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「肝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肝」的資料

跑全馬要更持久？比賽前一週進行「肝醣超載法」

…餘的脂肪。如果想達到這樣的境界，不妨在耐力比賽前一週，進行「肝醣超載法」，就有助於讓高強度的運動更持久。「耐力型運動」一旦運動時間拉得愈長、強度愈高，扮演主要能量來源…
http://www.top1health.cn/Article/306/43477
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…時間8.5小時做為對照；並分別於測驗結束後，收集受測者血液、肝臟細胞中的RNA加以檢測。結果發現，一週睡眠少於6小時的情況下，受試者內關於對抗疾病、抗發炎的RNA細胞卻出現…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
多吃膳食膽固醇不用怕？當心脂肪肝炎性疾病

…能完全不設限，研究發現，膳食膽固醇吃太多容易形成非酒精性脂肪肝和脂肪肝炎，甚至會提高轉變為肝硬化、肝癌的機率。 ![國人外食比例高，且蛋類食用量多，膳食膽固醇是否要放寬限制還有待…
http://www.top1health.cn/Article/248/43434
【圖解營養】吃肝補肝？先從認識蛋白質開始...

…知道坊間很夯的胜肽、小分子蛋白質到底是什麼東西，以及為什麼吃肝不能補肝、吃膠原蛋白不能補膠原蛋白^_^ **認識蛋白質～淺談蛋白質、胜肽和胺基酸間的關係？** 胺基酸是構成…
http://www.top1health.cn/Article/30/43325
保肝大作戰！還你彩色人生，營養教戰秘訣

肝臟是人體最重要的化學工廠，每天進行9,000個以上的生理機能，包括：解毒、排毒、儲存、合成、轉化…等，就像是一家餐廳最重要的核心是廚房，每天都要負責料理、出菜、清潔碗盤及廚餘、為…
http://www.top1health.cn/Article/320/43199
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

…除了學會自我情緒管理外，不妨可適度按壓位於足部的穴位，來疏通肝、脾、腎等經絡，就是改善上述不適的好方法！除了長久累積的壓力外，人體也會跟著外在節氣的轉變產生變化，尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
肝癌治療新突破！立體定位消融放射控制率高

肝癌治療有新突破！對於不適合或不願意開刀的肝癌患者，若進行傳統放射治療，病患常有噁心、嘔吐、疲憊等副作用，而且腫瘤控制率約50%；目前使用新的治療「立體定位消融放射」，不但無痛、療…
http://www.top1health.cn/Article/310/43010
莫貪杯！男喝出23公分霸王級肝癌腫瘤

保肝別貪杯！67歲的羅先生，40多年來，天天喝酒且不醉不歡，即便外人勸阻也不以為意。今年初卻飽受上腹疼痛之苦近2個月，不只食不下嚥，更伴隨手腳無力等問題，連機車都牽不動，驚覺有異而…
http://www.top1health.cn/Article/30/43013
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

這道菜適合食量較小的狗狗食用，此外，多攝取優質蛋白質，能促進肝臟細胞再生。建議肝臟功能較差的狗狗，一週禁食1~2次，讓肝臟可以好好休息。 **【修復肝臟的５大營養素】**…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…，專家表示，枸杞的營養好處可不只這些，適度食用枸杞，對於調養肝腎、促進人體造血功能，也有不錯的效果；更有利於改善貧血、頭暈目眩等不適症狀！ ![][108230] **中西…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
有胰島素阻抗的肌肉細胞，裡面的肝糖怎麼了？

…，突然問了自己一個問題：「有胰島素阻抗的肌肉細胞，細胞裡面的肝糖怎麼了？」 ![][108113] 在覺得這個題目好像很有趣的同時，也想著「自己以前怎麼從來沒思考過這個…
http://www.top1health.cn/Article/248/41755
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

貓咪如果長時間未進食，可能會對肝臟造成嚴重的影響，而對於肥胖的貓咪來說又會比瘦小的貓咪影響更嚴重，因此不可讓貓咪空腹的時間過長，要特別注意！ ![][108193] **【…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

…作壓力大、工時長又常熬夜，再加上抽菸喝酒應酬樣樣來，都容易讓肝臟健康拉警報。營養師表示，肝臟雖然沉默卻很勤勞，雖然肝臟從來不喊苦，但是當身體出現症狀時，往往都是較嚴重肝病變。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
有肝斑＝肝不好？大叔顧面子，肝斑這樣除

許多中年男性皮膚上，常會出現成片或一塊塊黃褐色的「肝斑」，不僅看起來氣色不好還容易顯老，甚至還有人以為有肝斑就代表肝不好。不過，中醫師表示，臉部有沒有「肝斑」與肝好不好，沒有太大的…
http://www.top1health.cn/Article/258/40621
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

…！適度飲用紅糖薑茶與紅棗的搭配組合，不但有助養血安神，更有護肝、補血、美肌的妙用！ ![][107603] **活血化瘀就靠它！女性巧吃紅糖好健康** 由主婦們集合而成的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542