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「長者」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長者」的資料

皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…速，則多偏實證，可採取清熱涼血的方式緩解症狀。尤其年長者或是過敏體質的人，或糖尿病患以及肝腎功能不佳的患者，都屬皮膚乾癢的高危險族群，建議可用簡單有效的藥膳食療或是茶飲，幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

…人葉黃素、玉米黃素的日常食用建議量相關資料，不過有研究指出，長者每天攝取6毫克葉黃素可以降低老年黃斑部退化風險，而一般人則應天天攝取6~10毫克。【營養師小叮嚀】 1.葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168
爺爺奶奶幫幫忙！照顧孫子讓您更長壽

家中有長者幫忙照顧小孩，對於父母來說是個不小的幫助，更能讓家人有更多相處的時間；而根據《Evolution and Human Behavior》日前刊登瑞士巴塞爾大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/248/50965
椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

人口老化，國內正面臨失智海嘯的威脅，在65歲以上長者中，平均每5人就有1人罹患失智症，許多人因此意識到危機，四處蒐集「補腦」的方法，椰子油便是其一。然而，吃椰子油真的能預防失智嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
寒流來襲肺炎報到！原來肺炎鏈球菌容易藏在這裡…

…炎，且感染後的症狀通常也會較嚴重。研究也指出，65歲以上的年長者以及患有慢性病者，例如腎臟病、肺部疾病(慢性肺阻塞、氣喘)、心臟病、糖尿病、肝臟疾病或是免疫力低下者，以及曾經罹患肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072
防失智不健忘！小番茄葉酸+茄紅素，補腦顧記憶

…度的同半胱胺酸、低濃度的葉酸、低濃度的B12；而75歲以上年長者血清中葉酸、B12濃度較低者，罹患阿茲海默氏症的機率比血清葉酸和B12濃度正常者高出兩倍。 **茄紅素／保護大腦神…
http://www.top1health.cn/Article/232/50899
跌倒恐致命，容易跌倒10大風險！防跌3招強化肌力

…動時，不應出現任何不適或疼痛，若有疑問應尋求治療師的意見。年長者或肌力不足者，建議執行以下動作時，可將背部或臀部貼著牆面進行： **1.蹲馬步　走路不軟腳** **動作…
http://www.top1health.cn/Article/80/50958
不能只管年輕人！研究：中高齡長者酗酒比例增加

…y)的最新發表，研究團隊發現，近年來具有不當飲酒習慣的中高齡長者比例出現顯著增加的情形；作者表示，除了著重年輕人之外，有關當局亦應多花些時間於中高齡世代的飲酒習慣宣導。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/50823
過年流感肆虐！肺炎鏈球菌疫苗提升保護力

…原因，專家提醒，光是接種流感疫苗還不夠，特別是慢性病患者和年長者，更要追加肺炎鏈球菌疫苗強化保護力，以降低肺炎的威脅。 **流感併發肺炎急又快　輕忽恐要人命** 現…
http://www.top1health.cn/Article/29/50916
陪伴、關心…5大錦囊陪家中長輩快樂過年

…的擺設與環境，可將閒置已久不必要的物品清除，同時注意環境對於長者是否安全，藉此除可以將家中騰出較大的空間，也可以加強燈光、防撞或防滑等設施，除舊佈新之餘除了可以讓心情變佳外，也提供…
http://www.top1health.cn/Article/167/50797
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…務監事、中醫師沙政平指出，便祕是門診中常見的問題，在女性、年長者更是常見。根據統計，國內約有近1/5的民眾，飽受便祕的困擾；其中65歲以上、住院或護理之家照護的年長者中，更高達4成…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
年長者穿止滑襪才安全？步行照護做對3招不NG

年長者步行不僅能擴大活動範圍，還可以給予心理和身體良好的刺激。只是，腰腿不好的年長者卻也容易在步行當中發生意外，所以照護者要用心學會正確的照護方法才好。 **步行的基本照護*…
http://www.top1health.cn/Article/110/50722
冬天幫長者強化手部肌肉　彩繪小提燈啵棒〜

冬天對家中長者來說，往往因為活動力不足，加上較少與他人互動，擔心會出現「肌肉骨骼」與「感官知覺」兩大系統帶來生活及活動能力的影響。利用歲末關懷長者，醫院邀請一群小朋友陪著阿公阿嬤們…
http://www.top1health.cn/Article/263/50750
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…1次的高齡族群，罹患阿茲海默型失智症的風險，比完全不吃魚的年長者來的低。另外，地中海飲食能降低失智風險，飲食原則主要是以蔬菜、水果、穀類、豆類、魚、橄欖油為主，少吃肉類及乳…
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
維生素D不足？來自陽光的維生素，醫師這樣解釋…

…過量狀態。哪些人是維生素D缺乏或不足的高危險群呢？研究顯示年長者，女性，過度肥胖，慢性腎臟病患者，極少陽光曝曬，骨質疏鬆症，長期住院患者，長期失能需住安養院患者，長期因腸道問題營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654

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