…方法,幫自己的人際關係排出優先順序,進而影響我們在關注力上的分配。想想看這件事好了:大家都覺得,欠不熟的朋友錢,最讓他們感到壓力。反之,對於自己身邊親近的人,或是認為之後還是會見面…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596…提醒,青光眼病人最重要的是眼壓的控制,要能得到良好控制必須充分配合醫師指示用藥,不壓迫眼睛,保持正常作息,若是工作需要常使用電腦,一定要適度的讓眼睛休息,才能保護眼睛的健康。有鑒於…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524…是有沒有足夠理由離婚,其次是兩人婚姻關係存續中的財產應該如何分配,最後則是孩子的親權要由誰行使。這三個重點,各自有需要注意的地方,但是我想先跟你談談「離婚後孩子的親權」問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/31471…來說:體重50公斤的民眾,每天約可攝取60公克的蛋白質,平均分配在三餐中,約等於男性2個半拳頭大、女性3個拳頭大的肉量,或是三個巴掌大的魚肉,才能攝取到60公克的蛋白質,可各種蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/253/30365…實驗,實驗方式主要是,將200個18至30個月大的孩童,隨機分配為2組,一組分別接受舌下過敏原滴劑(包含屋塵螨、牧草與貓毛等過敏原),另一組則於舌下滴劑安慰劑。 持續長達12…
http://www.top1health.cn/Article/62/30159…0%的血液;運動時,血液會被送往最需要的區域。 但血流分配並不是瞬間就能完成,於是有些肌肉就會因為血流不足以應付運動所需,造成缺血性疼痛。而這個因為缺血產生的疼痛,也是目前研…
http://www.top1health.cn/Article/145/29582…4 條) 關於預立遺囑有幾項重點目的,如動產與不動產之分配,人死亡後喪事處理、至於時間選擇最好是在人年輕健康時,切勿等到病入膏肓甚至彌留,因為人如在此情況下可能無法審慎考量,…
http://www.top1health.cn/Article/253/29579…侈品」般,得來不易!由於交通不便、就醫不易,加上城鄉醫療資源分配不均,以及醫師人力不足等因素,導致偏鄉醫療「只聞樓梯響」。尤其碰到急重症患者,急診時缺乏專科醫師診斷,往往在後送都會…
http://www.top1health.cn/Article/88/29540…345位使用氣喘藥物後仍有症狀的成人和12歲以上的孩童,隨機分配2組分別透過飲食攝取低量(100mg)大豆補充品或安慰劑。24週後檢測肺功能、氣喘症狀量表及呼吸道發炎指標,結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/29410…愈不容易胖!因為這時候肌肉的血液循環最好,營養熱量吸收後,被分配到肌肉最多,被分配到脂肪較少,最不容易胖。 **正解:**遵循食物總量打七折,運動完越快吃反而越不容易胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29146…血糖在140mg/dL以下。在飲食要將醣類、蛋白質、脂肪均衡分配於一天飲食中,採定時定量飲食方式,避免糖份、油脂、鹽份過高的食物。同時須有適當運動量,每週運動3到4次,每次至少30…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113…胃蠕動功能降低,懷孕後期胃容量減少,建議可以「少量多餐」方式分配熱量,每天3個正餐搭配點心且定時定量,有助控制體重和血糖。而在餐點選擇上,應以低GI(升糖指數)食物、控制食物份量、…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032…癌症醫療支出有所增加,但是醫病人數也有所成長,因此,每位癌友分配到的健保資源仍然不足。 <!--more--> ![健保給付不足,加上進口新藥時程過長,調查顯示有五成六的民眾認…
http://www.top1health.cn/Article/319/28911…體力,不似短跑能盡全力衝刺,所以馬拉松跑者會將「步速」做一個分配。例句:「我在一到二十一公里時會把配速壓在七分速,過半馬後再用六分速的配速跑。」 **【EXPO】** 在馬…
http://www.top1health.cn/Article/145/28738…進行不同強度的重點防疫,包括噴灑藥物、清除容器方式等,來決定分配所需投入的人力及資源,盡可能避免病媒蚊從市區往郊區擴展。 - 要點2/盤點防疫所需醫療、民生資源: 相關部會…
http://www.top1health.cn/Article/248/28703