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「維他命C」搜尋結果
總共找到 623 筆符合關鍵字「維他命C」的資料-
優格除口臭？7種食物還你好口氣
…有木醣醇成分的無糖口香糖，還能順便預防蛀牙。 **3.維他命C食物除口臭** 維他命C本身就有消除異味的功能，還能中和洋蔥、大蒜的刺鼻味道，且維他命C還能預防牙齦炎，減少口…
http://www.top1health.cn/Article/237/15089 -
彩虹蔬果防失智 紅配綠果汁更加分
…方面，應依「彩虹蔬果」原則，例如營養密度高的綠色奇異果、富含維他命C的紅色草莓，紅加綠打成果汁，喝出營養滿分。 營養師趙函穎表示，預防失智症的方法坊間眾說紛紜，但最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958 -
卸掉熊貓眼！天然6妙招學起來
…膚的人可能會有不適症狀。 **5.柳橙汁：**柳橙具有維他命C可促進皮膚代謝、為美白加分，自然也能改善黑眼圈，將柳橙汁（最好是天然自製，而非市面販售）加幾滴甘油按摩眼周部位，…
http://www.top1health.cn/Article/242/14913 -
反效果！吃太多會長斑的食物
…易生成斑點。不過，有個東西可以有效防止酪氨酸酶的活化，那就是維他命C。 維他命C能有效防止酪氨酸酶的活動。也就是說，當你酪氨酸攝取過量，而且維他命C又攝取不足的時候，曝曬在陽…
http://www.top1health.cn/Article/242/14895 -
妳知道幾個？檸檬5種超美味配方
含有豐富的維他命C，擁有清新香氣與爽口酸味特徵的檸檬，在我們的生活中是無論是誰都可以簡單使用，非常方便的食材。但是，不太了解檸檬的優秀效果，就這麼使用的人應該也很多吧！『美忍者』到…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898 -
維他命C 吃對了嗎？揭開4大迷思
…傳了許多關於美白、瘦身的偏方，最近在網路上有一則提倡民眾攝取維他命C，可以達到瘦身的功效的研究，被網友們瘋狂分享。還有網友說，維他命C能美白等。維他命C真的有這一些神奇效果嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/80/14892 -
半夜尿不出來別拖 4招保健攝護腺
…容易引起攝護腺肥大，建議平常可多吃保護攝護腺之營養素，如鋅、維他命C、E、硒、大豆、南瓜子、蕃茄紅素、花椰菜等，日常宜採清淡、低脂且高纖飲食，避免攝取刺激性食物，如：過於辛辣，或含…
http://www.top1health.cn/Article/7/14880 -
林志穎不老童顏 日喝6杯水秘訣
…素，要到戶外拍戲、工作時，會特別注重防曬，並在日常生活中補充維他命C等，為皮膚的抗氧化能力加分。
http://www.top1health.cn/Article/249/14809 -
老人這樣吃蛋 3食譜能降膽固醇
…口味清淡的醬料。 **【營養師小提醒】：**菠菜含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質、鈣、鐵等營養，且菠菜富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，對有排便困擾的老人家非…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771 -
地雷！火龍果甜度高 老人多吃腹瀉
…紅色果皮的火龍果味道香甜，許多年長者非常愛吃，雖然火龍果含有維他命C等多種營養，但體質較虛冷的老人，一次吃太多恐造成腹瀉，需要特別小心。另外，坊間盛傳的吃火龍果降血糖，目前也沒有研…
http://www.top1health.cn/Article/80/14648 -
梨山蜜桃做冰沙！低卡美白抗氧化
…等大小的水蜜桃，約60大卡，等同2顆奇異果熱量；另除有豐富的維他命C可幫助美白外，果皮中的「核黃酵素」更有抗氧化效果，是水果中的極品。（影音／攝影記者黃志文） 
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