…** 夏天很容易因為汗多而長過敏疹的人,清涼香甜的西瓜清熱解毒的效果,比綠豆湯還快,但是也因為西瓜太甘寒的特性,所以,脾胃比較虛弱的人,應避免吃猛吃西瓜,容易引起腹瀉。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334…素B12,改善貧血 - 豐富葉酸幫助孕婦補血、催乳 - 清熱解毒、利尿,幫助消水腫
http://www.top1health.cn/Article/80/14337夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑,當心適得其反!中醫師指出,冷飲雖可解一時之暑熱,但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」,反而產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀,建議可多食用甘涼性質的食物來清…
http://www.top1health.cn/Article/258/14323…統醫學上稱之為「解毒」,而一般中醫師所說的解毒中藥,是指具「清熱解毒」作用的藥材。 中醫對於「毒」的定義很廣泛,舉凡對身體有害的都稱為「毒」,例如火氣大、發炎、過敏等症狀,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173…冰品飲料只能解暫時的渴,中醫師指出,中暑分為陽暑與陰暑,想要清熱解毒可對證搭配茶飲,遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。 ![夏天氣候炎熱,若水分補充太少很容易中暑。][37039]…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…將豆食材加水煮爛後,取濃汁加入白糖或其他調料飲用。本方防暑,清熱解毒,和中健胃。 **5.刮痧法:**可用刮痧板或光滑平整的陶瓷湯匙邊緣,先抹些潤滑油,在頸後側及肩部朝同1個方…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052…攪拌後放入電鍋內,外鍋倒入1杯水,蒸熟後即可食用。 效果:清熱解毒、消炎除膿。 服法: 1.症狀嚴重時,每天早晚服食1碗。 2.症狀穩定時,隔天服食1碗。 注意事項:此藥…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…牛蒡茶** 牛蒡在日本俗稱人參,被譽為「根菜之王」,牛蒡有清熱解毒、排毒排便、去浮腫的效果,牛蒡含有豐富的食物纖維,因此牛蒡也有減肥效果。由於牛蒡含有大量鐵質,容易氧化,建議削皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973艷陽夏日,小心曬黑中暑!中醫師指出,具「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,它喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞,除可讓人頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…起煮,具有解暑、利尿、除濕的效果。 2. 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消暑祛火的作用。 3. 蘆根水:蘆根有清熱生津、清胃止噁、利尿、改善牙齦腫等作用。 4. 荷葉水:取新鮮或…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…水腫。 3. 莧菜吻仔魚粥:夏季盛產的莧菜性味甘涼,且具有清熱解毒、除濕的作用,吻仔魚則含有豐富鈣質,不僅可改善因天氣潮濕悶熱所引發的頭暈、食慾不振,還能補充營養。但經常拉肚子的…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844…就是消暑推薦良品。 綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效。清熱的功用在於「綠豆衣」,清熱作用勝於紅豆,而綠豆本身則有解毒之效,因此喝綠豆湯可以達到清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…果,可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品,苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用,還有多種維生素、礦物質,加速排毒又能達到夏日消暑的目的。 ![夏天別猛吃冰品,來碗排毒退火的苦瓜黃豆排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減少飲用,避免引起腹痛。 ![炎炎夏日,冰涼菊花茶消暑解渴,但經期女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等,均有一定效用。長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人,和預…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782