…要注意來源,避免選擇來路不明,或沒有認證合格的中藥材,避免有農藥殘留等疑慮。 **合歡紅棗茶:**取合歡花1朵、紅棗5顆、冰糖適量,將合歡花、紅棗和冰糖一起放入杯中,加入沸水…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676…室溫下2、3天後再吃,而非放進冰箱存放。 2.怕高麗菜殘留農藥,可放於室溫下,農藥會和空氣結合而揮發掉,就不至於吃下肚後形成致癌物。 3.高麗菜若放於室溫下2、3天後仍吃不完,…
http://www.top1health.cn/Article/261/16634…師提醒民眾,喝柳橙汁要注意柳橙採收的衛生條件,例如,可能會有農藥殘留的問題,因此務必將柳橙的外皮清洗乾淨,且在榨柳橙汁時,不要將柳橙的渣過濾掉,否則糖份會太高。此外,過量飲用柳橙汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559…紅蘿蔔的外皮相當薄,不會影響口感,但很多人擔心外皮會有殘留的農藥,因此習慣削皮再吃。 3.倘若擔心紅蘿蔔的外皮殘留農藥,或根部有泥土洗不乾淨,可以購買有機紅蘿蔔,或食用前針對這些…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561… **烤橘子方法一:** 1.確實清洗橘子外皮,避免農藥殘留。 2.將清洗完的橘子浸泡在滾過的熱水中約5-10分鐘。 3.撈出橘子,用水果刀把蒂頭挑掉,挑掉後可利用筷子…
http://www.top1health.cn/Article/61/16529…,且若未充分洗淨橘子皮就吃下肚,反而容易攝取到殘留在果皮上的農藥,最好避免連皮榨汁飲用。 【橘子的飲食宜忌Yes or No】 Yes ○ 食用橘子前,應先將橘子外皮充分…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…素。 3.小黃瓜生吃最能保留住維生素C,但也容易吃到殘留的農藥,生吃前務必洗淨或削去外皮。 【小黃瓜的飲食宜忌Yes or No】 Yes ○ 小黃瓜具有解宿醉、防暑…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515…的功效。 2.一般認為吃香蕉皮會得癌症,應是認為香蕉皮含有農藥,若連皮吃下肚,身體會吸收太多毒物,久而久之形成致癌物。 3.香蕉皮的確可能殘留農藥、髒汙,因此香蕉要連皮吃之前,…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514…成分,防癌的效果將大打折扣。 2.多數人因為怕蘋果表皮殘留農藥,食用後會傷害身體,所以把皮削掉。其實只要在大口咬下蘋果前,確實洗淨外皮,即可安心食用。 3.若不喜歡蘋果皮粗糙的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475…是人工甘味劑、糖、鈉、鉀和防腐劑等添加物的含量,有的甚至參雜農藥,有可能出現傷肝的負面影響。唯有認清成份標示,才能掌握住自己的健康。 ##(http://www.top1he…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459…能使整個人顯得光鮮有朝氣。 **洛神花藥用廣泛 栽種無農藥** 其中種子在藥典中記載具有強壯、利尿、輕瀉的功效;果萼片則有清熱、解渴、止咳、降血壓等效用。而去子實後新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346…吃的好」。若平日食用的蔬果因栽植土壤欠缺養分、採收時機不對、農藥殘留過量、運送過程保鮮不足,你身體內的植物力量可能啟動不到10分之1。 加上生活繁忙、外食頻仍,更不可能達到多…
http://www.top1health.cn/Article/80/16236… 6.煮至沸騰加鹽 7.撈起青菜、湯汁不要(湯汁不要可去除農藥、硝酸鹽) **林氏麻油雞** 1.冷鍋放入一湯匙苦茶油或葡萄籽油(冒煙點高的油) 2.加入薑片略炒 3…
http://www.top1health.cn/Article/172/16188…醫師表示,銅有2種型態:可解離的銅,如硫酸銅,毒性高,可做為農藥、殺菌劑,會對人體肝腎造成急性傷害;銅葉綠素屬於不可解離的銅,毒性低,可添加於食物中,正常飲食不會有健康危害,但若突…
http://www.top1health.cn/Article/80/16057…2.限制食用「動物性蛋白質和脂肪」 3.「大量」食用新鮮(農藥少、無農藥)的蔬菜和水果 4.食用含胚芽的穀物、豆類和薯類 5.食用乳酸菌、海藻類、菇類 6.食用檸檬、蜂蜜、…
http://www.top1health.cn/Article/297/15985