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「血虛」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「血虛」的資料

治療月經不調　喝桑葚紅花湯

…不調、閉經等情況。][44391] 閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。「經不調，必不受孕」，長期處於閉經狀態易致女性不孕，故中醫上也有「調經種子」之說。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

…能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
入秋好燥　常見3類不適症狀

…膚及毛髮在這時候會有乾燥、緊繃、細紋、龜裂、脫皮脫屑、脫落（血虛風燥）等秋燥狀況；另外，若有些人在夏天時吃太多瓜果、冷飲，或是辛辣類、燒烤類食物，以致於造成體質偏於濕熱，結果秋冬一…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944
月經透露身體祕密　6類型教妳判別

…益氣——舉元煎（人參、炙黃芪、炙甘草、炒白術、炒升麻）血虛型：月經延後、經血量少、顏色淡紅、質稀薄如水補血調經－四物湯（當歸、川芎、白芍、熟地） <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879
治慢性咽喉炎妙方　白糖醃海帶改善　

…補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758
進擊的白髮！常按4智慧穴頭髮反黑

…頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。而肝的造血功能不好，形成血虛體質，養分無法順利傳遞至頭髮，也會加速白髮生成。現代人工作壓力大、常熬夜，更容易加速消耗腎氣，損及肝臟，引發…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635
壓力大損腎氣　2藥膳吃出咕溜黑髮

…髮的生成原因很多，除了遺傳之外，大多與腎氣不足、肝腑失調、氣血虛弱的體質有關。原則上，男性在30歲後會因腎氣下滑而開始出現白髮，女性則因生理期流失大量經血，容易因氣血虛弱，導致白髮…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629
吃對了嗎？5種體質防蔬果地雷

…、酸性的食物；陰虛體質的人體內易生熱，不適合再吃熱性食物，而血虛、氣虛體質的人氣力不足，不可再吃過多寒涼性的食物消耗能量；氣鬱體質的人則是體內氣不順，不宜吃燥熱性食物，再讓行氣紊亂…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619
臉色蒼白又頭暈　喝補血四物湯

…蒼白或偏黃、唇色或指甲蒼白、聲音低沈、頭暈、目眩，以及心悸等血虛症狀，不論男女都可以四物湯調理，以下介紹基本四物湯作法。 **補血四物湯** 材料：雞腿1支、當歸2錢、白芍…
http://www.top1health.cn/Article/239/15541
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…症狀！如果還會常出現頭暈、體力不佳等現象，代表可能還有氣虛、血虛，中醫師建議先到醫院檢驗血紅素，如果非疾病引起的嚴重貧血，就可從調整飲食加上按摩穴道來保健身體。 ![有貧血現象的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…師陳旺全指出，在烤肉食材的選擇上，民眾可以自身體質決定，例如血虛體質應少吃寒涼蔬果，但有時民眾無法判斷自己的體質，所以重點便是各類食物都不宜過量，搭配飲料部分，應避開碳酸類、酒類飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…精神不濟且面有菜色嗎？當心是貧血作怪。中醫師表示，女性常見氣血虛弱的體質，且每月生理期會流失大量經血和鐵質，容易有臉色蒼白、四肢乏力等症狀，建議平常可多吃高鐵、可補血的食材，利用補…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
產後缺乳汁　兩道茶飲追奶成功

…中醫認為，產後乳汁量少，可以分作「虛實」二證來分別，前者屬氣血虛弱者，後者則多為肝氣鬱滯引起，除了對症用藥治療，也可藉著增乳茶、通乳茶兩道茶飲改善。 ![產後媽咪們最關心的就是母…
http://www.top1health.cn/Article/132/15319
女性經血不順　4種常見體質莫輕忽

…夜、嗜吃冰品冷飲都有關。][40582] **1. 氣血虛弱** 中醫師張文馨表示，過度節食、大病後氣血大虛者，容易導致經量由正常逐漸變少、經血色淡、經期延後等，且在月經期…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249
氣血虛致失眠　來喝龍眼乾茶補氣

…不想天天睡不好，老是掛著熊貓眼嗎？中醫師指出，許多女性因為氣血虛弱，便出現失眠症狀，還可能會頭暈、時常疲倦，此時會以內服中藥佐以針灸治療，平時日常保健，則建議可喝龍眼乾茶補氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/15193

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