…頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤肌膚、消除疲勞。 秋冬氣候乾燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果,尤其適合體質偏寒、怕冷的人,對治療初…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826… **預防流感上身大作戰** 張桂榮醫師提醒,現在正值秋冬交替時節,為預防流感纏身,應考慮接受流感疫苗的接種,平時勤洗手,在流感流行時應避免出入人多擁擠的場合,以減少病毒感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/29827…現,雖然還沒有到很冷的感覺,不過,皮膚可能比我們都還要早發現秋冬季節到了。皮膚科醫師趙昭明表示,最近就有不少因為皮膚癢而搔抓的病人前來看診,而冬天真的來臨後,因為冬季皮膚癢來就醫的…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830…更可經常飲用。 **黑色力量!黑豆補腎抗老** 秋冬季節是補腎氣的黃金時期,腎的主要功能就是產生尿液,排出體內毒素,調節水分與電解質平衡,對於人體的代謝循環相當重要。在…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806…擇。但若要同時兼顧美味可口、低熱量、高膳食纖維的特性,盛產於秋冬季、滋味甜美、含水量豐富,素有「高纖果王」之稱的西洋梨,更是令人刮目相看。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/318/29779…彥仁表示,「春生,夏長;秋收,冬藏」,春夏是生長發育的季節,秋冬則為精氣內蘊,因冬季精氣內藏於體內,是滋補養生的最佳時機。然而,民眾在選擇食療及藥膳時,必先了解自己的體質和疾病,找…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785… 肺炎為國人第4大死因,約每50分鐘就有1人死於肺炎,而秋冬氣溫偏低,許多民眾習慣待在溫暖的室內。中山醫學大學附設醫院家醫部主任顏啟華提醒,相較於其他人來說,長時間待在密閉空間…
http://www.top1health.cn/Article/29/29778… 潤肺溫補腎陽** 至於體質為虛火旺的民眾,可以加蘿蔔燉,秋冬吃蘿蔔,可清除滯留在體內的虛火,燉羊肉時,要加點白蘿蔔,潤肺,中和羊肉的熱性;搭配胡蘿蔔可補虛益氣。不喜歡肉食的人,…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749…耳** **功效:**能滋陰潤肺、生津止咳,民間常用來治療秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾、口燥、肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口瘡等病症,還有滋補之效。 **做法:** ①將銀耳放在…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742…中醫認為冬季是匿藏精氣的季節,《黃帝內經》記載:「春夏養陽,秋冬養陰」,冬季養生首重養腎,是四季當中加強身體能量積蓄的最佳時節,此時進補吸收率高,更能發揮補身的作用。木、火、土、金…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…] 台灣急診醫學會常務理事、新光醫院急診科主任王宗倫指出,秋冬是心肌梗塞好發的季節,但臨床常發現,有近一半的心肌梗塞病人,無法透過心電圖判斷ST波段是否為上升型急性心肌梗塞(NS…
http://www.top1health.cn/Article/28/29719「皮膚又癢又紅腫,抓個不停,真是難過!」許多人在秋冬季節交替之際,容易誘發皮膚過敏症狀。造成皮膚過敏的元凶,除了與先天體質、環境污染有關之外,其實,容易被忽略的關鍵,往往在於吃進去…
http://www.top1health.cn/Article/242/29700…多,但是她也懶得再治療了。 <!--more--> ![秋冬季節,是顏面神經麻痺的好發季節,應該慎選調理方法。][86525] **左右臉不對稱 注射美顏針終見改善** …
http://www.top1health.cn/Article/258/29673還在吃燥熱的薑母鴨補身體嗎?時序進入秋冬,陣陣涼意襲來,許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材,燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是,現代人平日已經吃太多肉,如果再用大魚大肉進…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687…要滿足想吃的慾望又兼顧健康,營養師建議多吃富含槲皮素的洋蔥,秋冬來一碗「蒜頭洋蔥鮮雞湯」,既溫暖又幸福。 ![洋蔥含有豐富的槲皮素,具有抗氧化和抗發炎的能力,適量攝取有助保護心血…
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