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「養肝」搜尋結果

總共找到 513 筆符合關鍵字「養肝」的資料

抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補

…以要先補脾腎。 **4.隨季變化：**要依季節進補，如春天養肝、夏天涼補、秋天潤燥，冬天則溫補，必須依季節調整進補的方式。
http://www.top1health.cn/Article/132/11995
高齡難受孕　補氣雞湯助妳好孕

…心理，成功達到受孕機會。 ![「補氣雞湯」具有補氣健脾，滋養肝腎有功效，可增加高齡婦女受孕成功機會。][30051] 中醫師吳明珠指出，臨床上女性不易懷孕原因可以分為原發性與繼…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920
想東想西睡不好　按壓助眠3穴道

…肝、脾、腎）的交會穴，故能通調肝脾腎之經氣，達到健脾、益腎、養肝的作用，精血得以統攝於脾，受藏於肝，內養於腎，心氣下交，則神志安寧。
http://www.top1health.cn/Article/258/11905
補肝不用多　飲食清淡均衡6原則

…對腎臟有益的黑色食物，例如桑椹、黑木耳、黑芝麻、五味子，也有養肝功效。
http://www.top1health.cn/Article/80/11892
老人頭暈目眩　喝菊花蜜飲就對了

…溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用，對於體內積存的有害性的化學和放射性物質，也有抵抗、排除的效果。
http://www.top1health.cn/Article/263/11826
春天養肝少辛辣　喝五味子粥益氣

中醫認為，人體五臟之中肝屬木，春天同屬木正是養肝時節；加上春氣溫，禁食熱物，建議飲食上要少吃過於辛溫燥辣且不易消化的食物，可吃紅棗、糙米、五味子等，性味甘平、補中益氣、健脾生津。做…
http://www.top1health.cn/Article/258/11693
春季養生法　茶飲穴位助養肝

春天養肝顧脾胃，中醫師指出，人體五臟之中肝屬木，四時之中春也屬木，因此醫師建議利用此季節養肝為最好時機，更能減少感冒及達到養生目的。除了穴道按摩、甘溫食物改善外，平時應注意情緒的調…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
痛經別亂補四物湯　恐愈補愈大洞

…為補血、養血、活血、調經，治療婦人月經不調、肝血虛病，具有調養肝血的效果。但是，有些人吃了之後，會有些不適症狀，如容易腹瀉，這時候，當歸、地黃的量必須要減少。若是屬燥熱體質…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641
春天養肝排毒　防脂漏性皮膚炎

…。中醫師表示，脂漏性皮膚炎多因免疫力失調所引起，春天可加強「養肝」，透過體質調理降低復發機率。 ![陳玉娟中醫師表示，暖冬又遇到春節期間大吃大喝，許多脂漏性皮膚炎患者病情復發，頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/11538
舒肝解鬱有妙方　中醫保肝4穴位　

肝是沉默器官，中醫辯證認為春天是「養肝」最好時機，主要因為春季是萬物回春的季節，在五行當中屬｢木｣，與五臟中的｢肝｣是相對應，尤其對付肝病這個「國病」，中醫師建議，平日可自我多按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

春天到，正是「養肝」的好時節。中醫認為，「肝屬木，與春相應，主升發」，特別是「肝藏血」、「肝主疏泄」，若肝失所養、肝氣鬱滯不疏，就容易影響到情緒、氣色面青、焦燥不安。因此，中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
天然排毒法　菠菜、青椒有一套

…物質代謝所需的活性，維持細胞的基本功能，幫助體內毒素排出，是養肝的最佳來源，再者，綠色食物還能調節脾胃，通腸道。 ![][28628] ★ 推薦食物 - 菠菜：菠菜具有…
http://www.top1health.cn/Article/80/11463
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

春天是肝病的好發季節，而酒精已被證實，的確是對肝細胞會直接造成傷害的主要物質之一。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗提醒，對於已經有慢性肝炎症狀的患者來說，飲酒是必須絕對禁止的行為與…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][2857…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
打通宵愛當夜貓族　食補增元氣

…加水500毫升，燉煮成粥，再加入少許冰糖即可。功效：滋陰養肝。 **茵陳紅棗五味粥** 材料：茵陳10克、紅棗10顆、五味子5克、白米100克。作法： 1.紅棗洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301

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