…出,頭皮比臉部、身體肌膚更為脆弱敏感,若愛吃辛辣、油炸食物、工作壓力大、熬夜作息不正常,或長時間使用含矽靈等易殘留在毛囊的化學成份洗髮精,當心年紀輕輕頭髮卻掉光光。 ![年紀輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/93/13422…三至四成」,因此醫師建議40-60歲長時間坐辦公室、少運動、工作壓力大的白領階級,,應提早重視心臟疾病的預防與保健,保護自己也保護家人! 為提昇民眾對於心臟疾病的認識,介入性…
http://www.top1health.cn/Article/135/13387…神飲料小心心肌梗塞!台北一名25歲的男性,身體一向很健康,但工作壓力大,常熬夜,每天都喝提神飲料,沒想到竟然心肌梗塞。醫師表示,喝太多提神飲料,會導致交感神經過度興奮,血管過度收縮…
http://www.top1health.cn/Article/28/13351壓力大小心鬼剃頭!電視新聞女主播李芳瑜,因工作壓力大,日前突然大量掉髮,在腦中央出現有1個10元硬幣大小的圓形禿,也就是民間俗稱的「鬼剃頭」,雖四處求醫尋求改善,甚至求神問卜,但始…
http://www.top1health.cn/Article/267/12994工作壓力大、作息不正常恐會增加減肥難度,醫師指出,在現代社會中,有近8成的過胖者屬於壓力型肥胖,常見有水腫、早晚體重起伏大、手腳冰冷、下半身肥胖、中廣型肥胖等症狀,建議平常不要大口…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832…快到了,辛苦的女性應該好好檢視自己的健康指數!上班族女性因為工作壓力大、生活緊繃,加上長時間盯著電腦螢幕,不然就是拚命低頭滑手機,結果導致肩頸痠痛,尤其是隨身包包無論是手拿的、肩揹…
http://www.top1health.cn/Article/238/12747…,少吃油炸類食物,並依個人體質和工作型態從事運動。尤其現代人工作壓力大、飲食和睡眠不正常,年輕人中風有增加趨勢,更要特別注意日常保健。 劉安正醫師補充,頸動脈狹窄在診斷上,傳…
http://www.top1health.cn/Article/38/12619…防疫觀念,不僅對抗禽流感,也能增加免疫力抵抗其他疾病,尤其是工作壓力大、和周圍人群頻繁接觸、且作息容易不正常的上班族更需特別注意。醫師建議,維持良好免疫力最需要均衡飲食,少鹽、少油…
http://www.top1health.cn/Article/32/12558…年輕的時候,有「本錢」不忌口。中年以後「三高」問題浮現,加上工作壓力大,哪還經得起天天濃油赤醬、大魚大肉的吃法? 「幾年前的我,看到肉就好像看到仇人──非得立刻殲滅不可;但如…
http://www.top1health.cn/Article/251/12549…動作要做足,平日也該培養好的習慣,增加免疫力抵抗疾病,尤其是工作壓力大、作息不正常的上班族更需特別注意。醫師建議,每天從晨起開始,就要補充營養、搭配多種茶飲取代含糖飲料、多吃大頭菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541…易好發與肝臟失調相關的疾病,是需要注意養肝的時節。如今上班族工作壓力大,情緒常常煩燥壓抑,忙碌工作再加上熬夜的結果,導致肝氣鬱結,形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶,幫…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339上班族工作壓力大,加上長時間少運動,身心都不健康的情況下,造成神經緊蹦,常鬧頭疼,特別容易發生在感冒、焦慮、高壓、過勞、失眠,或遇到重大事件時。當偏頭痛發作時,該怎麼舒緩呢?建議可…
http://www.top1health.cn/Article/248/12195…寧腿症。(攝影/黃志文)][30775] 蔡先生因長期以來工作壓力大,長期受失眠所苦,一到晚上更常感覺雙腳痠痛緊蹦,非得要動一動、踢一踢才能排解不適,有時候好不容易睡著,又被自己…
http://www.top1health.cn/Article/31/12152…依然有6成的上班人士無法從工作中獲得快樂。 可想而知,工作壓力大,成了台灣社會的職場通病,甚至台灣的過勞文化也被CNN採訪報導。低於標準的工作表現,再加上生活經濟的壓力,令上…
http://www.top1health.cn/Article/80/12142…的學生族群。 - 兩頰:與掌管氣機疏通的肝和肺有關,好發於工作壓力大的上班族,或經常失眠、長時間熬夜的人 - 下巴:與主生殖和水液代謝的腎相關,女性月經來潮前的痘痘多屬於這種類…
http://www.top1health.cn/Article/81/11996