…治療」。包括正確的眼部卸粧、避免過度的摩擦,以及在烈日下要戴太陽眼鏡。][83339] 一旦骨質流失愈多,頭顱骨頭的體積會變小,如同燈籠的骨架變小,而在其上的燈籠皮並未變小,…
http://www.top1health.cn/Article/242/28495…穴、地倉穴、攢竹穴、四白穴、百會穴、頰車穴、下關穴、率谷穴、太陽穴、翳風穴。 **● 頸肩部:**風府穴、肩井穴、大椎穴、風池穴。 **● 胸腹部:**中脘穴、氣海穴、關元穴、…
http://www.top1health.cn/Article/82/28492…][82897] **預防假中暑妙招一把罩** 外頭太陽赤炎炎,裡面冷氣冷颼颼,導致室內外溫差大,一個不小心,就很容易「假中暑」。為預防「假中暑」,黃立心醫師建議在進出室內…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367…還可以讓肌膚充滿冰涼感。 *趕快檢查化妝台是否容易曬到太陽? **2.日用必需品放一起** 許許多多的產品中,總會有一些是每天都要用到的,那就準備一個空間把他們通通…
http://www.top1health.cn/Article/292/28476…!--more--> ![由於維生素D3人體皮膚可藉由太陽照射自行合成,所以若能於每日早上6到7點,或下午4點到5點,紫外線指數較不強烈的時間,出門曬10到15分鐘的太陽,就…
http://www.top1health.cn/Article/238/28439…。 **常用穴位** ● 頭面部:百會穴、四神聰穴、太陽穴、印堂穴、安眠穴、風池穴 ● 胸腹部:膻中穴、中脘穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、天樞穴 ● 腰背部:大椎穴、肩中…
http://www.top1health.cn/Article/273/28426…線。養成眼部防曬的習慣,如果不想在眼部塗抹防曬產品,至少戴個太陽鏡,以免黑眼圈加深。 **這些情況會導致黑眼圈加重** 熬夜、情緒波動大、眼疲勞、衰老等都會導致眼部皮膚血管…
http://www.top1health.cn/Article/242/28387…從來都比較寡言的老爸,從來不曾在我們面前表現過多的情緒。就像太陽,那麼可靠。 2007年,老爸的一次大病改變了我們一家。媽媽變得多愁傷感,大姐有點不知所措,遠在外地的二姐更不…
http://www.top1health.cn/Article/343/28349…頭皮建立防禦層。 此外,出遊到海邊、泳池的頻率大增,在太陽直射的曝曬下,頭髮會曬得乾枯,若是長時間的旅行,頭皮甚至有曬傷脫皮的情況。預防勝於治療,盡量減少高溫曬太陽的時間;若…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408…主要與長期暴露在紫外線下有關,因此農夫、工人等需要經常曝曬在太陽底下的人,都是高危險族群。(圖片/台北慈濟醫院)][82792] 北市1名52歲的王小姐,幾個月前右臉突然長出…
http://www.top1health.cn/Article/242/28324…保養上,可多攝取牛奶、火龍果等富含高鈣、高鎂的食品,並配合曬太陽,促進維生素D3的生成,提高鈣質的吸收。][82890] **補鈣還要增日曬** 若經過抽血檢驗過後,確認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/28363…足,則可能導致腎臟和心血管疾病。因此,建議上班族適度運動和曬太陽,並且補充含鈣量豐富的食物如小魚干、高鈣牛乳,輕鬆顧健康。 ![若體內缺乏鈣質,可能導致骨質疏鬆或其他疾病,建議透…
http://www.top1health.cn/Article/320/28185…ore--> ![白天到戶外或明亮處活動可讓生物時鐘與太陽時鐘同步,穩定睡眠週期。][82136] **習慣1/維持規律作息時間,每天固定時段起床** 人類與其他生物相同…
http://www.top1health.cn/Article/76/28134…氣中的第13個節氣,也是秋季的第一個節氣,為每年8月7日前後太陽達到黃經135度時開始。立秋雖到,但「一年四季,十裡不同天」。從氣象學上秋季的標準是以當地連續5日的平均氣溫在攝氏2…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058…平日課業壓力大,炎炎夏日頻繁冷氣房,造成鼻過敏和鼻竇炎發作,太陽穴和前額出現悶脹痛的症狀,無法專心唸書,每天服用3至4顆市售止痛藥也不見效果。就醫改吃劑量較高的處方止痛藥,配合鼻炎…
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