世界盃足球賽開踼,球迷們開始緊盯電視,觀看賽事轉播,一邊看比賽,一邊大啖美食,尤其是一口炸雞、一口啤酒,更是快意人生!這一股炸雞配啤酒的飲食旋風,早在日前韓劇《來自星星的你》在台播…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…半身麻醉,耳邊仍可聽到醫護人員大喊,緊急調血的聲音,情況彷如電視影集《急診室的春天》的劇情。最後,透過台北捐血中心尋找JK3血型血液,經輸送6單位1500c.c.該血型的冷凍紅血球…
http://www.top1health.cn/Article/17/19031…外出到距離住家步行5分鐘以內的地方購物或用餐。 2.在家看電視時趁著廣告站起來,走到洗手間如廁來回步行的時間大約2分鐘。 3.從座椅上起身走到飲水機旁,花1分鐘的時間倒杯水來喝…
http://www.top1health.cn/Article/132/18968…床做緩和運動,如散步等,等有睡意再上床睡覺,避免睡前上網、看電視或做劇烈運動。 白天若有疲累感,也可閉目養神,小睡片刻,不需要強迫自己白天一定要醒著。養成良好睡眠習慣可幫助睡…
http://www.top1health.cn/Article/240/19022…re--> ![馬總統、林永樂部長、Discovery亞太電視網北亞區總經理林東民,慶賀合作十年。(圖片提供/Discovery)][57190] **港女下顎遭槍擊重傷 …
http://www.top1health.cn/Article/43/18920…男女的互動從戶外移至室內,運動量銳減,甚至餐後就窩在沙發上看電視,加上忙碌的新婚上班族,往往相互等待到很晚才吃晚餐,甚至是吃宵夜,加上匆匆上床睡覺,很容易讓脂肪囤積。尤其婚後不再像…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866…可以更好睡。 **2.睡前1小時關掉電源** 不管是電視、音響、手機…,各種3C產品都讓他們休息1小時吧!這些電子產品散發出來的光線會干擾大腦,讓大腦誤以為還在工作時間,難…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698…傷脾胃的東西,且不在正餐以外的時間提供零食或飲料,避免一邊看電視、一邊遊戲、一邊吃飯的習慣,如此才能培養孩子主動進食的好習慣。 ##[★《蔬菜變身》7招搞定孩童挑食~](ht…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631家中長輩是否常常坐在電視前突然就睡著了,但是過沒幾個小時,凌晨又會失眠而起床,或是睡不到幾小時清晨早早就起床,導致白天精神不濟?睡眠品質不好、易失眠等,都是上了年紀的長輩容易出現的…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607…等。 4.以食物做為獎勵或安慰寶寶的方式。 5.邊吃邊看電視,容易分心,一口接一口導致食物吃過量。 **Check!良好飲食習慣報你知** 過早讓幼兒接觸重口味食物,口…
http://www.top1health.cn/Article/231/18611…鬱的主因就是工作。而男性上班族多以運動抒壓,女性上班族則憑藉電視電影找到情緒的出口。 ![上班族工作繁忙,經常和時間競賽,長期易陷入憂鬱情緒,健康一點一滴流失。][55657] …
http://www.top1health.cn/Article/74/18553…著收縮會陰部和肛門口運動,重複約33~35下。 3.晚上看電視或睡覺前可以坐在沙發或躺在床上收縮會陰部或肛門,重複約33~35下。 凱格爾運動可以訓練婦女的骨盆底肌肉和提肛…
http://www.top1health.cn/Article/234/18554…轉向,為了稍微休息一下,顧不得可能傷害孩子視力的風險,直接讓電視或電腦充當保姆,平穩孩子的「過動行為」,不過近日一份研究指出,長時間暴露在螢光幕前會降低快樂程度,比較容易和親友吵架…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536…會產生的病,主要成因是由於長時間搭乘飛機、火車、巴士或久坐看電視、長時間打麻將等,因血液循環不佳、回流不順,容易導致下肢深層靜脈栓塞。 **經濟艙症候群 血栓風險高** …
http://www.top1health.cn/Article/132/18480臉歪嘴斜小心健康出現警訊!家住台南市38歲男子熬夜看電視,隔天起床發現自己臉歪嘴斜,以為年紀輕輕就中風,嚇得趕緊看診,才知是顏面神經麻痺。醫師表示,顏面神經麻痺不是中風,平日除應適…
http://www.top1health.cn/Article/31/18473