想要排除結石,不要誤信錯誤飲食方法,飲食不能天天無醣、無油、無鹽,甚至每天猛灌水,小心水中毒。醫師提醒,錯誤的飲食習慣,如同慢性自殺! ![天天無醣、無油、無鹽,甚至每天猛灌水,…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986…原因以糖尿病居第一位,占45%。 **三高藥物吃不得?錯誤認知更傷腎** 糖尿病控制得宜,可以降低腎臟病變的風險。台灣腎臟醫學會理事長陳鴻鈞醫師表示,全台糖尿病患者中,…
http://www.top1health.cn/Article/240/36930…用藥迷思中。 ![注射胰島素可有效控制血糖,但仍有民眾存有錯誤迷思。][94747] 台北醫學大學附設醫院新陳代謝科主治醫師翁瑄甫指出,糖尿病是一種慢性疾病,可導致人體無法製造…
http://www.top1health.cn/Article/33/36708…,在面對健康警訊時,似乎仍有「自我解決即可」、「諱疾忌醫」的錯誤迷思。有鑒於此,《華人健康網》特別專訪陳皇光、周碩渠、鄭乃源3位健檢領域專業的醫師,並且報導【健檢後追追追】專題,為…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599…黑麥吐司,或五穀雜糧麵包。 很多人對食物會有個錯誤的觀念,認為健康的食物=低熱量,事實上,這樣的觀念是錯誤的。舉例來說,優酪乳是健康的食物,但因含糖量高,熱量事實上卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/35399…小朋友去洗個手。雙手看起來好像「乾淨」了,但如果洗手犯了3大錯誤,手可能比不洗還髒! ![][92822] **錯誤1/用清水洗洗就好** 只用清水洗手是不夠的。尤其手的…
http://www.top1health.cn/Article/251/34375**要訣:**修剪方式錯誤,不慎將花芽切除,便會導致無法開花。 花芽分化,指的是由枝條中的葉芽轉變為花芽的狀態。在枝條的前端或腋芽中的生長點部位,會進行細胞分裂,在進行細胞分裂的…
http://www.top1health.cn/Article/294/34292…們都在學習如何當父母,而其中卻有5個要點,是新手父母最常犯的錯誤。至於其他那些在「父母」這個職位上,已經在任一段時間的父母也可以檢視自己是否犯過這些錯誤喔! **一、無論是…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317又到年底大掃除緊鑼密鼓時候,有的家庭婦女在打掃時,一不小心摔跤,結果就骨折了,原來是骨質疏鬆所引起。還有的人為了減肥,卻忽略鈣質的攝取量,可能造成骨鬆早報到。中年以後骨質流失就像雲…
http://www.top1health.cn/Article/101/34226…液循環的負荷量。但多數人洗澡時,都是先洗頭,然後才沖身,這是錯誤的。 由於冬季氣溫低,脫衣後血液會集中於頭部和內臟,若立即洗頭,可能會讓頭部血液流動不暢,長期下來,可能會引發…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212…多狀況皆為第一次遇到,不免會手忙腳亂好一陣子,甚至無意中使用錯誤的照顧方法……有鑑於此,本文邀請專家解析常見的NG育兒狀況,讓父母擁有正確的育兒觀念及做法。 **正確育兒…
http://www.top1health.cn/Article/304/34141許多父母擔心孩子的錯誤或過失會導致他自食惡果、吃虧、受傷···忍不住就想去導正孩子,又怕以權威行事會引發孩子的反彈,於是「好好講道理」就成為不少現代父母喜歡採行的教養方法,希望藉由…
http://www.top1health.cn/Article/305/34082…水,不宜自行購買使用。 市面上各種眼藥水琳瑯滿目,使用錯誤卻可能造成眼睛傷害。有的人認為眼藥水可以「保養」眼睛,因此長期使用。雖然有的眼藥水可以短暫緩解不適,卻也可能掩蓋眼疾…
http://www.top1health.cn/Article/244/34079…調整親子互動方式,讓孩子感受到你的改變,會有助於孩子坦然承認錯誤。 **祕訣4/小心指名道姓的反作用力** 不要直接指名道姓地問:「是不是你忘了關水龍頭?」縱使孩子忘了關,…
http://www.top1health.cn/Article/87/33877…肥的好幫手;但是,一切就像我們想像的那麼簡單嗎?但其實如果用錯誤的方法食用燕麥,反而達不到我們所想要的效果哦! ![燕麥營養豐富,但是也要正確食用才健康。][91254] …
http://www.top1health.cn/Article/320/33812