，越補火越大，腰痛卻不見得減輕。中醫師表示，緩解腰痛不妨來練功，透過學習八段錦這1招，就能遠離腰痛不適。 **腰痛拼命補腎　恐越補火越大、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
創傷後壓力症候群5大表現　中醫改善有妙方　

…，積極的面對疾病才是走出傷痛最好的方法。 **本文出自中醫師林舜穀的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/258/57425
失智老人進食困難　中醫能幫助改善嗎？

…力問題，甚至避免以鼻胃管灌食？是這次報告的主題。很感謝台北市中醫師公會給予研究經費的支持，並讓我能在年度學術大會上發表研究成果。這篇文章是3/18號國醫節當天報告的文字整理…
http://www.top1health.cn/Article/258/57426
轉大人別等到初經來〜學會兩多兩少，一減一加原則長的好

…擇把握孩子的青春期階段，積極尋求各式轉骨、轉大人配方。不過，中醫師提醒，爸媽們注意，等到孩子來初經、變聲時，往往已進入青春期發育後期；應儘早把握出現外部性徵的發育初期依照體質適度調…
http://www.top1health.cn/Article/239/57337

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