…起煮,具有解暑、利尿、除濕的效果。 2. 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消暑祛火的作用。 3. 蘆根水:蘆根有清熱生津、清胃止噁、利尿、改善牙齦腫等作用。 4. 荷葉水:取新鮮或…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…水腫。 3. 莧菜吻仔魚粥:夏季盛產的莧菜性味甘涼,且具有清熱解毒、除濕的作用,吻仔魚則含有豐富鈣質,不僅可改善因天氣潮濕悶熱所引發的頭暈、食慾不振,還能補充營養。但經常拉肚子的…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844…就是消暑推薦良品。 綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效。清熱的功用在於「綠豆衣」,清熱作用勝於紅豆,而綠豆本身則有解毒之效,因此喝綠豆湯可以達到清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…果,可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品,苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用,還有多種維生素、礦物質,加速排毒又能達到夏日消暑的目的。 ![夏天別猛吃冰品,來碗排毒退火的苦瓜黃豆排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減少飲用,避免引起腹痛。 ![炎炎夏日,冰涼菊花茶消暑解渴,但經期女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等,均有一定效用。長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人,和預…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782…、糞便惡臭、糞質黏稠、顏色深黃甚至帶有血便的現象,治療上多以清熱解毒為原則,常見的處方如葛根芩蓮湯。 寒性體質的人若突然連續腹瀉好幾天,通常都是因腸胃吸收功能太差、吃太多冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652…澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。 毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸…
http://www.top1health.cn/Article/239/13528…,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後,加入糖適量即可飲用,能清熱解毒,淨白抗痘。 **【注意事項】:**夏季炎熱,切勿火上加油,擔心臉部出油、毛孔粗大、痘痘粉刺加重的美眉…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515…量,但是也不宜過多。 **3.排毒清火的蔬果:**具有清熱解毒效果的食物包括綠豆、薏仁、蓮子、白木耳,還有苦瓜、豆腐等。不妨煮成綠豆薏仁湯、銀耳雪梨湯(白木耳水梨湯),以及打…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463在日常生活常吃的四神豬肚湯中,薏仁就是不可或缺的材料,四神湯主要的功效在調理脾胃,而脾胃是中醫認為後天免疫非常重要的器官。 ![][34626] 近十多年來,薏仁這個原本隱…
http://www.top1health.cn/Article/80/13412…乾癬最好的治療是能選用「純」天然成份的中藥避免刺激,像是擁有清熱解毒涼血特性的黃蓮、元蔘、生地、當歸、黃芩、半支蓮、荊芥等藥材,根據個人病症與體質進行調配,都能將乾癬治療到痊癒。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/13392…,能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。 **4. 黃瓜:**能清熱解毒、生津止渴,並且富含多種維生素、纖維,是難得的排毒食品。黃瓜還能促進新陳代謝,抑制脂肪形成。 **5. 苦瓜:…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331…金銀花20克、茵陳20克、甘草5克,加水燉煮後飲用;金銀花有清熱解毒作用,常用來治療青春痘,此飲品適合有粉刺問題者飲用。 3.飲品之二:薄荷5克、薰衣草20克、金銀花20克,加水…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266…、甘草2錢、連翹5錢,以3碗半的水煎煮至1碗,第一煎熱飲幫助清熱解毒,第二煎則可作為外洗劑擦拭患部,幫助消炎。不過,由於板藍根屬性偏寒,老人、小孩或體弱者,應減少服用量。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/13191