…冰品飲料只能解暫時的渴,中醫師指出,中暑分為陽暑與陰暑,想要清熱解毒可對證搭配茶飲,遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。 ![夏天氣候炎熱,若水分補充太少很容易中暑。][37039]…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…將豆食材加水煮爛後,取濃汁加入白糖或其他調料飲用。本方防暑,清熱解毒,和中健胃。 **5.刮痧法:**可用刮痧板或光滑平整的陶瓷湯匙邊緣,先抹些潤滑油,在頸後側及肩部朝同1個方…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052…攪拌後放入電鍋內,外鍋倒入1杯水,蒸熟後即可食用。 效果:清熱解毒、消炎除膿。 服法: 1.症狀嚴重時,每天早晚服食1碗。 2.症狀穩定時,隔天服食1碗。 注意事項:此藥…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…牛蒡茶** 牛蒡在日本俗稱人參,被譽為「根菜之王」,牛蒡有清熱解毒、排毒排便、去浮腫的效果,牛蒡含有豐富的食物纖維,因此牛蒡也有減肥效果。由於牛蒡含有大量鐵質,容易氧化,建議削皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973艷陽夏日,小心曬黑中暑!中醫師指出,具「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,它喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞,除可讓人頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…起煮,具有解暑、利尿、除濕的效果。 2. 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消暑祛火的作用。 3. 蘆根水:蘆根有清熱生津、清胃止噁、利尿、改善牙齦腫等作用。 4. 荷葉水:取新鮮或…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…水腫。 3. 莧菜吻仔魚粥:夏季盛產的莧菜性味甘涼,且具有清熱解毒、除濕的作用,吻仔魚則含有豐富鈣質,不僅可改善因天氣潮濕悶熱所引發的頭暈、食慾不振,還能補充營養。但經常拉肚子的…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844…就是消暑推薦良品。 綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效。清熱的功用在於「綠豆衣」,清熱作用勝於紅豆,而綠豆本身則有解毒之效,因此喝綠豆湯可以達到清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…果,可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品,苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用,還有多種維生素、礦物質,加速排毒又能達到夏日消暑的目的。 ![夏天別猛吃冰品,來碗排毒退火的苦瓜黃豆排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減少飲用,避免引起腹痛。 ![炎炎夏日,冰涼菊花茶消暑解渴,但經期女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等,均有一定效用。長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人,和預…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782…、糞便惡臭、糞質黏稠、顏色深黃甚至帶有血便的現象,治療上多以清熱解毒為原則,常見的處方如葛根芩蓮湯。 寒性體質的人若突然連續腹瀉好幾天,通常都是因腸胃吸收功能太差、吃太多冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652…澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。 毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸…
http://www.top1health.cn/Article/239/13528…,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後,加入糖適量即可飲用,能清熱解毒,淨白抗痘。 **【注意事項】:**夏季炎熱,切勿火上加油,擔心臉部出油、毛孔粗大、痘痘粉刺加重的美眉…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515…量,但是也不宜過多。 **3.排毒清火的蔬果:**具有清熱解毒效果的食物包括綠豆、薏仁、蓮子、白木耳,還有苦瓜、豆腐等。不妨煮成綠豆薏仁湯、銀耳雪梨湯(白木耳水梨湯),以及打…
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